10 vật dụng thư giãn không thể thiếu giúp bạn thực hành thiền hiệu quả
Giữa nhịp sống vội vã, thiền mang đến khoảng lặng quý giá giúp ta thư giãn, kết nối lại với chính mình và tìm thấy sự cân bằng từ bên trong.
Giữa nhịp sống vội vã, thiền mang đến khoảng lặng quý giá giúp ta thư giãn, kết nối lại với chính mình và tìm thấy sự cân bằng từ bên trong.
Cuối cùng thì Việt Nam cũng bước vào giai đoạn quyết chiến với đại dịch COVID-19 khi Thủ tướng phải ra chỉ thị cách ly xã hội trên phạm vi toàn quốc. Tuy nhiên, khoảng cách vật lý càng xa, khoảng cách tình người lại càng gần. Đây là lúc sức mạnh cộng đồng phát huy mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Cinque Terre (Cinque: năm, Terre: vùng đất) – vùng bờ biển LIguria hoang sơ với năm thị trấn nhỏ tạm dịch là Năm làng chài là một trong rất nhiều điểm đến được mô tả là không thể bỏ qua trên đất nước Ý xinh đẹp.
Thập niên 90 được ví như cột mốc vàng son cho các phong cách thời trang chuyển mình mạnh mẽ. Giữa làn sóng ‘more is more’, Chủ nghĩa Tối giản (minimalism) xuất hiện như một cuộc cách mạng thời trang cho giới cuồng nhiệt vẻ đẹp tinh giản và mang tính thực tiễn cao.
"Tôi rất hay gặp những cụm từ như thế này trên báo chí, truyền hình Việt Nam: như Thổ Cẩm để gọi cho toàn bộ những chất liệu có xuất xứ từ các vùng đồng bào dân tộc thiểu số thay vì gọi theo những cái tên mang tính phân loại cao, đặc trưng theo từng nhóm, từng văn hoá, hay kỹ thuật, hay vùng miền. Cách gọi lười nhác đó mang tính quy chụp và làm mất đi tính đa dạng của văn hoá chất liệu Việt."
Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.
Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới. Bên cạnh việc khỏe mạnh, trẻ lâu, phụ nữ Nhật còn sống thọ và đa phần sở hữu vóc dáng thon thả.
Sau bốn năm chờ đợi, "The Platform 2" đã công chiếu rộng rãi trên toàn cầu, chiêu đãi khán giả xum xuê ẩn dụ và những cú twist đầy bất ngờ. Liệu bộ phim có thể chinh phục khán giả đại chúng lẫn giới chuyên môn một lần nữa hay không?
Tuần lễ thời trang New York 2019 chứng kiến sự đổ bộ của nhiều tên tuổi nổi tiếng trong làng giải trí châu Á.
Biết đến những lợi ích này, chắc hẳn bạn sẽ muốn "tạm biệt" đường ngay tức thì!
Với hầu hết mọi người, COVID-19 đã khiến cuộc sống bị xáo trộn và gây ra rất nhiều bất tiện. Thế nhưng, với Travel Blogger Đinh Hằng, đây lại là khoảng thời gian chị được sống một cuộc sống bình thường nhất trong 10 năm trở lại đây.
Thời kỳ mang thai, quần jeans gò bó, nóng nực thường không phải là trang phục phù hợp. Tuy nhiên, có một số mẫu quần jeans vừa thời trang vừa thoải mái phù hợp với giai đoạn nhạy cảm này.
Đối với nhiều người, tự nhận thức hay thấu tỏ bản thân là một vấn đề mang tính triết học phức tạp, sâu sắc. Thế nhưng trạng thái này không hề quá cao siêu, xa vời. Nếu đầu tư thời gian, tâm sức một cách nghiêm túc cho quá trình tập luyện, bạn hoàn toàn có thể thấu tỏ bản thân và sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc.
Thời gian gần đây, giới mộ điệu nhiệt tình lăng xê xu hướng thời trang ngoại cỡ, tạo hiệu ứng đặc trưng của diện mạo "dadcore" thú vị.
Giám đốc nghệ thuật của thương hiệu Versace - Donatella Versace đã giành được giải thưởng danh giá của CFDA, hay còn được ví như Oscar của làng thời trang.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Hà Nội bắt đầu bước vào mùa Hè, những làn hơi nước ẩm ướt li ti dần nhường chỗ cho những chớm nắng trong trẻo. Mùa của những chuyến đi hóa ra đã sớm bắt đầu bằng các cuộc cắm trại ngoại thành.
Với viễn cảnh những ngày ở nhà tiếp tục kéo dài, các hoạt động thư giãn để vỗ về sức khỏe tinh thần đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.