Mách bạn 4 bài tập mông giúp vòng 3 săn chắc và quyến rũ
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản để sở hữu “bờ mông” săn chắc và quyến rũ.
18/12/2019
Kết quả tìm kiếm: nâng cao nhận thức
Từ khóa liên quan:
sang tao
chong lao hoa
phong trao
ngo phuong thao
duong da
cung hoang dao
bai tap tang co mong
nghe thuat
12 cung hoang dao
bài viết liên quan
Tử vi 8/7/2025: 6 con giáp tự tin rạng rỡ và có cơ hội bứt phá
Theo tử vi 8/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng mạnh mẽ và quyết đoán, thúc đẩy bạn bước ra khỏi vùng an toàn, hành động nhanh chóng và nắm lấy những gì thuộc về bạn bởi những bước đi táo bạo có thể mang lại thành công lớn. Đây là ngày mà những cơ hội hứa hẹn sẽ tự nhiên đến với bạn, và bạn có khả năng tuyệt vời để nắm bắt chúng. Hãy để ý những điều bất ngờ xuất hiện hôm nay vì chúng có thể là chìa khóa thay đổi cả những tháng còn lại của năm.
08/07/2025
Bí quyết nào làm nên thành công của những blogger nổi tiếng?
Cuộc sống thú vị và đầy ắp trải nghiệm của những blogger nổi tiếng luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Vậy đâu là bí quyết để họ đạt được thành công đó?
19/08/2018
Penthouse, dấu ấn cá nhân của phụ nữ thành đạt
Người yêu tôi trở thành CEO thành đạt khi 28 tuổi. Năm 30 tuổi nàng từ Mỹ trở về Hà Nội để nắm giữ chức vụ Giám đốc điều hành một thương hiệu thời trang có tiếng.
22/02/2017
Nghệ thuật giá trị lâu dài
Tiền không phải là thước đo sự giàu sang của một người phụ nữ. Thái độ và sự hiểu biết của chúng ta mới làm nên việc ấy. Hãy nuôi dưỡng và phát triển để hồn văn hóa chúng ta ngày càng đẹp và phồn thịnh hơn.
02/05/2015
12 bộ phim nổi bật của mỹ nam cổ trang Lưu Học Nghĩa
Được nhiều người ưu ái gọi là “mỹ nam cổ trang thế hệ mới”, Lưu Học Nghĩa đang dần trở thành cái tên quen thuộc với cộng đồng yêu phim Hoa Ngữ. Nam diễn viên sinh năm 1990 không chỉ gây ấn tượng bởi ngoại hình điển trai mà còn ghi dấu ấn nhờ phong độ diễn xuất ổn định cùng sự nghiêm túc trong từng vai diễn. Qua loạt tác phẩm nổi bật, anh đã từng bước chinh phục khán giả và khẳng định vị trí riêng trên màn ảnh nhỏ xứ Trung.
08/07/2025
Bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 9/2022
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 9/2022 này nhé!
11/09/2022
Làm thế nào để dưỡng da “đa nhiệm” cùng máy rửa mặt tại nhà?
Trong những năm gần đây, khoa học đã viết nên trang lịch sử mới dành cho địa hạt làm đẹp khi trình làng máy rửa mặt - một thiết bị nhỏ gọn, tiện dụng nhưng mang nhiều lợi ích cho làn da.
24/08/2022
Ái kỷ lành mạnh là gì và dấu hiệu nhận biết
Sự ái kỷ được xem là "red flag" trong bất kỳ mối quan hệ nào. Thế nhưng, ở một khía cạnh nào đó, ái kỷ cũng ẩn chứa những mặt tích cực và lành mạnh.
05/11/2022
Sáng tạo & Copy
(Phái đẹp – ELLE) Một năm đã trôi qua với nhiều bién động và thay đổi trong đời sống cũng như làng văn nghệ. Phái Đẹp - ELLE đã trò chuyện với hai nghệ sĩ đề lắng nghe quan điểm của họ.
02/05/2013
Nếp Gấp Thời Gian – Bom tấn kỳ ảo mới của nhà Disney
Bom tấn kỳ ảo mới nhất của hãng phim Disney sẽ tiếp tục là một cuộc phiêu lưu vào thế giới nhiệm màu nhưng cũng đầy thách thức.
01/02/2018
Từ điển vải vóc mà dân mộ điệu thời trang phải biết (phần 1)
Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.
28/08/2017
Xu hướng quảng cáo Influencer Marketing trong thời trang sẽ như thế nào vào năm 2019?
Không chỉ nổi lên mạnh mẽ trong năm 2018, Influencer Marketing đang dần trở thành phương tiện truyền thông được đầu tư nhất của các thương hiệu thời trang năm 2019.
06/12/2018
Phong trào nữ quyền – Từ khóa của năm 2017
Trang từ điển trực tuyến lớn nhất của Mỹ, Merriam-Webster, đã thống kê Feminism (Nữ quyền) là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong năm 2017.
21/12/2017
Bí quyết giữ dáng của “phù thủy váy cưới” 74 tuổi Vera Wang
Tại sự kiện DKMS 2023, Vera Wang khiến khán giả trầm trò. Bởi lẽ, ở tuổi 74, vóc dáng của bà vẫn thon thả và nuột nà.
06/11/2023
[Review sách hay] Người Đàn Bà Sau Cửa Sổ – Quyển trinh thám kỳ bí về tâm lý người phụ nữ
Nghẹt thở, hồi hộp và cuốn hút, hơn 400 trang sách của Người Đàn Bà Sau Cửa Sổ là một chuyến phiêu lưu đầy cảm xúc với độc giả.
27/03/2020
Croctober 2022 – Mời cả Idol Hàn để chiêu đãi fan
Chuỗi hoạt động chào mừng “tuổi 20” của Crocs đang thu hút sự quan tâm của hàng nghìn tín đồ Crocs và loạt fashionista Việt đình đám.
31/10/2022
Mũ balaclava – Tuyên ngôn cá tính cho tủ đồ mùa Đông
Mũ balaclava không chỉ là một phụ kiện thời trang mà còn là tuyên ngôn cá tính trong mùa Đông năm nay. Với khả năng giữ ấm và biến hóa đa dạng, đây chắc chắn là item mà bất kỳ tín đồ thời trang nào cũng không nên bỏ lỡ.
22/12/2024