
4 lý do tập Plank – Bài tập cơ bụng toàn diện nhất
Nhiều người vẫn bỏ qua động tác tập cơ bụng Plank trong bài tập thể dục mỗi ngày; thế nhưng, với những lí do sau đây, bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé!
Nhiều người vẫn bỏ qua động tác tập cơ bụng Plank trong bài tập thể dục mỗi ngày; thế nhưng, với những lí do sau đây, bạn sẽ phải suy nghĩ lại đấy nhé!
Tập gym hay chơi thể thao là những hình thức bổ ích nhằm giúp chúng ta giữ được dáng vóc săn chắc và đồng thời nâng cao quá trình sản xuất endorphin, một hormone làm tinh thần chúng ta trở nên phấn chấn hơn.
Tối 10/6/2025, tại tầng 25 Riverfront Financial Centre (TP.HCM), BST Xuân-Hè 2026 mang tên "Renaked", sàn diễn đầu tiên của FANCì Club chính thức mở ra một giai đoạn mới: rời xa "digital-native", bước vào làng mốt theo phong cách trình diễn truyền thống.
Cuộc sống không thể thiếu những người gọi là quý nhân trong thời khắc quan trọng. Bói vui trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn dự đoán xem sắp tới, bạn sẽ có quý nhân tương trợ hay phải dựa vào chính mình.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Những cuốn sách để bàn (coffee-table) vừa ra mắt là tuyển tập nhiều hình ảnh đầy cảm hứng sáng tạo về thời trang, làm đẹp, nội thất, ẩm thực và cả showbiz.
Cuối năm là thời khắc sắp "Tống cựu nghinh tân", mặc dù vẫn còn phải tất bật công việc ở văn phòng nhưng ít ra vẫn có vài động thái cần chú ý để chúng ta chiêu nhiều vận tốt cho mình trong năm mới!
Sau thành công của sự kiện ELLE Women in Society lần đầu tiên do tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức ở Hà Nội, chương trình giải mã bí mật của sự quyến rũ tiếp tục được tổ chức tại TPHCM vào cuối tuần qua.
Để có thể đảm bảo năng suất làm việc ở mức tốt nhất, việc chăm sóc và trang bị những phụ kiện thiết yếu là điều cần thiết. Tận dụng mùa mua sắm hấp dẫn nhất năm - Black Friday, bạn có thể sở hữu những phụ kiện máy tính chính hãng với giá tốt nhất.
Ngoài lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín, bạn cần chuẩn bị gì để bắt đầu chỉnh nha thẩm mỹ?
Kết hôn, điều trị y tế, nuôi con, thậm chí mở tài khoản ngân hàng là chuyện hết sức bình thường đối với chúng ta, nhưng lại không phải là quyền của phụ nữ ở Arabia Saudi.
Sau khi chia tay một tình yêu sâu đậm, các sao Hollywood cũng phải trải qua những giây phút khó khăn, cảm giác đau khổ và tổn thương.
Ngày khoác trên mình chiếc váy cưới là ngày mà mọi người phụ nữ đều mong muốn bản thân trở thành người đẹp nhất, là trung tâm của mọi ánh nhìn. Bên cạnh bộ váy cưới lộng lẫy, những bộ trang sức lấp lánh, cùng phong cách trang điểm thì kiểu tóc là một trong những yếu tố quan trọng giúp các nàng thật tỏa sáng vào ngày đáng nhớ của mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Địch Lệ Nhiệt Ba đang từng ngày giúp thành phố mà cô đang sinh sống trở nên trong lành hơn.
Hãy cùng ELLE giải mãi những dòng mỹ phẩm lên men của các thương hiệu châu Á và cả những sản phẩm chứa vi khuẩn “sống” từ phương Tây.
Để tri ân khách hàng và kỷ niệm sinh nhật 1 tuổi cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam, Old Navy mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn trong bộ sưu tập mùa Thu mới nhất.
Jennifer Lawrence, Miranda Kerr, Phạm Băng Băng và Sun feifei là những phụ nữ sở hữu vẻ đẹp tự nhiên vốn có khiến người khác ngưỡng mộ. Thêm vào đó, họ còn biết cách chăm sóc, trang điểm để nét đẹp bản thân trở nên nổi bật và cuốn hút. Chính vì thế, họ được xem là những biểu tượng mới của cái đẹp. Cùng ELLE ngắm nhìn những khoảnh khắc đẹp nhất của họ và khám phá những bí quyết trang điểm giúp họ tỏa sáng.
Sản phẩm nào giúp làn da bạn khô thoáng trong ngày Hè nóng nực? Hãy cùng ELLE khám phá một số phấn phủ kiềm dầu tốt và thích hợp với làn da châu Á.
ELLE Lifestyle Map là tấm bản đồ đặc biệt, hội tụ những điểm đến sành điệu nhất, giúp bạn khám phá những trải nghiệm đầy cảm hứng ngay gần nơi mình sống. Trong đợt 1 của chiến dịch, ELLE đã chọn lọc 7 điểm đến nổi bật, mỗi địa điểm là một sắc thái trải nghiệm, giúp bạn cân bằng giữa nhịp sống đô thị và những phút giây thư giãn đích thực.