Sự thật về giấc ngủ – Có nhất thiết phải ngủ sớm và đủ 8 giờ mỗi ngày?
Liệu rằng ngủ sớm và đủ 8 tiếng mỗi ngày có thật sự cần thiết?
30/11/2018
Kết quả tìm kiếm: loi ich yoga
Từ khóa liên quan:
loi ich cua giac ngu
ao nguc tap yoga
lich su nuoc hoa
nuoc hoa
lua chon ao nguc
the gioi nuoc hoa
vichy
giac ngu chat luong
cham soc da
bài viết liên quan
Thoải mái bay nhảy với dòng giày Gowalk Arch Fit mới toanh của Skechers
Thương hiệu giày Skechers nổi tiếng của Mỹ vừa trình làng thêm dòng sản phẩm Gowalk Arch Fit, hứa hẹn làm xiêu lòng bất kỳ đôi chân khó tính nào.
15/03/2021
8 chỉ tiêu làm đẹp cho năm mới
Mỗi năm khi năm mới đến, tất cả chúng ta đều có những mong muốn cải thiện bản thân mình và đặt ra những mục tiêu cho 365 ngày tới. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều buông xuôi khi tháng Giêng chưa hết 31 ngày. Một điều quan trọng để thực hiện tốt các quyết tâm là chúng ta phải đề ra các mục tiêu cụ thể. ELLE sẽ giúp bạn đẹp hơn trong năm mới với 8 quyết tâm làm đẹp rất cụ thể mà dễ thực hiện.
16/01/2015
Những dấu mốc đáng nhớ của lịch sử nước hoa qua 25 năm
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Nhìn lại quá trình phát triển của loại mỹ phẩm quyến rũ bậc nhất này thông qua 12 mùi hương kinh điển - các loại nước hoa mà người phụ nữ hiện đại mơ ước.
28/03/2016
12 cung hoàng đạo nên tự chăm sóc bản thân như thế nào?
Thói quen tự chăm sóc bản thân giúp duy trì trạng thái tích cực của tâm hồn cũng như khiến bản thân hạnh phúc.
30/01/2019
Những bài tập thể dục cho bà bầu giúp bạn “bầu khỏe, bầu đẹp” như Coco Rocha
Luyện tập các bài tập thể dục cho bà bầu hiệu quả sẽ giúp bạn không phải đối diện với nỗi lo giảm cân sau sinh. Cùng ELLE khám phá những bài tập đó nhé!
19/01/2018
Có nên tập thể dục sau phẫu thuật vùng ngực?
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
24/10/2019
Bí mật nào sau “vẻ đẹp Mỹ” của Hailey Baldwin?
“Tôi yêu vẻ đẹp cổ điển và tự nhiên. Với tôi, đẹp nhất là khi bạn không hề gắng gượng” - Hailey Baldwin.
04/09/2018
Chăm sóc da vào mùa Xuân có gì đặc biệt?
Khí hậu thường thay đổi vào mùa Xuân, do đó các nàng cần lưu ý hơn về chu trình dưỡng da hàng ngày.
08/01/2022
“Nàng Diễm” Lan Thy: “Tôi là sự kết hợp của những điều mâu thuẫn”
Trước khi bắt đầu buổi phỏng vấn, Phạm Nguyễn Lan Thy trong suy nghĩ của tôi chỉ là một cô nàng có gương mặt xinh đẹp với mái tóc dài thùy mị. Nhưng khi trò chuyện, Lan Thy đã để lại ấn tượng sâu sắc về một người con gái thú vị, với những rung động và xúc cảm chân thành của một diễn viên trẻ. Hơn hết, Lan Thy lan tỏa một nguồn năng lượng tích cực bất chấp hành trình của cô vẫn có những va vấp, đau thương.
29/07/2022
Một số loại thực phẩm giúp bạn tạm biệt căng thẳng và lo âu
Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cảm giác căng thẳng, lo âu và tinh thần thoải mái hơn nhờ có chứa những thành phần dinh dưỡng tác động tích cực đến não bộ.
09/10/2021
Bí quyết giúp Jennifer Aniston vẫn quyến rũ chết người dù đã bước sang tuổi 50
Bí quyết nào giúp nàng Jennifer sở hữu vẻ đẹp quyến rũ vượt thời gian?
13/02/2019
Lockdown ở Trung Quốc, khách VIP của các thương hiệu thời trang vẫn được “chiều chuộng” tới bến
Món tráng miệng của Louis Vuitton, yoga với Dior, câu lạc bộ văn hóa trực tuyến của Prada,... các thương hiệu cao cấp đang dốc lòng đem đến cho "những khách hàng rất quan trọng" của họ ở Thượng Hải một trải nghiệm lockdown thật xa xỉ.
13/05/2022
Lựa chọn áo ngực thể thao như thế nào cho đúng cách?
Lựa chọn áo ngực thể thao đúng cách giúp bảo vệ vòng 1 và đem đến tổng thể trải nghiệm thoải mái khi luyện tập.
12/11/2018
Những tài khoản Instagram truyền cảm hứng khoẻ – đẹp
Bạn có đang nản lòng với việc luyện tập mỗi ngày? Hãy dạo qua những tài khoản Instagram của các cô gái dưới đây để lấy lại động lực cho bản thân.
03/05/2020
SukkhaCitta và một định nghĩa khác về hạnh phúc
“SukkhaCitta” trong tiếng Sanskrit có nghĩa là niềm vui. Nhưng khi Denica Riadini-Flesch chọn tên này cho doanh nghiệp của mình vào năm 2016, cô nhận thấy niềm vui thật sự không chỉ là những gì bạn nhận được, mà là những gì bạn trao lại cho cộng đồng, cho đất mẹ, và cho tương lai. Tầm nhìn và cam kết đó đã giúp cô nhận được giải thưởng Rolex Awards vào năm 2023.
29/09/2025
3 cung hoàng đạo gặp nhiều thuận lợi trong tháng 2
Siêu mặt trăng xanh máu vừa qua và nhật thực sắp tới sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến các cung hoàng đạo nhưng lại đem đến sự yên bình trong cuộc sống cho 3 cung hoàng đạo sau.
09/02/2018
11 món trang sức cao cấp ấn tượng tại Paris Couture Week
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Không chỉ tôn vinh giá trị của đá quý và kỹ thuật chế tác, đằng sau mỗi món nữ trang cao cấp còn là nguồn cảm hứng bắt đầu từ cuộc sống và những di sản lâu đời.
11/10/2016