Kết quả tìm kiếm: lac tay

bài viết liên quan

cô gái múa ba lê lấy lại động lực

5 mẹo khoa học giúp bạn lấy lại động lực ngay lập tức

Khi những áp lực trong cuộc sống bủa vây, thật khó để chúng ta duy trì động lực trong các hoạt động thường nhật hay những sở thích cá nhân. Mất động lực trong thời gian dài có thể gây trì hoãn, làm giảm hiệu suất công việc và giảm chất lượng cuộc sống.

26/10/2024
Cô gái tóc đen búi tóc nhắm mắt hít thở sâu lấy lại sự bình tĩnh

3 bài tập hơi thở giúp bạn lấy lại bình tĩnh ngay lập tức

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi lúc bạn cảm thấy như thể mình đang mắc kẹt trong một vòng xoáy lo âu không lối thoát. Trái tim đập liên hồi, tâm trí quay cuồng, và hơi thở dần trở nên hỗn loạn, khó khăn... Đây đều là những tín hiệu cảnh báo cho thấy hệ thần kinh của bạn đang kích hoạt chế độ “chiến đấu hoặc bỏ chạy” (fight or flight), khiến bạn dường như mất bình tĩnh.

23/10/2025

Ẩm thực đặc sắc tại La Brasserie

Trong tháng Năm và Tháng Sáu tới tại Nhà Hàng La Brasserie (Ks. Nikko Hà Nội), bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm, khám phá những món hải sản cao cấp tươi ngon

24/04/2015