Một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần, đặc biệt còn có thể giảm thiểu các triệu chứng của căn bệnh trầm cảm.
Một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thành công trong mọi lĩnh vực chính là khả năng giữ vững mục tiêu. Tuy nhiên, trước nhiều thông tin và ý kiến tác động, chúng ta thường dễ bị lung lay và muốn thay đổi mục tiêu của bản thân. Vậy làm thế nào để duy trì sự kiên định, giữ vững tầm nhìn và tiếp tục tiến bước trên con đường mình đã chọn?
Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống của mình trở nên nhàm chán như thể đang sống trong một vòng lặp? Đó có thể là do bạn đang thực hiện đi lại các công việc quen thuộc hằng ngày và chưa có một yếu tố mới đột phá. Trong tình trạng này, đôi khi bạn chỉ cần thực hiện những thay đổi đơn giản sau để tìm thấy niềm vui gần gũi quanh mình.
Trên thị trường làm đẹp hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp làm trắng răng, có những phương pháp đơn giản và tốn ít thời gian, nhưng cũng có những phương pháp phức tạp cần phải can thiệp thẩm mỹ. Đối mặt với nhiều lựa chọn, hãy cùng ELLE tìm ra đâu là phương pháp phù hợp với bạn nhất.
Nếu hình dung Lan Ngọc là một loài hoa thì đó rất có thể là hoa hồng, bởi cho dù nhiều gai nhọn, điều quan trọng nhất vẫn là vẻ đẹp rực rỡ và tỏa hương thơm cho đời. Cô thích tận hiến trước những cơ hội và tận hưởng cuộc sống thanh xuân mơn mởn của mình hơn là đếm lại chông gai mà mình từng trải qua.
Sau khi công bố tạo hình ban đầu cực hot của nam diễn viên Thuận Nguyễn, mới đây bộ phim Domino - Lối Thoát Cuối Cùng đã tung ra trailer cũng như poster chính thức. Lấy bối cảnh tại xứ sở cờ hoa, Domino - Lối Thoát Cuối Cùng dẫn người xem đến thế giới ngầm với nhiều phe phái khác nhau. Nơi mà An (do Thuận Nguyễn thủ vai) - con trai của một trùm băng đảng xã hội đen vén bức màn bí mật cuộc đời sau cái chết của cha mình.
Thắng cảnh mùa thu của tỉnh Ibaraki với dải màu chuyển từ sắc xanh sang đỏ và nhuộm đỏ thắm quả đồi là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng và có sức hút lớn đối với các du khách.
Làm thế nào để cân bằng độ pH cho da của bạn để có một làn da tuyệt vời và chữa lành làn da đang bị tổn thương nhanh hơn. Một số người cho rằng để có được làn da khỏe và đẹp, đơn giản chỉ cần sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da. Họ muốn bạn tin rằng chỉ cần 1 hộp kem có thể mang đến cho bạn một làn da sáng, xóa nếp nhăn, mờ vết thâm và hơn thế nữa.
Mỗi lựa chọn, hình ảnh tưởng tượng xuất hiện trong tâm trí khi thực hiện bài trắc nghiệm “Con đường tình yêu” đại diện cho một khía cạnh tâm lý sâu sắc hơn trong con người bạn. Đặc biệt, bạn sẽ hiểu hơn về thái độ của mình đối với tình yêu và các mối quan hệ đấy!
Hãy thử tưởng tượng xem, một phụ nữ xinh đẹp mang trên mình mùi hương mạnh mẽ của đàn ông - đó sẽ là chút lạ lẫm nhưng lại khá cá tính, khơi gợi trí tò mò và cảm giác gần gũi thân quen với người bạn nam đang đứng đối diện bạn.
Nếu bạn đang tìm một đôi giày có thể cùng mình từ văn phòng đến phố xá, từ cà phê sáng đến tiệc tối, từ buổi họp đến buổi chill thì đã đến lúc bạn làm quen với "snoafer".
Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình trạng này sẽ xảy ra trước và trong chu kì, có thể kéo dài sau đó từ 1-2 ngày.
Quảng Bình là một tỉnh thuộc khu vực Bắc Trung Bộ, tuy diện tích không quá lớn nhưng lại tập trung nhiều thắng cảnh nổi tiếng khắp trong và ngoài nước. Vùng đất này được mệnh danh là “vương quốc hang động” với hơn 400 hang động lớn nhỏ. Hơn thế, nơi đây còn sở hữu nhiều bãi biển tuyệt đẹp và những điểm du lịch văn hóa - lịch sử - tâm linh hấp dẫn.
Với chủ đề “Suncare. Skincare: Let The Sunshine In”, sự kiện ra mắt dòng chống nắng mới của IMAGE Skincare đã diễn ra tại Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM. Đây là dịp để thương hiệu mỹ phẩm danh tiếng đến từ Hoa Kỳ trình làng dòng sản phẩm chống nắng mới nhất của mình, đồng thời tạo ra một không gian trải nghiệm đẳng cấp cho khách mời.
Mỗi giọt tinh chất "đầu tiên" mang trong mình những cải tiến khoa học và vô vàn thành phần tinh tuyển. Lựa chọn tinh chất mở khóa chính là khởi nguồn để khơi dậy vẻ rạng rỡ tự nhiên, đánh thức làn da, xây dựng nền tảng cho diện mạo không tuổi.
Domenico Dolce và Stefano Gabbana đã tạo ra một trong những thương hiệu đắt giá nhất toàn cầu. Dolce&Gabbana là ví dụ cho sự khéo léo biết "tận dụng" triệt để sự nổi tiếng để trở thành... tỉ phú.
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của làn da với thói quen đắp mặt nạ quá mức cần thiết?
Chúng ta thường nghe nói rằng: Mỗi người đều có một số mệnh được sắp đặt sẵn. Tuy vậy, cũng có người tin rằng số phận của bản thân là nằm trong tay họ. Trắc nghiệm tính cách sau đây sẽ tiết lộ suy nghĩ của bạn về cuộc đời mình.
