Vừa “chill” vừa giảm cân với 6 phương pháp đi bộ hiệu quả
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Từ những thị trấn ven biển bình yên Tatsuura đến vùng đất thiên nhiên hoang dã ở Phần Lan, những câu chuyện nào sẽ giúp bạn tìm ra lẽ sống và có thêm niềm tin về những điều tốt đẹp của cuộc đời? Hãy cùng điểm qua 10 quyển sách hay nhất trong tháng 2/2025 do BTV ELLE tuyển chọn.
Lãng Khê - ái nữ của đạo diễn Trần Anh Hùng và diễn viên Trần Nữ Yên Khê - sinh ra và lớn lên tại Pháp. Cô bộc lộ năng khiếu nghệ thuật từ khi còn nhỏ trong vai trò người mẫu, diễn viên, nhiếp ảnh và đạo diễn. Cô gái 26 tuổi lôi cuốn bạn vì những nhiệt huyết cô dành cho nghệ thuật và cả nhan sắc Á Đông nhưng đậm phong cách Pháp.
Có những giấc mơ thoạt đầu nghĩ đến đã thấy xa vời, nhưng cũng có những con người chọn tin vào giấc mơ đó, tin vào điều tử tế, vào cái đẹp và tin rằng nếu chọn gieo một hạt mầm bằng âm nhạc và tình yêu thương, một ngày nào đó hạt mầm cũng sẽ nở thành đóa hoa rực rỡ. Hà Anh Tuấn, bằng sự nhất quán trong hành trình âm nhạc và tinh thần phụng sự nghệ thuật không ngừng nghỉ, đã trở thành nghệ sĩ Việt Nam tiên phong mang giấc mơ không tưởng đó chạm đến những không gian nghệ thuật biểu tượng của thế giới qua dự án lớn nhất sự nghiệp tính đến hiện tại - “Sketch A Rose”.
Dù bạn chọn cho mình phong cách nào: cô dâu cổ điển, cô dâu truyền thống hay một cô dâu muốn mình khác biệt, tôi tin chắc rằng bạn vẫn muốn mình xinh đẹp nhất trong ngày trọng đại.
Khi nói đến việc làm đẹp, chăm sóc tóc thường đứng cuối bảng ưu tiên vì không có quá nhiều lựa chọn về chủng loại sản phẩm. Thế nhưng, trong thời gian gần đây, các sản phẩm chăm sóc tóc đã trở nên vô cùng đa dạng.
Có món quà nào quý giá với mẹ hơn là những giây phút được con gái yêu thương, chăm sóc, tâm tình? Đừng chỉ tặng mẹ một món quà vật chất nào đó, sao bạn không thử dành cả một ngày để làm đẹp tự nhiên cùng mẹ.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Không đi sâu lý giải các hiện tượng siêu nhiên hay bí ẩn, mà thông qua việc tường thuật lại những đoạn hội thoại thông minh, dí dỏm với vị thần hộ mệnh của mình, tác giả Kokusai Un dần giải quyết những thắc mắc của bản thân (và cũng là thắc mắc của tất cả chúng ta) về thế giới, về bản thể, về hạnh phúc… dưới góc nhìn triết học.
Có những bước tiến không đơn thuần là chuyển giao công nghệ, mà còn là sự chuyển mình về tầm nhìn và bản sắc. Với Porsche, E‑Performance không phải khởi đầu mà là sự tiếp nối, khi các giá trị di sản được truyền dẫn sang tương lai bằng ngôn ngữ tốc độ, kỹ thuật và cảm xúc. Trong hành trình ấy, Macan 4S Electric và Porsche 99X Electric Gen3 Evo là hai ví dụ tiêu biểu: một mẫu SUV thuần điện đại diện cho tương lai của di chuyển hằng ngày và một cỗ máy tốc độ bước ra từ đường đua thuần điện nổi tiếng Formula E.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Với sứ mệnh “Vươn tới vẻ Đẹp đích thực”, thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Menard luôn trân trọng Văn hóa - Nghệ thuật như một mạch nguồn nuôi dưỡng vẻ Đẹp từ bên trong. Chính tinh thần ấy đã dẫn Menard đến với Điện ảnh, mở ra sự kiện “WE VIVA CINEMA”.
Lựa chọn laptop luôn là bài toán khó khiến chúng ta đau đầu: thị trường có đa dạng kiểu dáng, mẫu mã, cấu hình phức tạp, thông số khó hiểu… Không chỉ vậy, chúng ta còn mong muốn sử dụng một chiếc laptop để phục vụ cho rất nhiều mục đích khác nhau như: học tập, làm việc văn phòng, thiết kế đồ họa, lập trình, chơi game và dựng phim chuyên nghiệp… Vậy làm thế nào để chọn được chiếc laptop vừa túi tiền nhưng vẫn đáp ứng tốt nhu cầu của bản thân?
Là một nữ diễn viên người Mỹ gốc Hàn, Greta Lee chỉ bắt đầu nổi tiếng ở độ tuổi không mấy thuận lợi trong ngành công nghiệp luôn ưa chuộng sự hào nhoáng của tuổi thanh xuân.
Sau đại dịch, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Làm thế nào để theo dõi, phát hiện những vấn đề thể chất - tinh thần của chính mình? Cùng ELLE điểm qua những người bạn công nghệ giúp bạn làm chủ sức khỏe bản thân.
Không chỉ là nguyên liệu cho các món ngon, atiso còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với nhiều lợi ích từ hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến tăng cường hệ miễn dịch, không khó hiểu khi các cô nàng Pháp lại mê mẩn atiso đến vậy.
Nếu thời trang là một vòng xoay, thì phong cách Y2K chính là điểm nhấn chói lọi nhất trên hành trình ấy. Hơn cả một xu hướng, Y2K là tinh thần của một thế hệ không ngại thể hiện, không ngại phô bày cá tính và sự gợi cảm.
Phong thủy không chỉ là nghệ thuật sắp xếp không gian, mà còn là chìa khóa để thu hút năng lượng tích cực, tài lộc và thành công. Dựa vào những nguyên lý tạo ra sự hài hòa và cân bằng giữa các yếu tố trong không gian sống, 12 bí quyết phong thủy đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây sẽ biến ngôi nhà của bạn thành nơi hội tụ may mắn và thịnh vượng.