Lười biếng là một trong những bản năng tự nhiên của con người và hầu hết chúng ta đều trải qua cảm giác đó. Tuy nhiên, chúng ta có thể thoát khỏi trạng thái này và làm việc có hiệu quả hơn trong cuộc sống.
Vào những buổi sáng se lạnh, nhiều cô gái hẳn sẽ sẵn sàng "hy sinh" 10 phút để ngủ thay vì dậy sớm chọn quần áo.
Thay đổi cách phối đồ đi làm hàng ngày sẽ mang lại cảm giác tươi mới và rũ bỏ hình ảnh thời trang công sở nhàm chán.
Chris Bailey là tác giả của nhiều cuốn sách về năng suất nổi tiếng, mới nhất là cuốn Hyperfocus: How To Be More Productive In A World Of Distraction (tạm dịch: Siêu tập trung: Cách tăng năng suất trong thế giới của xao lãng) xuất bản năm 2018. Trong bài viết này, Chris Bailey giải thích ý tưởng vì sao sự lười biếng có thể là chìa khóa quyết định, giúp bạn hoàn thành công việc.
Bạn đã bao giờ cảm thấy trì trệ, mất động lực khi làm việc, dù biết rằng còn hàng tá nhiệm vụ đang chờ? Lười biếng không chỉ làm giảm năng suất mà còn khiến bạn bỏ lỡ những cơ hội quan trọng. Nhưng chỉ cần một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, bạn sẽ có thể lấy lại tinh thần nhanh chóng và làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.
Thả mình trong bộ đồ pyjama và nằm dài trên giường ngủ cũng có thể cho ra đời những bức ảnh điệu nghệ theo phong cách Cozy Aesthetic.
Đẹp mà không gồng, thoải mái mà không "xộc xệch", đó là tất cả những gì chúng ta đều cần để bắt đầu một ngày làm việc dễ chịu và nhẹ nhàng hơn.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể duy trì nguồn năng lượng tích cực và hoàn thành xuất sắc tất cả công việc trong ngày. Sẽ có lúc, bạn cảm thấy mất động lực, uể oải, và không thể tập trung để hoàn tất các mục tiêu mà bạn đã đặt ra. Nếu tình trạng này kéo dài, năng suất lao động sẽ bị suy giảm và chất lượng công việc sẽ ngày càng đi xuống.
Năm 2022 kết thúc với hàng trăm từ mới được thêm vào các từ điển khác nhau, trong đó có một số từ thực sự nổi bật và được bình chọn là “Word of the Year 2022”.
Có ai từng vô tình lướt instagram rồi xao xuyến vì những hành động vô cùng dễ thương của những chú cún, em mèo đáng yêu không? Nếu vậy, hãy bấm nút theo dõi 20 tài khoản Instagram của thú nuôi sau để luôn có những nụ cười thật tươi, thêm chút năng lượng cho một ngày làm việc mệt mỏi.
Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?
Khi chia tay, các cô gái nên hiểu và phản ứng như thế nào trước những lời giải thích có phần ngụy biện và vô lý của cánh đàn ông?
Nhà thiết kế váy cưới người Mỹ gốc Ethiopia - Amsale người đã thiết kế chinh phục Kate Hudson, Hilaria Baldwin, Julia Roberts... vừa qua đời ở tuổi 64.
Bạn có biết, thích ăn chocolate cũng là một dấu hiệu của người thông minh?
Con mèo ở Việt Nam ngày nay đã vượt qua tầng lớp bình dân, tiến lên đẳng cấp “quý- sờ- tộc”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Mùa Hè này, hãy thử tận hưởng một kỳ nghỉ dưới... đáy biển với hoạt động lặn thú vị. Quang cảnh choáng ngợp dưới làn nước trong vắt và hệ sinh vật biển đa màu sắc chắc chắn sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm khó quên.
Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
