
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Hãy cùng tạp chí phái đẹp ELLE truyền cảm hứng sống thú vị của bạn bằng cách chia sẻ những hình ảnh đẹp của bản thân với cả thế giới.
Minh Tú là cái tên "không thể hot hơn" trong giới người mẫu gần đây, sau khi có nguồn tin xác nhận cô đại diện Việt Nam tham gia Asia’s Next Top Model 2017. Khác với hình ảnh quyến rũ cùng những sải chân dài trên sàn catwalk, hình ảnh đời thường của cô người mẫu sinh năm 1993 lại mang đến sự năng động, trẻ trung trong mắt người hâm mộ.
Tinh dầu thiên nhiên, món quà thể hiện yêu thương, quan tâm chăm sóc đặc biệt!
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Hãy cùng ELLE điểm qua các bộ phim điện ảnh đầy xúc cảm về quyền bình đẳng giới, để hiểu thêm về công cuộc đấu tranh gian nan của phái đẹp.
Cuộc thi thiết kế “Tinh tế không gian. Đậm chất Tôi” do Samsung phối hợp cùng Đại học Kiến Trúc TP.HCM và C space đã chính thức khởi động từ tháng 9. Đây là một sân chơi dành cho các designer trẻ khẳng định năng lực thẩm mỹ lẫn óc sáng tạo, đồng thời là nơi để các thí sinh bộc lộ cá tính của chính mình mà không phải đi theo bất kỳ một khuôn khổ nào.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Không sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, Kate Upton được biết đến với những đường cong nghẹt thở và vẻ đẹp gợi cảm của một người mẫu áo tắm chuyên nghiệp. Đây là những bí quyết giúp người đẹp 24 tuổi sở hữu thân hình bốc lửa như hiện tại.
Lễ Tình nhân năm nay (14/2), nhà hàng Vietnam House, do đầu bếp ngôi sao quốc tế Luke Nguyễn dẫn dắt, sẽ giới thiệu thực đơn tiệc tối lãng mạn và ưu ái tặng những cặp đôi mỗi người một ly cocktail tình yêu vĩnh cửu “Endless Love” có sắc màu và hương vị đầy mê đắm
Lấy cảm hứng mãnh liệt từ các hoạ tiết hình học đơn giản cùng màu sắc tươi sáng, BST Xuân-Hè 2016 của Furla dành cho các quý cô thanh lịch và yêu thích phong cách Ý.
Hãy đối diện với sự thật: Trừ phi bạn có bằng cấp về môn hình học, bàn tay kiên định của một bác sỹ phẫu thuật, hoặc sở hữu cả một khối óc nghệ thuật thì việc thành thạo kỹ năng kẻ mắt nước là một chuyện không hề dễ dàng. Thật may mắn thay, chỉ với một miếng băng dính, sở hữu một đôi mắt mèo sành điệu trở nên thật đơn giản.
Cân bằng giữa vẻ mạnh mẽ và sự thanh lịch cổ điển, bí quyết xây dựng phong cách thời trang menswear hoàn toàn nằm trong tầm tay bạn.
[Tạp chí ELLE – tháng 11/2016] Nguyễn Phi Phi Anh (PPAN) – “CẬU BÉ VÀNG” của nhạc kịch Việt đã trở lại với dự án nhạc kịch HOPE. Đặc biệt, sự trở lại lần này của PPAN cùng với HOPE sẽ thắp sáng sân khấu tại Hà Nội bằng 35 đêm diễn kéo dài từ 4/10/2016 tới đầu năm 2017.
Ngoài sự lên ngôi và xác lập kỷ lục mới của hai series đình đám Game of Thrones và Veep, Emmy 2016 còn chứng kiến những tân binh được vinh danh.
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!
Gạo lứt - thực phẩm vàng cho sức khỏe có những cách chế biến mới lạ nào để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn ngon miệng?
Sau thời gian lo cho tổ ấm của mình, họa mi Khánh Linh đã trở lại với công chúng bằng một hình ảnh mới mẻ, quyến rũ cùng giọng hát trong trẻo của cô trong album mang tên rất gợi hình "Ngài". Album chính thức được ra mắt công chúng vào ngày 13.11.2017.
“Bắt bài” tính cách của nàng qua hình dạng đầu thỏi son môi.
Một mùa mưa nữa lại đến khiến nhịp sống của chúng ta có chút thay đổi. Những cơn mưa có thể kéo đến bất chợt vào một ngày nắng đẹp, một buổi trưa oi bức hoặc có khi là một tối nhiều gió. Những ngày mưa như thế, điều tuyệt vời nhất bạn có thể dành tặng bản thân là nằm dài trong chăn ấm, nhâm nhi một loại đồ uống nóng và xem phim.