7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Dùng máy sấy đúng là “cứu tinh” giúp tóc mau khô, nhưng cũng nguy hại cho tóc. ELLE gợi ý đến nàng những cách làm khô tóc nhanh mà không làm tóc hư tổn.
Bạn có đang lặng lẽ chứng kiến làn da mình “héo mòn” và khô khốc hơn dưới điều hòa văn phòng? Chỉ với vài phút mỗi ngày, việc chăm sóc bản thân bằng các sản phẩm lotion dưỡng thể phù hợp sẽ giúp bạn giữ trọn vẻ ngoài tươi tắn giữa bộn bề công việc.
[Tạp chí ELLE - số tháng 11/2016] Đời sống thời trang của chị Lương Quỳnh Thư - Marketing manager của Audi Vietnam là những mảnh ghép tối giản và thanh lịch. Khi thời trang được yêu thích như một nguồn sống, phong cách sẽ đến thật tự nhiên.
Kombucha đã dần trở nên quen thuộc ở các nhà hàng, quán cà phê, nhưng bạn đã biết hết những công dụng làm đẹp của thức uống này chưa?
Tổng cục Du lịch Singapore (STB) hợp tác với Galaxy Cinemas tổ chức buổi chiếu sớm bộ phim Con Nhà Siêu Giàu Châu Á (tựa tiếng anh Crazy Rich Asians) – một phim điện ảnh tình cảm hài Hollywood mang đậm màu sắc châu Á với bối cảnh chính tại Đảo quốc Singapore. Thông qua bộ phim này, STB mong muốn giới thiệu đến khán giả Việt Nam hình ảnh một đất nước Singapore mới lạ, chưa từng được biết đến trước đó – nơi đam mê và tiềm năng hội tụ.
Một món quà Valentine không chỉ đơn thuần là sự trao tặng mà còn là cách bạn thể hiện sự quan tâm sâu sắc đến người phụ nữ mình yêu thương. Đó có thể là một hương nước hoa đầy lưu luyến, một bộ dưỡng da hay một thiết bị làm đẹp giúp nàng thêm tự tin mỗi ngày.
Đâu là sản phẩm dưỡng tóc để tóc bồng bềnh, mượt mà? Còn đâu là xịt dưỡng để da đầu khỏe mạnh, không còn rụng tóc?
Đó là biệt danh chúng tôi dành cho Petey Nguyễn, ảo thuật gia đồng thời cũng là diễn viên chính trong bộ phim Tết sắp chiếu "Ngày nảy ngày nay"… Petey đã từng góp mặt trong bộ phim "Âm mưu giày gót nhọn", "Để mai tính nhưng khán giả chủ yếu nhớ đến anh như một người đàn ông đẹp trai, lịch lãm hơn là một nhân vật có tính cách cụ thể. Với bộ phim mới này, Petey hứa hẹn sẽ để lại ấn tượng mạnh mẽ hơn. Đồng thời, sự nghiệp ảo thuật của anh có lẽ cũng đã tới lúc khởi sắc.
Bạn đã bao giờ tự hỏi, vì sao bạn lại bị thu hút bởi một số loại lá nhất định, dù với nhiều người, chúng chỉ là những chiếc lá bình thường? Những chiếc lá không chỉ là một phần của thiên nhiên mà còn là tấm gương phản chiếu tâm hồn và tính cách của bạn. Bài trắc nghiệm chiếc lá dưới đây sẽ tiết lộ điều tuyệt vời nhất trong tính cách có thể bạn còn mơ hồ về bản thân.
BST Balenciaga Xuân-Hè 2026 đánh dấu màn ra mắt chính thức của tân Giám đốc sáng tạo Pierpaolo Piccioli tại Paris. Sự kiện đã quy tụ các biểu tượng toàn cầu như Meghan Markle, Anne Hathaway, Rosie Huntington-Whiteley, FKA Twigs, và Simone Ashley, biến hàng ghế đầu thành tâm điểm truyền thông không kém gì sàn diễn.
Kristen Stewart, Caroline de Maigret, Kim Go Eun, Jessica Jung... cùng xuất hiện tại buổi giới thiệu những thiết kế cuối cùng của Karl Lagerfeld trong BST Paris-New York Métiers d’Art 2018/19.
Bạn có sẵn sàng trở thành cô nàng đón đầu xu hướng thời trang tóc với 5 kiểu tóc mùa Hè, vừa “giải nhiệt” thời tiết oi bức vừa phù hợp với nhiều phong cách? Đây là những kiểu tóc được nhiều sao nữ Hollywood ưu ái lựa chọn khi xuất hiện trước ống kính.
Phim cổ trang Hoa ngữ luôn là một trong những thể loại phim được đông đảo khán giả yêu thích. Năm 2019 là năm đánh dấu sự thành công của hàng loạt các tác phẩm với nội dung đa dạng, hấp dẫn cùng dàn diễn viên đẹp xuất sắc.
Bằng sự tài hoa, Nhà sáng lập - Đạo diễn Long Kan đã đem chất điện ảnh nên thơ vào hành trình của Fashion Voyage, đưa khán giả “dạo bước trên mây” để rồi “lạc giữa kỳ quan”. Fashion Voyage The Show #3 tại Đảo ngọc Phú Quốc tiếp nối hành trình ấy, dùng “chất” điện ảnh lay động trái tim những tri kỷ yêu cái Đẹp.
So với thế hệ của cha mẹ mình, những người trẻ tại Hà Nội đang có một cuộc sống tiện nghi hơn, hiện đại hơn. Thế nhưng, chính sự đô thị hóa đó đã làm mất đi nhiều điều quý giá mà chỉ có những người đã từng chứng kiến Hà Nội xưa mới có thể thấy hết được.
Bảo toàn nét đẹp thanh xuân của phái nữ từ “suối mây” bồng bềnh.
Những gợi ý phong thủy để hóa giải vận xui, thu hút vận may từ chuyên gia phong thủy Peter Trần.