Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Denim được yêu chuộng đến nỗi trở thành một sắc màu thời trang riêng biệt, tạo cảm hứng cho NTK và mọi tín đồ thời trang. Ngoài việc diện y phục denim kinh điển, những mẫu áo, váy chất liệu khác được phủ sắc denim mang đến cảm giác mặc đẹp mới mẻ.
Ngày 9/12 vừa qua là buổi ra mắt chính thức bộ phim - nhạc kịch Into the Woods của Disney tại New York. Anna Kendrick, nàng lọ lem xinh đẹp của bộ phim cũng vừa ra mắt công chúng một bài hát do chính cô nàng thể hiện trong phim.
Nếu bạn là một tín đồ yêu thích phong cách trang điểm tinh tế của những cô nàng người Thái thì nhất định phải theo dõi 10 tài khoản Instagram này.
Bạn đang bắt đầu với chế độ ăn thuần chay và cần lời khuyên để gia tăng sự quyết tâm? Cùng ELLE tìm hiểu nhiều hơn về chế độ ăn này cũng như cách là một số ngôi sao như Ariana Grande, Somi và Im Soo-jung áp dụng chúng nhé.
Dù mới chỉ vài tuần trôi qua trong năm 2017 thế nhưng thế giới thời trang đã đón nhận không ít những chiến dịch quảng cáo xuất sắc của các thương hiệu lớn.
Điểm lại những bộ hóa trang ấn tượng của các sao trên thế giới mùa Halloween năm nay.
Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
Sắc đỏ có khả năng truyền xúc cảm mãnh liệt và nhiệt huyết từ người mặc đến cả người đối diện. Một chút chấm phá màu đỏ đã có thể làm bừng sáng cả bộ trang phục.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Thời trang thể thao có thể Mix & Match không quá khó, chỉ cần sử dụng chất liệu đặc trưng như thun, lưới là bạn đã có phong cách khỏe khoắn, thời thượng.
Những mẫu thiết kế Thu-Đông 2015 trở nên ấn tượng hơn khi kết hợp nghệ thuật nối ráp chất liệu da, lông và sử dụng các sắc màu trầm đầy thanh lịch, gợi cho ta cảm giác chuyển mùa rõ rệt.
Trong năm 2024, họa tiết chấm bi đang dần trở thành "nữ hoàng" thống trị mọi xu hướng thời trang, khẳng định vị trí kinh điển và trường tồn theo thời gian.
Công nương Meghan Markle làm bánh mì nướng bơ dành tặng bạn.
Xuyên suốt BST thời trang Thu-Đông 2015 của Balenciaga, người xem dễ dàng cảm nhận tinh thần cốt lõi của Balenciaga thể hiện qua kiểu dáng trang phục và bố cục thiết kế nhưng vẫn cảm thấy hưng phấn trước những thể nghiệm đột phá đầy bản lĩnh của Alexander Wang
ELLE Việt Nam sẽ gợi ý cho bạn 18 công thức làm sinh tố có tác dụng giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc phái đẹp.