Giáo dục không phải là nội dung mới trên các phương tiện truyền thông xã hội mà đã xuất hiện dưới nhiều hình thức trên Facebook, Pinterest, Twitter, YouTube… từ rất lâu trước khi TikTok xuất hiện. Tuy nhiên, trên TikTok, sức mạnh của nội dung giáo dục được phát huy gấp nhiều lần và mở ra con đường kết nối tri thức với Gen Z theo một cách hoàn toàn mới.

Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.

Cùng với sự phát triển của các nền tảng nội dung âm thanh như Spotify, SoundClound, Apple Podcast, Google Podcast... ngày càng có nhiều kênh podcast chất lượng ra đời. Trong đó, có những kênh podcast tiếng Việt sẽ giúp bạn cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, yêu thương bản thân và xây dựng một lối sống lành mạnh, tích cực.

Đằng sau nét đẹp "nghiêng nước nghiêng thành" của Olivia Palermo là những cách dưỡng da, giữ dáng nào?

Xem lại bộ phim "những lá thư gửi Juliet" vài tuần trước lễ tình nhân, tô bồi hồi nhận ra, đã bao lâu rồi mình chưa viết lá thư nào gửi cho người thân và bạn bè? Nhìn lại bàn làm việc và những chiếc bút máy đang dần bám bụi cũng những lọ mực Ferris Wheel lấp lánh sắc màu, tôi bỗng nhớ tới những lá thư tình nổi tiếng và những chuyện tình lãng mạn vượt thời gian.

Bụi bẩn, vi khuẩn, khí độc hại cùng nhiều tác nhân gây ô nhiễm khác có thể âm thầm làm suy giảm chất lượng không khí trong nhà, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Để cải thiện tình trạng này, những chiếc máy lọc không khí đã ra đời như một giải pháp thông minh, giúp lọc sạch không khí và mang đến cho gia đình bạn một môi trường sống trong lành, an toàn hơn.

Để giải quyết tình trạng bụng dưới to, trước hết bạn cần hiểu vì sao vùng này lại trở nên “ngoan cố” đến thế.

Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.

Kể từ khi khái niệm EQ được giới thiệu vào nửa sau thế kỷ 20, IQ dường như không còn là thước đo duy nhất để đánh giá năng lực và tiềm năng của một cá nhân. Bên cạnh EQ, các nhà nghiên cứu cũng đã khám phá thêm nhiều chỉ số thông minh khác, trong đó có chỉ số đam mê PQ, góp phần mở ra hướng tiếp cận toàn diện hơn về sự phát triển của con người.

Xinh đẹp, tài năng, duyên dáng… đó là tất cả những gì sẽ xuất hiện trong suy nghĩ của bạn khi chứng kiến Mộng Thường sải bước trên các sàn diễn thời trang hay xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội. Nếu tiếp xúc và trò chuyện cùng cô ấy, bạn sẽ bất ngờ với một Mộng Thường dung dị và đầy tinh tế, luôn nỗ lực phát triển bản thân từng ngày để có thể truyền cảm hứng và hỗ trợ những bạn trẻ thuộc cộng đồng LGBTQI+ đang hoang mang với cuộc sống của mình.

Lạnh lùng, tàn nhẫn, quyến rũ, sắc sảo nhưng không kém phần thông minh và hóm hỉnh, Jodie Comer đã tài tình dẫn dụ người xem cuốn vào thế giới đa sắc màu và nhiều bất ngờ của "nàng sát thủ" Villanelle trong series phim "Killing Eve".

Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.

Bên cạnh vị ngọt tự nhiên hấp dẫn, bạn có biết chà là còn giàu dinh dưỡng và có thể thay thế đường tinh luyện trong chế độ ăn hàng ngày?

Bạn có muốn học cách giao tiếp tốt qua những thói quen? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này.

Ngày 28/5 là ngày Đinh Dậu, mang đến nguồn năng lượng giúp bạn tập trung vào quá trình phát triển của bản thân, hoàn thiện những mục tiêu còn dang dở và gặt hái những thành quả xứng đáng từ nỗ lực của chính mình.

Nhắc đến Pakistan, từ lâu, người ta đã quên đi tình trạng bất ổn hay xung đột vũ trang mà ấn tượng nhiều hơn bởi sự đa dạng về văn hóa, con người và phong cảnh nơi đây!

“Journey of Potential” là sự kiện nằm trong chiến dịch #PotentialHasNoAge được SHISEIDO khu vực châu Á – Thái Bình Dương lần đầu tổ chức tại thủ đô Bangkok, Thái Lan nhằm công bố sự cải tiến mới của dòng sản phẩm chống lão hóa số 1 - VITAL PERFECTION.

Khác với hình thức du lịch thông thường, du lịch trải nghiệm đem lại cho bạn trẻ hiện đại một trải nghiệm rất khác, thú vị và bổ ích hơn.