Kết quả tìm kiếm: khuya cài

bài viết liên quan

Phụ nữ tập yoga giảm đau lưng

7 bài tập yoga vặn mình giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả

Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.

14/11/2024
Irene

Top 10 màu kính áp tròng thời trang bạn nên thử

Xu hướng đeo kính áp tròng chưa bao giờ ngừng hot. Đặc biệt, đối với GenZ thì đây là bước cải tiến lớp trang điểm. Trong vô vàn kiểu dáng, màu sắc khác nhau thì hãy cùng ELLE khám phá Top 10 loại kính áp tròng được ưa chuộng nhé!

19/10/2023

Bí quyết “đánh bay” nỗi lo lắng trước ngày đám cưới

Đám cưới là một trong những ngày hạnh phúc nhất của đời người. Tuy nhiên quá trình chuẩn bị cho đám cưới lại vô cùng phức tạp và kì công, chính vì thế nó cũng tiềm ẩn những nguy cơ khiến cho cô dâu, chú rể gặp phải khủng hoảng tâm lý tiền hôn nhân.

18/11/2022

Color Me Run 2015 – Đường chạy sắc màu

Color Me Run - Đường chạy sắc màu là sự kiện thể thao sống động và độc đáo nhất Việt Nam, lần đầu tiên được tổ chức trên cả ba thành phố lớn tại ba miền Bắc – Trung - Nam. Khởi đầu của hành trình Bắc Trung Nam sẽ là Color Me Run Tp. Hồ Chí Minh diễn ra vào ngày 11/4/2015 tại Quận 2.

23/03/2015
Nắm rõ các kinh nghiệm khi luyện tập boxing

5 điều phái đẹp cần biết khi theo đuổi bộ môn boxing

Theo nghiên cứu của Đại học Pamukkale, Thổ Nhĩ Kỳ về mức độ phục hồi tâm lý của 288 phụ nữ tập kickboxing, có 95% phụ nữ cho biết kickboxing mang lại những thay đổi tích cực cho họ không chỉ ở thể chất mà còn trong lĩnh vực tâm lý, xã hội và nhận thức.

28/02/2024