Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
Sáng ngày 2/11, những công tác chuẩn bị cuối cùng cho sàn diễn thời trang Vietnam International Fashion Week Thu-Đông 2016 (VIFW 2016) đang trong giai đoạn nước rút. Siêu mẫu Thanh Hằng đã có mặt ở hậu trường từ rất sớm để chuẩn bị cho buổi diễn tập. Phía ngoài sân khấu, ca sĩ Tóc Tiên cũng bất ngờ xuất hiện với street style ấn tượng.
"Để bước vào thế giới của Lam, người phụ nữ chỉ cần đơn giản là sự trải nghiệm, trực giác và bản năng. Lam không chỉ là thời trang, đối với Lam, nó kết hợp nhiều yếu tố cộng hưởng". Đó là những tâm sự của nhà thiết kế thời trang Li Lam với ELLE sau buổi ra mắt BST Lam Intimacy mới nhất.
Khán giả chắc hẳn sẽ còn ấn tượng về một cô gái tóc vàng cùng làn da nâu khoẻ khoắn đã nhanh chóng trở thành một trong những biểu tượng về sắc đẹp của những thập niên 90
Chủ Nhật ngày 4/5 là ngày Quý Dậu, tượng trưng cho sự thông minh, may mắn, mang nguồn năng lượng phù hợp với những ai biết nắm bắt cơ hội, chủ động tạo ra những kế hoạch dài hạn để hạn chế những rủi ro.
Khoa học ngày càng phát triển nhưng không vì lẽ đó mà con người rời bỏ các phương pháp trị liệu từ cây cỏ thiên nhiên. Cho dù vẫn còn nhiều tranh cãi, Aromatherapy (liệu pháp mùi hương) vẫn được yêu thích vì khả năng giúp thư giãn và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên và an toàn.
Thứ Hai 9/6/2025 là ngày Kỷ Dậu. Đây là ngày mà sự chuyên nghiệp, tính quyết đoán và khả năng nắm bắt cơ hội sẽ được đền đáp xứng đáng. Năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy bạn thực hiện những kế hoạch và dự định bạn đang ấp ủ thay vì chần chừ và trông đợi vào một thời điểm chín muồi.
Dù bạn yêu thích áo dài truyền thống hay cách tân, những gợi ý từ ban biên tập của ELLE Việt Nam sẽ giúp bạn tìm được một chiếc áo dài Tết ưng ý.
Bảo quản mỹ phẩm đúng cách giúp khoản đầu tư của bạn không bị lãng phí.
Tại buổi nói chuyện "Dịch sách văn học Nga – Hôm qua và hôm nay", các diễn giả sẽ cùng nhau ôn lại kỷ niệm của mình trong việc dịch/đọc văn học Nga-Xô viết trong quá khứ và trong hiện tại.
Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.
Sẽ không có gì đúng tuyệt đối, nhưng đây sẽ là một điềm dự báo với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi giúp 12 cung hoàng đạo dự đoán được vận mệnh của bạn trong tương lai, đặc biệt là trong tuần mới này nhé!
Nếu bạn nghĩ dưỡng ẩm là bình thường, thì sự thật lại hoàn toàn khác. Cùng ELLE tìm hiểu những điều bí ẩn về bước chăm sóc quan trọng này.
Không phải đột nhiên Michelle Phan biến mất, mọi chuyện đều có nguyên nhân của nó. Nhưng sau tất cả, mọi thứ sẽ tốt thôi!
Lần đầu tiên dòng giày PALLAKIX chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam, với thiết kế sáng tạo kết hợp giữa kiểu dáng Pampa Hi và Pallaphoenix, phối màu đa dạng cùng tính năng vượt trội.
Vespa vừa cho ra mắt bộ sưu tập Vespa Snake Capsule, mang tinh thần tự do và phá cách, thể hiện khát vọng vượt qua mọi giới hạn và khám phá những vùng đất mới. Bộ sưu tập này không chỉ là biểu tượng của phong cách sống đầy phiêu lưu mà còn tôn vinh cá tính mạnh mẽ của những người yêu Vespa, thúc đẩy họ khám phá và trải nghiệm thế giới theo cách riêng đầy cảm hứng
Là một thành viên ngoại quốc luôn phải chịu sự chỉ trích, kỳ thị và đòi hỏi khắt khe của netizen Hàn, Lisa đã vượt qua rất nhiều trở ngại để trở thành một "mảnh ghép" không thể thiếu của nhóm nhạc đình đám BLACKPINK.
Các cô gái có thể học hỏi và dễ dàng áp dụng cách mặc đồ trẻ trung, tươi mới của nữ ca sĩ Sunmi.
