
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Bữa sáng đơn giản nhưng ngon miệng mà vẫn kiểm soát được cân nặng nhờ 5 công thức chế biến cùng dâu tây.
Thành công trong việc kinh doanh thời trang là tổng hòa của nhiều yếu tố. Bên cạnh việc sở hữu những kiến thức và đam mê về thời trang, doanh nhân thế hệ mới cần trang bị thêm các công cụ và phương pháp về xây dựng kế hoạch kinh doanh hiệu quả.
Làm bánh không chỉ là hoạt động làm bếp thông thường mà còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hiệu quả. Hương vị ngọt ngào của những mẻ bánh nóng hổi sẽ giúp bạn xua tan muộn phiền của tuần dài bận rộn. Với bộ môn làm bánh, không bao giờ quá muộn để bắt đầu.
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
Chỉ còn chưa đầy 2 tuần nữa, lễ hội âm nhạc được mong chờ nhất mùa Thu năm nay - HAY Glamping Music Festival 2023 sẽ được chính thức diễn ra tại Công viên Yên Sở, Hà Nội.
Hương hoa linh lan trắng trong những chai nước hoa cứ làm tôi nao lòng mãi, tựa như những câu chuyện về loài hoa này cứ đeo đuổi trong giấc mơ của tôi thời thơ ấu.
Julia Roberts xây dựng một phong cách thanh lịch và sang trọng, trong đó, bộ suit được coi là biểu tượng đặc trưng của cô.
Không chỉ truyền cảm hứng mặc đẹp, những biểu tượng thời trang thập niên 1990s, 2000s và 2010s còn đại diện cho thế hệ phụ nữ giàu bản lĩnh, dám khẳng định và thể hiện phong cách riêng.
Có những mối quan hệ tình cảm được xem là độc hại với bản thân khi bạn không thể nào tìm thấy bản thân mình trong đó. Làm sao để không bao giờ phải vướng vào những mối quan hệ như vậy nữa?
Bữa ăn sẽ thật nhàm chán nếu thiếu đi món tráng miệng thanh mát và ngọt ngào. Với tiêu chí giảm cân ăn ngon, những công thức món tráng miệng thực dưỡng và ít calo cho cô nàng ăn kiêng ra đời.
Là một trong những lễ hội âm nhạc ngoài trời lớn nhất hành tinh, Coachella là dịp để các ngôi sao, tín đồ thời trang hội tụ và lăng xê những xu hướng thịnh hành nhất của làng mốt.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo trong tháng 6?
Shaun Tan – họa sĩ nổi tiếng của nước Úc – là một người đàn ông nhỏ bé, nụ cười hiền lành, đến nỗi nhà văn Mỹ Neil Gaiman có lần từng so sánh ông với loài gấu Koala.
Angela Kelly được xem là một trong những người thân cận nhất với Nữ hoàng Elizabeth II. Trong gần 30 năm làm nghề, bà đã có những chia sẻ chân thực nhất về công việc tạo mẫu cho Nữ hoàng. Tất cả đều nằm trong cuốn sách "The Other Side of the Coin: The Queen, the Dresser and the Wardrobe" phát hành năm 2019.
Bạn có biết có đến 7 hình thức nghỉ ngơi khác nhau mà mỗi người có thể áp dụng để duy trì nguồn năng lượng và chất lượng sống tốt nhất cho bản thân?
Không ngần ngại đẩy xa những giới hạn trong thời trang, sự kết hợp mới nhất giữa Anya Taylor-Joy và thương hiệu CONG TRI khiến giới mộ điệu phải bàn tán không ngớt.