Kết quả tìm kiếm: mat can bang hormon

bài viết liên quan

thực phẩm nên ăn để tóc khỏe

Thực phẩm và mối liên quan đến sự chắc khỏe của mái tóc

Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.

14/03/2022
âm nhạc 4

“Sức mạnh êm dịu” mang tên Âm nhạc

“Sức mạnh êm dịu” của âm nhạc ẩn chứa nhiều điều thú vị mà nếu khai thác hết, nó có khả năng chữa lành những tổn thương trong cảm xúc của con người.

13/04/2018
các quyển sách hay tháng 3

Giới thiệu sách hay tháng 3/2024

Tháng 3 này, những tựa sách nào sẽ phù hợp để bạn nghiền ngẫm trong khoảng thời gian thảnh thơi? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

13/03/2024
Khu nghỉ dưỡng Novotel Phú Quốc được chứng nhận 5 sao

Khu nghỉ dưỡng Novotel Phú Quốc được chứng nhận 5 sao

Khu nghỉ dưỡng Novotel Phu Quoc Resort vinh dự được Tổng Cục Du Lịch Việt Nam cấp quyết định công nhận hạng cơ sở lưu trú du lịch năm sao. Cùng với việc nhận danh hiệu, Novotel Phu Quoc Resort chính thức trở thành khu nghỉ dưỡng mang thương hiệu quốc tế đầu tiên tại Phú Quốc được xếp hạng năm sao.

27/10/2016
phim hàn chữa lành giúp bạn thêm yêu cuộc sống

12 bộ phim Hàn Quốc chữa lành giúp bạn thêm yêu cuộc sống

Những bộ phim Hàn với câu chuyện sâu lắng, cảm xúc chân thật có thể là liều thuốc tinh thần giúp bạn chữa lành những vết thương lòng. Hãy cùng ELLE điểm qua 12 tác phẩm truyền hình Hàn Quốc đầy cảm xúc, nơi tình yêu, niềm tin và hy vọng được thắp lên qua từng khung hình, giúp bạn thêm yêu cuộc sống này và tìm lại chính mình.

01/04/2025
Vo thien thanh Ha Anh Tuan elle vietnam cover

Võ Thiện Thanh & Hà Anh Tuấn: Bức tường của 9 năm

[Tạp chí ELLE - 2/2016] Sau 9 năm, họ hội ngộ nhau bằng một album mới với 9 ca khúc, như một chu kỳ tái sinh của thời kỳ “Café sáng”. Trong 9 năm ấy, nền âm nhạc Việt Nam đã trải qua rất nhiều biến thiên; và bản thân họ - hai tâm hồn nghệ sĩ - cũng đã trải qua sự chuyển hóa trong chính nội tâm và thế giới quan về âm nhạc cũng như nghề nghiệp.

21/02/2016
Hoạt động giúp trí óc khỏe mạnh

7 hoạt động hữu ích giúp trí óc luôn khỏe mạnh

Đôi khi, chúng ta cứ quá chú tâm vào những hoạt động thể chất mà không biết rằng trí não cũng cần “tập luyện”. Dĩ nhiên, hai hoạt động này đều hữu ích và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, nhưng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn cũng cần thực hiện một số bài tập để phát triển và rèn luyện tư duy của mình.

03/09/2022
những bộ phim hàn ra mắt 2025

9 bộ phim Hàn Quốc được mong đợi nhất trong năm 2025

Bạn đã sẵn sàng đắm chìm vào những câu chuyện tình yêu lãng mạn, những cuộc phiêu lưu kỳ thú và những pha hành động mới đầy táo bạo trên màn ảnh Hàn Quốc trong năm sau? 2025 hứa hẹn sẽ là một năm bùng nổ với sự trở lại của hàng loạt các tên tuổi đình đám như Jisoo (BLACKPINK), Park Bo Gum, Kim Seon Ho, Kim Go Geun… cùng những tác phẩm truyền hình chất lượng, mang đến cho khán giả những giây phút giải trí trọn vẹn

14/11/2024

Khỏe mạnh hơn trong năm mới

Chăm sóc, cải thiện sức khỏe và tăng cường tập luyện thể thao luôn nằm trong danh sách những việc cần làm, và là lời hứa với chính mình cho năm mới. ELLE sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt nhất để đạt được mục đích khỏe mạnh hơn trong năm 2015.

04/01/2014
yoga lớp học trị liệu tâm lý

[ELLE Voice] Lê Hà Phương: Yoga trị liệu và triết lý sống khỏe toàn diện

Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.

28/06/2023