Kết quả tìm kiếm: lop hoc yoga

bài viết liên quan

cuộc sống thời điểm để thay đổi

Bạn đã sẵn sàng cân bằng lại cuộc sống sau đại dịch?

Khủng hoảng COVID-19 khiến trật tự thế giới xáo trộn, thói quen thay đổi. Nhưng theo các chuyên gia, hãy hình dung thế giới hậu đại dịch chính là chìa khóa trong việc bảo đảm chúng ta phải thay đổi để tốt hơn chứ không tồi tệ hơn.

14/05/2020
các thiên đường nghỉ dưỡng ở việt nam

TOP các thiên đường nghỉ dưỡng ở Việt Nam

[Tạp chí tháng 6/2017] Nếu bạn là “tín đồ” của loại hình du lịch nghỉ dưỡng vào mùa Hè này, hãy ghé mắt tham khảo những địa chỉ trong nước mà ELLE đã kiểm chứng sau đây.

21/06/2017
thói quen làm việc hiệu quả

10 thói quen của người có năng suất làm việc cao

Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao. 

11/02/2023
cách giải quyết stress

Vì sao stress ngày càng đáng sợ với người hiện đại?

Căng thẳng thần kinh là trạng thái thường gặp của người hiện đại. Chúng ta thường bỏ qua những cơn stress thông thường bởi nghĩ rằng nó không quá đáng lo, nhưng những chia sẻ từ các chuyên gia thần kinh dẫn chứng mọi việc không đơn giản như thế.

15/04/2019

Bí quyết làm đẹp của 4 mỹ nhân Nam Mỹ

Với mái tóc nâu ánh vàng óng ả, làn da sáng mịn và những đường cong chắc khỏe, chẳng có gì lạ khi các mỹ nữ gốc Brazil lại làm mưa làm gió trên những sàn diễn thời trang và trang bìa của nhiều tạp chí quốc tế. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của họ hóa ra cũng thật đơn giản!

04/07/2014
các mục tiêu tinh thần 2024

6 mục tiêu giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần nửa cuối năm 2024

Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.

23/06/2024