Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Là một người phụ nữ hiện đại và thông minh, bạn hãy chứng tỏ bản lĩnh của mình bằng các tuyệt chiêu sau.
Chỉ với vài phút mỗi ngày, những động tác massage mặt đơn giản tại nhà có thể giúp khuôn mặt bạn thon gọn hơn, làn da săn chắc hơn và tinh thần cũng thư thái hơn.
Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Áp dụng những cách chống nắng thông minh sau đây sẽ giúp bạn bớt phụ thuộc vào kem chống nắng.
Kim cương là loại đá quý có khả năng phản chiếu ánh sáng đẹp nhất, đồng thời cũng là khoáng chất cứng nhất được tìm thấy trên Trái Đất, nó được tôn sùng như một biểu tượng của sức mạnh, của sự tinh khiết và vẻ đẹp hoàn hảo.
Ở Lào, Campuchia và Thái Lan, Wat nghĩa là chùa, Wat Rachaburana là một trong những di tích sở hữu kiến trúc Hindu giáo đẹp nhất Thái Lan
Nhân kỷ niệm Sinh nhật 6 tuổi của ELLE Việt Nam, hãy cùng khám phá những item thời trang được các Biên tập viên của Tạp chí Phái đẹp hàng đầu ưu ái nhất để tạo nên phong cách thời trang hoàn mỹ của từng cá nhân.
Đôi khi, im lặng là vũ khí lợi hại trong giao tiếp. Khi đối mặt với những khoảnh khắc khó xử, việc giữ im lặng giúp bạn tránh được những hậu quả không mong muốn. Kiềm chế lời nói trong một vài tình huống là cách bạn thể hiện sự bình tĩnh đồng thời bảo vệ chính mình và những người xung quanh.
Tommy Hilfiger Thu 2023 “chiêu đãi” giới mộ điệu châu Á bằng bộ sưu tập đỉnh cao, tôn vinh di sản của nhà mốt với những cảm hứng mới mẻ.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Chữa lành cảm xúc là quá trình giải phóng nguồn năng lực tiêu cực khỏi bản thân, trở về với chính mình và kết nối với bản thể nội tâm. Việc chữa lành bản thân cần nhiều thời gian, dù không dễ dàng, nhưng nếu bạn vượt qua được mọi rào cản, bạn sẽ tìm thấy sự an nhiên tự tại trong tâm hồn.
Trong khuôn khổ sự kiện ELLE Beauty Awards 2019, nữ diễn viên trẻ tài năng Jun Vũ đã trở thành chủ nhân giải thưởng Best Face of the year ( Ngôi sao sở hữu khuôn mặt đẹp nhất năm)
Trong cuộc sống, thiếu điều gì cũng là không ổn. Yếu kém về chuyên môn, trước mắt bạn là tương lai bấp bênh. Còn không có kỹ năng sống, bạn đang sống cuộc đời không có chất lượng.
Trong nhịp sống bận rộn, việc chọn trang phục mỗi ngày có thể trở thành một bài toán đau đầu. Với sự hỗ trợ của các ứng dụng phối đồ thông minh, bạn có thể dễ dàng sắp xếp, lên kế hoạch và thậm chí nhận gợi ý mix & match trang phục từ AI. Dưới đây là 10 app giúp bạn tối ưu tủ đồ và biến thời trang trở thành trải nghiệm thú vị!
Đối với người Hàn Quốc (và hầu hết các cường quốc làm đẹp khác trên thế giới), cách làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da, là nền tảng cho một làn da khoẻ đẹp, trẻ trung.
Nếu bạn không hiểu về "nô lệ tâm lý" và không có đối sách hợp lý cũng bí quyết sông thì bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ.
AccorHotels vừa công bố khai trương khu nghỉ dưỡng Novotel Phu Quoc Resort.
