5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
17/10/2018
Kết quả tìm kiếm: lop hoc yoga
Từ khóa liên quan:
yoga
loi ich cua giac ngu
duong toc dep
ngoi sao hollywood
tuan le thoi trang
tap the duc tai nha
xu huong thoi trang
tiet kiem thoi gian
toc thoi trang
bài viết liên quan
Lưu giữ vẻ đẹp của mái tóc với những bí quyết dưỡng tóc đơn giản
Mái tóc chính là chìa khóa quan trọng giúp phụ nữ chạm đến vẻ đẹp kiêu sa và cuốn hút.
14/10/2020
Athleisure – Xu hướng sống của thời đại
Athleisure là một trong những từ khoá thời trang được săn đón nhiều nhất trong những năm gần đây. ELLE sẽ giúp bạn hiểu xu hướng "nóng" này từ A đến Z.
02/12/2015
Nike, Adidas, Skechers, Reebok… “đua” nhau giảm giá
Các “ông lớn” adidas, Nike, Skechers… đều đồng loạt giảm giá đến 30% từ 20.7 – 20.8.2017. Các tín đồ thể thao chắc chắn thu lợi lớn nhờ cuộc đua ưu đãi này.
27/07/2017
Xuân Quỳnh: Vẻ đẹp đến từ bên trong
Làm việc trong ngành luật, ở Xuân Quỳnh luôn tỏa ra sự thanh lịch và nhẹ nhàng với làn da trắng muốt. Cô chia sẻ cùng ELLE những bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
14/01/2015
Sao Hollywood Zac Efron bày tỏ tình cảm với bạn gái mới
Ai khi yêu thật lòng lại không muốn hét lên với cả thế giới rằng "Chúng tôi là của nhau?", và Zac Efron cũng không là ngoại lệ khi gửi đến cô người yêu Sami Miró lời tỏ tình dễ thương nhân ngày kỷ niệm của cả hai.
19/09/2015
Những kiểu tóc nữ đẹp 2018 đang “càn quét” các sàn diễn thời trang
Các kiểu tóc nữ đẹp 2018 đang được "lăng xê" trên sàn diễn thời trang quốc tế là gì? Bạn có thể bắt gặp ở đây đủ mọi kiểu hình từ cổ điển đến hiện đại.
25/02/2018
8 xu hướng thời trang hot London Fashion Week Thu-Đông 2016
Tuần lễ thời trang London Thu-Đông 2016/17 đã khép lại thành công vào ngày 13/02/2016 với những xu hướng thời trang nổi bật.
27/02/2016
Vòng quanh thế giới với 8 tiệm bánh có thiết kế đẹp và sang trọng
Nếu bạn yêu thích đồ ngọt và muốn thưởng thức những chiếc bánh thơm ngon giữa không gian xinh xắn, đây là 8 tiệm bánh nổi tiếng dành cho bạn.
30/06/2018
5 bí quyết sống hạnh phúc từ những người phụ nữ Ý
Mỗi quốc gia trên thế giới đều tạo dựng những triết lý sống riêng để làm kim chi nam trên hành trình kiếm tìm hạnh phúc. Với triết lý Ikigai, người Nhật tìm cho mình một lý do để làm động lực để thức dậy mỗi sáng. Với phong cách sống Lagom, người Thụy Điển biết bằng lòng với những gì mình có để sống một đời an yên… Không khoa trương, không phức tạp, người Ý cũng sở hữu những bí quyết riêng để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.
27/06/2023
Học hỏi bí quyết đẹp từ Instagram của các thiên thần Victoria’s Secret
Nắm bắt ngay xu hướng đẹp từ chia sẻ của các thiên thần Victoria's Secret trên Instagram.
17/08/2018
4 bài tập giảm mỡ dưới cánh tay đơn giản nhưng hiệu quả
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh không hề khó như bạn tưởng - dù đó là vùng mỡ thừa dưới cánh tay - khi bạn có đủ kiên nhẫn vào tập luyện.
05/09/2021
Cách phối đồ mùa Hè 2017 của những cô nàng đa tài
Chào Hè 2017 với sự bận rộn của công việc, đây khoảng thời gian rực rỡ của sắc màu thời trang năng động nhưng không chỉ dành riêng cho các fashionista mà còn được những quý cô trí thức thời thượng hàng đầu thế giới ưu ái.
12/04/2017
Sự thật về giấc ngủ – Có nhất thiết phải ngủ sớm và đủ 8 giờ mỗi ngày?
Liệu rằng ngủ sớm và đủ 8 tiếng mỗi ngày có thật sự cần thiết?
30/11/2018
Cơn sốt PILOXING BARRE khuấy động cộng đồng phái đẹp yêu thể thao
Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 01 tháng 10 năm 2017 – Vừa qua, tại Trung tâm thương mại Saigon Centre, nhãn hàng thời trang thể thao adidas đã mang đến cho phái đẹp cơ hội để thử sức bộ môn thể thao mới mẻ, độc đáo đang được ưa chuộng trên khắp thế giới: PILOXING BARRE. Đây là chương trình thuộc chuỗi sự kiện adidas Power Women Series với mục đích truyền cảm hứng tập luyện đến các bạn nữ để duy trì cơ thể khỏe mạnh, sở hữu vóc dáng đẹp và tinh thần lạc quan.
11/10/2017
Người mẫu ngoại cỡ Paloma Elsesser: đẹp không chỉ giới hạn trong thế giới “mình dây”
Người mẫu Paloma Elsesser đã tiếp nối thành công của các đàn chị siêu mẫu ngoại cỡ tiếng tăm trên thế giới, xuất sắc thoát khỏi chuẩn mực cũ kĩ đã giới hạn vẻ đẹp người phụ nữ trong khuôn khổ các số đo cơ thể.
15/03/2022
5 bí quyết “tập ít” nhưng “đốt nhiều” calories ở phòng gym
Bạn muốn tiết kiệm nhiều thời gian và công sức ở phòng gym nhưng vẫn đốt calories một cách hiệu quả? Hãy bỏ túi 5 bí quyết sau đây.
17/09/2019
8 dấu hiệu của những người bạn thân hoàn hảo
Cuộc sống của chúng ta luôn cần những người bạn thân thiết nhưng liệu giữa bạn và BFF có đạt đến mức "tâm giao" hay chưa?
11/03/2018