Trong ba tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu thường cần khoảng 1.800 calo mỗi ngày. Con số này sẽ tăng lên khoảng 2.200 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ hai và 2.400 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ ba.
Trong khoảng thời gian các tuần lễ thời trang diễn ra, các người mẫu luôn phải làm việc cật lực với hàng chục show diễn liên tiếp.
Tinh dầu thiên nhiên, món quà thể hiện yêu thương, quan tâm chăm sóc đặc biệt!
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Chất liệu da gợi nhắc về sự cá tính và nổi loạn, mang đến vẻ đẹp cổ điển vượt thời gian. Đây là lựa chọn hoàn hảo để khởi động tủ đồ mùa Thu-Đông với những bản phối mới mẻ, thời thượng và đầy cảm hứng.
Vòng ngực là đường cong quyến rũ đặc trưng nhất của bạn gái. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần biết các bài tập thể dục dưới đây để sở hữu vòng 1 căng tròn khỏe mạnh và gợi cảm.
Pilates là bộ môn đòi hỏi sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, vì vậy đồ tập Pilates cần vừa thoải mái khi vận động, vừa giúp người mặc cảm thấy tập trung và tự tin.
Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
Lee Hyeri gây ấn tượng mạnh trong "Friendly Rivalry" với phong cách thời trang học đường trẻ trung giúp cô "hack tuổi" ngoạn mục. Những bộ trang phục được phối khéo léo, kết hợp cùng kiểu tóc và phụ kiện tinh tế, khiến nữ diễn viên trông tràn đầy sức sống.
Để màu tóc nhuộm của mình được giữ lâu phai, bạn cần lưu ý điều gì?
Thế giới thời trang lại một lần nữa chấn động với thông tin nhà thiết kế thời trang Raf Simons rời vị trí Giám đốc Sáng tạo của Dior sau hơn 3 năm rưỡi làm việc và gắn bó.
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn Eat Clean sẽ bạn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.
Luôn khoác lên mình vẻ mặt lạnh lùng cùng sắc đẹp hoàn hảo không tì vết khi sải bước trên sàn catwalk hay khi làm khuôn mặt đại diện cho các thương hiệu, những người mẫu thế giới hàng đầu và những nàng thơ xinh đẹp với lớp make up tỉ mỉ trông sẽ ra sao khi để mặt mộc?
“Nhà Gia Tiên” đánh dấu màn tái xuất ấn tượng của Huỳnh Lập trên màn ảnh rộng sau 5 năm vắng bóng, mang đến câu chuyện về giá trị gia đình và tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên trong bối cảnh đương đại.
Từ ngày 22 – 31/07, chương trình khuyến mãi Sensational Summer Sale Event sẽ được tổ chức tại Crescent Mall với nhiều ưu đãi, hoạt động hấp dẫn.
Văn phòng là nơi chúng ta dành nhiều thời gian nhất trong ngày. Một chiếc bàn làm việc phù hợp với chiều cao của bạn và đa năng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Hãy dọn dẹp những suy nghĩ buồn phiền và bước vào cuộc hành trình 6 tháng cuối năm cùng Chanel. Với phong cách trang điểm punk đầy cá tính mà cũng không kém phần lãng mạn, bạn sẽ trở thành quý cô tự tin và năng động, lèo lái con tàu trong chính vũ trụ bé nhỏ của mình!
