Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.

Không chỉ là một phần của cơ thể, móng tay còn phản ánh các ý nghĩa sâu sắc trong nhiều khía cạnh tính cách của một người. Vậy hình dáng móng tay nói lên điều gì về tính cách tiềm ẩn bên trong bạn? Cùng ELLE tìm hiểu qua bài trắc nghiệm vui dưới đây.

Bạn làm gì cuối tuần này đây? Uống trà, ăn cupcake và shopping decor trong một khu vườn yên tĩnh, tại sao không?

Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?

Giảm tiêu thụ thịt không chỉ giúp bảo vệ môi trường mà còn góp phần khiến thân, tâm chúng ta nhẹ nhàng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Cùng ELLE tìm hiểu những địa điểm ăn lành sau nhé!

Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?

“Cảm tác hoa hồng Takashimaya” là một cuộc thi dành cho những người yêu thích và đam mê nghệ thuật được tổ chức bởi trung tâm thương mại Takashimaya.

Với chủ đề gợi mở, thể lệ mở rộng cho nhiều loại hình, lĩnh vực nghệ thuật, cuộc thi Cảm Tác Hoa Hồng Takashimaya đã trở thành sân chơi cho những người yêu thích nghệ thuật và sáng tạo.

Những chia sẻ của Naomi Moriyama - tác giả của cuốn "Japanese Women Don't Get Old or Fat" sẽ đưa bạn đến những bí quyết kéo dài tuổi thọ của người dân Nhật Bản.

Dù chỉ mới “nhá hàng” cộng đồng mê phim và những người hâm mộ với một vài thước phim ngắn ngủi, nhưng bộ phim tiểu sử về “đoá hồng nước Anh” Diana vẫn đủ sức khiến mạng xã hội bùng nổ. 

Làm Trái Tim Em Mỉm Cười là phim thần tượng Trung Quốc ngập tràn hơi thở tươi trẻ. Một tác phẩm đủ làm bạn tan chảy và mỉm cười trong những phút giây thư giãn.

Nếu chọn một địa điểm để có kỳ nghỉ ngắn ngày mà không mất thời gian di chuyển, chẳng còn nơi nào tuyệt hơn là Hội An. Nơi đây bạn vừa có thể trở về với những gì yên bình, giản dị, vừa có thể trải nghiệm cuộc sống chứa đựng nhiều giá trị tinh thần.

Thông qua việc thực hiện bài trắc nghiệm hình ảnh dưới đây, bạn sẽ có cơ hội khám phá những tính cách tiềm ẩn của chính mình.

Các nhà chiêm tinh dự báo rằng năm 2023 sẽ là năm cho thấy một số biến động và thay đổi với quy mô lớn. Theo thần số học - một hệ thống gán ý nghĩa cho các con số dựa trên các nghiên cứu và quan sát có tính khoa học, năm 2023 là năm của sự khám phá, của trực giác và lòng trắc ẩn. Năm nay cũng là thời điểm thích hợp để chúng ta tìm kiếm và khám phá những góc nhìn mới, từ đó ta có thể thấu hiểu thêm về bản thân và thế giới xung quanh.

Chúng ta đều ước mong và kiếm tìm một cuộc sống bình yên, hạnh phúc. Nhưng bạn có biết, bình yên không ở đâu xa, mà vốn luôn tồn tại bên trong bạn? Sau đây là 9 lời dạy sâu sắc từ Phật giáo giúp bạn tìm được sự an yên trong tâm hồn.

Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.

Được hình thành từ hàng tỷ năm trước, các hành tinh trong Thái Dương hệ mang ý nghĩa vô cùng quan trọng trong ngành chiêm tinh học và khoa học vũ trụ. Bên cạnh đó, những ngôi sao này còn có thể tiết lộ tính cách tiềm ẩn của mỗi chúng ta. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá khía cạnh bí ẩn này.

Bạn có bao giờ thắc mắc, khi một chuyện không hay xảy ra, những chuyện tương tự lại liên tục kéo đến? Khi mọi chuyện diễn ra không như ý, chúng ta thường có xu hướng phát triển tâm lý nạn nhân và liên tục dành nhiều thời gian hồi tưởng về những trải nghiệm tiêu cực, để rồi mãi chìm đắm và mắc kẹt trong những cảm xúc đau thương.