
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
Những loại vaccine quan trọng & cần thiết mà phụ nữ nên tiêm để phòng ngừa bệnh là gì? Phác đồ tiêm ra sao?
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Những bộ váy cưới biểu tượng của lịch sử thời trang dù đến từ hôn lễ hoàng gia hay đám cưới giả tưởng trên phim ảnh đều được trang hoàng bởi các chi tiết ren vô cùng quý phái.
Thật khó có thể phủ nhận mối liên hệ mật thiết giữa khả năng tài chính với mức độ thành công của một người. Dẫu biết rằng vật chất không nói lên tất cả, nhưng một nền tảng tài chính tốt sẽ là yếu tố có thể giúp bạn ổn định cuộc sống và là “tấm vé thông hành” cho hành trình theo đuổi những mục tiêu của bản thân.
Trí thông minh không chỉ định hình cách chúng ta học tập và làm việc, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến định hướng nghề nghiệp và cách mỗi người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Hiểu rõ thế mạnh của bản thân chính là bước đầu để bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp và phát triển con đường sự nghiệp một cách bền vững.
Bên cạnh những giải thưởng danh giá, lễ trao giải Grammy 2020 gây dấu ấn với những kiểu móng độc đáo từ các ngôi sao. Priyanka Chopra đã thể hiện sự tưởng nhớ tới huyền thoại bóng rổ Kobe Bryant bằng cách thêm con số 24 lên kiểu móng của mình hay kiểu nails màu xanh lá nghệ thuật với logo Gucci của Billie Eilish là những điểm nhấn quan trọng được các tín đồ làm đẹp quan tâm.
Mời bạn cùng ELLE mở khóa cánh cửa bí mật dẫn đến một vẻ đẹp hoàn mĩ không tuổi chỉ qua cách tiêu thụ thức ăn mỗi ngày.
Bạn đã đầu tư vào dầu gội chất lượng, đều đặn dưỡng tóc mỗi tuần nhưng vẫn cảm thấy tóc dễ bết, ngứa hoặc nhanh bẩn? Lý do có thể là vì bạn đã quên làm sạch toàn bộ da đầu đúng cách. Cùng ELLE khám phá những vị trí thường xuyên bị lãng quên khi gội đầu và những bí quyết để vệ sinh da đầu một cách đầy đủ.
Mùa Hè này, hoạ tiết hoa và những màu sắc sống động trở lại mạnh mẽ trong thời trang và các xu hướng làm đẹp. Nhưng làm sao để kết hợp những xu hướng này vào cuộc sống đời thường mà vẫn làm nổi bật cá tính, khẳng định vị thế của bạn? ELLE Beauty Calendar kì này lấy cảm hứng từ những loài hoa lạ thường sẽ giúp bạn!
Versace mùa Thu-Đông năm nay không còn phô diễn vẻ gợi cảm qua các thiết kế mà đưa người hâm mộ tới một điều đặc biệt khác.
Người ta nói rằng chừng nào phái đẹp còn ôm trong mình giấc mơ trở thành nàng công chúa thì khi đó Elie Saab vẫn là nhà thiết kế hàng đầu trong làng mốt toàn cầu. Điều mà nhà mốt này trao cho người phụ nữ không chỉ là thiết kế, mà là một ảo tưởng lung linh vĩnh hằng.
Thấu cảm giúp ta hiểu được cảm nhận của người khác, bên cạnh đó, nó còn cho ta một số sức mạnh đi kèm. Cùng ELLE tham khảo bài viết sau để khám phá những quyền năng khác của khả năng thấu cảm nhé.
Nếu ví mỗi người là một tiểu vũ trụ với vô vàn “vùng đất tiềm năng” có thể khai phá thì Vũ Cát Tường có lẽ là người tự do nhất trên hành trình chinh phục những miền đất mới ấy.
Những bật mí về cuộc sống của Lee Hyori sẽ khiến bất cứ ai cũng muốn một lần trở thành khách trong chương trình truyền hình thực tế “Nhà trọ của Hyori”.
Một trong những xu hướng tâm điểm tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ vào mùa này chính là “Business-core” - thời trang mang phong cách công sở
Mỗi gia đình đều có một “khoảnh khắc LG”, và lần đầu tiên, những khoảnh khắc ấy được tái hiện tại triển lãm 30 năm mang tên “The Art-ffection by LG”.
Đánh thức làn da rạng rỡ và trải nghiệm cảm giác sảng khoái với làn da sạch bóng nhờ vào những máy rửa mặt chất lượng hàng đầu.