Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
Cung điện Kensington đã ra thông cáo chính thức về việc đính hôn của Hoàng tử Harry và nữ diễn viên người Mỹ, Meghan Markle.
Vừa qua, chương trình Beauty Day gồm nhiều hoạt động miễn phí như nhuộm tóc, trang điểm, sơn móng... dành cho chị em chào mừng ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10.
Sự kiện Fashion Creation thường niên nhằm biểu diễn các bộ sưu tập tốt nghiệp của sinh viên ngành Thiết kế Thời trang Trường Đại học Hoa Sen sắp diễn ra với nhiều sự chuẩn bị kỹ lưỡng.
Đã đến lúc nói "Ciao!" đến tóc bob kiểu Ý, và đây là mọi thứ bạn cần biết!
Bạn dự định sẽ biến hóa như thế nào trong dịp Lễ hội Halloween sắp tới?
Thông qua bài trắc nghiệm linh vật tượng trưng cho tính cách nổi trội, bạn sẽ khám phá được nhiều bất ngờ ở chính mình.
Sáng 19/5/2019, sự kiện ra mắt công trình nghệ thuật sắp đặt và bức tranh liên hoàn trên kè biển với thông điệp “Vì một môi trường biển không rác thải” tại bờ biển Linh Trường thuộc khu nghỉ Eureka, Thanh Hóa đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Áo thun trắng được xem là món đồ thời trang không thế thiếu trong tủ quần áo hằng ngày của mọi cô gái hiện nay.
Phim Truy lùng siêu trộm - Cold Eyes - Ha Yoon-Ju – một cô gái sở hữu bộ nhớ siêu phàm, khả năng quan sát & tập trung tối đa, đã trở thành thành viên mới nhất cho Ủy ban chống tội phạm đặc biệt của Hàn Quốc (SCU).
Mang danh là một cô nàng nổi tiếng, xinh đẹp, có hậu phương vững chắc như Kendall Jenner thì việc mua một căn nhà trị giá 8,55 triệu đôla (tương đương 183 tỷ VND) là chuyện dễ dàng như trở bàn tay.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Hình ảnh những nữ minh tinh màn bạc nước Pháp và nền điện ảnh Ý được Giám đốc Sáng tạo Karl Lagerfeld chọn làm cảm hứng cho BST "Metiers d'Art Paris in Rome 2016" của Chanel.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Vượt lên trên khuôn khổ của một loại hình giải trí đơn thuần, âm nhạc trở thành phong cách sống được tôn thờ và là cảm hứng cho Saint Laurent mùa này.
Imagine Dragons, Lorde, Justin Timberlake, Katy Perry, Miley Cyrus, Jennifer Lopez... là những tên tuổi ấn tượng nhất tại danh sách đề cử Billboard Music Awards 2014.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Biết về cung hoàng đạo của mình thôi là chưa đủ. Khám phá Venus Sign là hành trình tìm kiếm cách thức và chuẩn bị cho mình để được chìm đắm trong ái tình
Những người giàu chỉ chiếm một phần rất nhỏ trong dân số nhưng lại sở hữu khối tài sản khổng lồ. Tuy nhiên, bạn vẫn sẽ cảm thấy bất ngờ về độ giàu có của nhóm giàu nhất thế giới.
Đặt báo ELLE ngay để có thể sở hữu những phần quà tuyệt vời như xịt tóc bảo vệ và chăm sóc tóc Moroccanoil nhé!
![[ELLEMan Fitness] 5 bài tập thể dục xây dựng sức mạnh và cải thiện sức bền](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/10/22/elleman-viet-nam-bai-tap-the-duc-cai-thien-suc-ben-1.jpg)
