Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Bạn đã sẵn sàng để khám phá sắc vàng saffron, một trong những gam màu nóng được chào đón nhiệt tình khi trở lại với sàn diễn Thu - Đông 2020?
Hãy cùng ELLE du lịch Porto - thành phố cảnh nổi tiếng địa danh gắn liền với loại rượu vang đã nổi tiếng toàn cầu Portwine.
Nếu bạn đang đắn đo không biết mua quà gì để tặng cho người yêu nhân dịp Valentine 14/2 năm nay, hãy tham khảo những gợi ý quà tặng sau đây.
Tuần lễ thời trang Thu-Đông 2018 tại Milan hứa hẹn sẽ khiến giới mộ điệu bất ngờ bởi sự sáng tạo không giới hạn của các nhà thiết kế và những thay đổi mới từ các hãng thời trang hàng đầu thế giới.
Mùa Hè này, hoạ tiết hoa và những màu sắc sống động trở lại mạnh mẽ trong thời trang và các xu hướng làm đẹp. Nhưng làm sao để kết hợp những xu hướng này vào cuộc sống đời thường mà vẫn làm nổi bật cá tính, khẳng định vị thế của bạn? ELLE Beauty Calendar kì này lấy cảm hứng từ những loài hoa lạ thường sẽ giúp bạn!
Liên tục chạy theo và đáp ứng những ham muốn, tham vọng trong cuộc sống, con người dường như đánh mất đi hạnh phúc của mình. "Như thế nào là đủ?" là một câu hỏi khó có được câu trả lời chính xác.
Mới đây, nữ Công tước xứ Sussex đã trở thành biên tập viên khách mời cho một tạp chí nổi tiếng. Bạn có tò mò liệu một người có sức ảnh hưởng lớn như Meghan Markle sẽ “ứng biến” với vai trò này như thế nào không?
Nam tài tử “Nấc thang lên thiên đường” bất ngờ có màn trở lại hoành tráng sau thời gian dài vắng bóng để chăm sóc cho gia đình nhỏ.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ chờ đón những tin tức gì trong tuần lễ đầu tiên của tháng 3/2023 nhé!
Chỉ cần mất vài phút làm đẹp với mặt nạ giấy, làn da sẽ trở nên rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Liệu có ai đặt câu hỏi liệu người ta đã chán ngấy các siêu anh hùng đang ngày càng xuất hiện nhiều trên màn bạc, từ Marvel đến DC comics, từ những siêu anh hùng đột biến, đến siêu anh hùng ngoài hành tinh, từ những cá nhân có đời sống bình thường đến những triệu phú giàu có? Điểm đặc sắc gì mới từ chàng người Sói The Wolverine?
Người tiêu dùng thời trang thế hệ Z tại Trung Quốc cần nhiều điều khác hơn những chiến lược quảng cáo đại trà đến từ phương Tây.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Có những nỗi nhớ về một vùng đất lại khiến ta nhói trong tim mỗi khi chạm vào mảnh ký ức đẹp đẽ. Với tôi, chuyến du lịch Bhutan đã xảy ra như một cơ duyên.
Tôi nhận lời mời của Bộ Du lịch Philippines, cùng với các anh chị khác trong lĩnh vực du lịch và truyền thông đến thăm quần đảo El Nido (thuộc Palawan, Philippines) vào những ngày trung tuần tháng 11, giai đoạn bắt đầu khoảng thời gian đẹp nhất trong năm ở đảo quốc này (từ tháng 11 đến khoảng tháng 5), khi mà trời xanh trong, nắng rực rỡ và biển yên bình.
Phụ nữ có ai mà không hảo ngọt? Bánh ngọt, chocolate hay trà sữa...chúng ta đều biết rằng đường không phải là lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe, nhưng vẫn không thể cưỡng lại sự ngọt ngào. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn mối tương quan giữa đường, sự đường hóa và sức khỏe, làn da cũng như lão hóa.
Mạng xã hội dần đang chiếm một vị trí không nhỏ trong cuộc sống con người, mặt lợi có nhưng mặt hại thì cũng chẳng không. Thử tưởng tượng xem cuộc sống của chúng ta sẽ như thế nào nếu một ngày bạn bỗng quyết định, cần phải #ngưnglàmbạn với nó ngay thôi.
