Rau xanh, và cả trái cây tươi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân an toàn mà không cảm thấy bụng dạ vẫn cồn cào sau mỗi bữa ăn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu một số gợi ý để gia tăng khẩu phần xanh cho bữa ăn của bạn.
Làm sạch bằng dầu tẩy trang là bước khởi đầu quan trọng trong chu trình skincare. Cùng ELLE khám phá lợi ích và cách sử dụng hiệu quả sau đây cho làn da sạch khỏe.
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Nếu bạn đang nếm trải những di chứng từ các vấn đề của thời niên thiếu, liệu có cách nào để bạn chữa lành, xoa dịu, hay đơn giản là hòa giải với chúng?
Việc biết được đâu là ranh giới giữa tiếp xúc thông thường và hành vi quấy rối tình dục sẽ giúp bạn sớm nhận ra ý đồ của kẻ xấu và biết cách bảo vệ mình.
Tái chế trang sức cũ, sáng chế chất liệu nhân tạo và minh bạch trong cách khai thác là những nỗ lực đáng ghi nhận của thương hiệu trang sức cao cấp toàn cầu.
ELLE Women in Society trở lại trong tháng 12 này với chủ đề "THANH LỌC TỪ BÊN TRONG | KHỎE ĐẸP THỜI Ô NHIỄM” nhằm mang lại cho mọi người kiến thức cải thiện sức khoẻ, chống lại những nguy hại trong thời đại không khí ô nhiễm. Hội thảo sẽ diễn ra tại CLB mới được ra mắt của CITIGYM tại Bến Vân Đồn, quận 4 và có sự tham dự của MC Tuyền Tăng, Siêu mẫu Minh Tú và Chuyên gia thể hình Lucy Thảo Bùi.
Bộ phim “Cuốn theo chiều gió” có 10 giải Oscar, gồm: Phim xuất sắc nhất, Đạo diễn xuất sắc nhất, Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất và Nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất.
Thay đổi khí hậu có thể khiến cho tình trạng da nhạy cảm trở nên nghiêm trọng hơn. Do vậy nếu không được chăm sóc đúng cách, làn da nhạy cảm của bạn có thể hứng chịu những ảnh hưởng tiêu cực.
Hoa hậu Tiểu Vy thổ lộ: “Chúng tôi không phải là những người đẹp sáo rỗng chỉ biết mỉm cười trước ống kính hay trên sàn diễn, mà là những người phụ nữ độc lập, có cá tính riêng, có những ước mơ, hoài bão lớn và muốn làm những điều tử tế”.
Với tính cách khác nhau, các cung hoàng đạo sẽ có những cách riêng để tiếp cận và từng bước thực hiện điều mình mong muốn.
Ở thời điểm chuyển giao giữa Hè sang Thu, bạn sẽ chẳng thể nào bỏ qua những chiếc váy xếp ly mềm mại, nữ tính. Thay cho bản gốc có phần nhàm chán, các thiết kế với màu sắc rực rỡ và kiểu dáng bắt mắt sẽ "thống trị" tủ đồ của bạn trong năm nay.
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có tác động tich cực đến sức khỏe sinh sản của nữ giới và cả thai nhi trong bụng mẹ.
Với mỹ phẩm làm đẹp, hẳn là các cô gái sẽ chẳng bao giờ cảm thấy đủ. Có người sẵn sàng chi tiền lên đến con số hàng chục triệu để thỏa mãn bộ sưu tập phù phiếm của mình.
Mời bạn cùng ELLE học hỏi quan điểm sâu sắc và bí quyết làm đẹp từ nữ diễn viên gạo cội và đồng thời cũng là gương mặt đại diện của hãng mỹ phẩm nổi tiếng L'Oréal Paris - Helen Mirren.
Ngày 23/10, Fendi vui mừng thông báo về việc khai trương cửa hàng đầu tiên của thương hiệu ở Việt Nam, tọa lạc tại trung tâm thương mại Union Square, TP. Hồ Chí Minh.
Nhà hát Talarium Et Lux danh tiếng đến từ nước Nga sẽ đến Việt Nam và trình diễn hai vở ballet Kẹp Hạt Dẻ và Hồ Thiên Nga tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh mỗi vở 1 đêm duy nhất. Vở ballet Kẹp Hạt Dẻ sẽ được diễn tại Trung tâm Hội nghị Quốc Gia, Hà Nội vào ngày 3/12; trước đó, công chúng khán giả tại Thành phố Hồ Chí Minh sẽ được chiêm ngưỡng vở Ballet Hồ Thiên Nga vào ngày 1/12.
![[Trà chiều với nhà thiết kế] NTK Thủy Nguyễn khởi nghiệp từ tiền bán tranh](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/11/07/elle-viet-nam-tra-chieu-voi-ntk-thuy-nguyen-2.jpg)
