Nước diệp lục trong thời gian gần đây được ví von như một loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe, giảm cân và đẩy lùi mụn cũng như dấu hiệu lão hóa. Nhưng điều ấy có thực sự chính xác?
Không khó để bạn tìm được một chiếc áo thun xanh màu chàm. Tuy nhiên, màu nhuộm được lấy từ chính cây chàm lại cho ra sắc xanh thẫm pha tím rất đặc biệt.
"Cuộc Chiến Hạ Lưu" dự án phim mới của VieON Original chính thức tung loạt poster nhân vật với sự trở lại của bộ ba Thái Hòa, Lê Phương và Trịnh Thảo trong bối cảnh cuộc sống giữa chốn đô thị đầy kịch tính. Với sự dẫn dắt của đạo diễn Mr. Tô, bộ phim mang màu sắc hài - tâm lý, khai thác cuộc sống đời thường cùng những "cuộc chiến" rất đời phía sau tổ ấm gia đình.
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Biên tập viên Làm đẹp ELLE toàn cầu chia sẻ công thức làm đẹp DIY yêu thích nhất bằng những nguyên liệu xanh, thân thiện với môi trường.
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
Mặc dù danh sách nữ diễn viên tố cáo ngày càng tăng nhưng Harvey Weinstein vẫn phủ nhận mọi lời buộc tội về hành vi của mình.
Những loại thức uống detox giảm cân và thanh lọc cơ thể là công thức không thể thiếu cho những cô nàng bận rộn.
Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.
Xây dựng thói quen ăn uống khoa học không khó khăn hoặc khắt khe như nhiều người tưởng tượng. Điều thiết yếu là ăn nhiều các loại thực phẩm chế biến từ thực vật – rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và các loại họ đậu – và hạn chế tối đa các thực phẩm chế biến sẵn.
Chạy bộ là môn thể dục thể thao rất phổ biến, nhưng nếu chạy không đúng cách sẽ gây ra hậu quả xấu cho cơ thể.
Dakota Johnson góp mặt tại Liên hoan phim Cannes năm nay để quảng bá cho tác phẩm hài kịch mới nhất của cô - "Splitsville". Trong suốt tuần lễ điện ảnh, nữ diễn viên theo đuổi mỹ cảm tối giản nhưng mang lại hiệu ứng tôn lên tối đa những điểm mạnh hình thể của cô.
Sự bền vững cũng giống như hòa bình hoặc hy vọng. Mọi người đều hướng về nó, nhưng không ai thực sự biết nó trông như thế nào.
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
Cách sử dụng Kombucha - loại thức uống “khoẻ trong đẹp ngoài" mà bạn nên biết.
Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.
Nếu bạn đang tìm kiếm những bộ phim điện ảnh có thể chạm đến trái tim mình, đây là danh sách phim dành riêng cho bạn.
