
Gợi ý 5 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả từ dàn sao quốc tế
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Nổi tiếng ở ngưỡng cửa tuổi 30, nam chính bộ phim "Châu Sinh Như Cố" Nhậm Gia Luân được biết đến như ngôi sao sáng muộn trong làng giải trí Hoa Ngữ. Dẫu vậy, anh trước sau vẫn kiên định với chính mình, không vội vã, không nóng nảy, như một áng mây bình đạm không ngừng tiến về phía trước.
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.
Đã bao lâu rồi bạn chưa được khóc một trận thỏa thích? Đôi khi, vì những áp lực cuộc sống và công việc, bạn đã đè nén cảm xúc của mình một thời gian dài để tiếp tục bước đi mà chưa có dịp được giải tỏa. Nếu bạn chưa tìm được ai để có thể trút hết tâm sự, phim ảnh là một phương tiện hữu hiệu giúp bạn giải thoát những xúc cảm còn chất chứa trong lòng. Bởi trong thế giới của điện ảnh, người ta bắt gặp câu chuyện của chính mình và tìm thấy sự đồng điệu với các nhân vật trong đó.
Bên cạnh sự thu hút của các nhân vật nam chính, nam phụ phim Hoa ngữ cũng có sức hút không hề kém cạnh. Hơn thế, nhiều khi sức hút của nam phụ trong phim còn lấn át cả “ánh hào quang” của nam chính.
Là một nữ diễn viên người Mỹ gốc Hàn, Greta Lee chỉ bắt đầu nổi tiếng ở độ tuổi không mấy thuận lợi trong ngành công nghiệp luôn ưa chuộng sự hào nhoáng của tuổi thanh xuân.
Mỹ nhân "Lâm giang tiên" Bạch Lộc và "Nữ hoàng nhạc phim" Trương Bích Thần đã cùng chọn trang phục của nhà thiết kế Trà Linh, Việt Trinh để xuất hiện trong các sự kiện diễn ra tại Trung Quốc vào cuối tuần vừa qua.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Thiên Bình, tuy nhiên đôi khi các Thiên Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Thiên Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.
Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.
Hẳn ai cũng từng (nhiều lần) giật mình thảng thốt: "không biết tiền đi đâu mất". Đó là do chúng ta chưa thực sự nghiêm túc trong quản lý tài chính cá nhân.
Năm 2023 đã đến, trước những chuyển biến khôn lường của vũ trụ, điều gì sẽ đến với các cung hoàng đạo vào một năm đáng mong chờ này?
Cùng ELLE Việt Nam khám phá xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần này nhé!
Dấn thân vào thế giới nghệ thuật muộn hơn so với những ngôi sao khác, Tiêu Chiến đã nhanh chóng bứt phá trở thành một trong những cái tên đình đám nhất của màn ảnh Hoa ngữ trong thời gian gần đây.
Tháng 12 này, đâu là những quyển sách cùng bạn khép lại hành trình đọc sách của năm 2024 thật trọn vẹn? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Ngày 6/5, sao Kim ở cung Bạch Dương gặp Diêm Vương tinh ở cung Bảo Bình, tạo ra năng lượng mạnh mẽ và những khoảnh khắc mang tính quyết định cho mọi cung hoàng đạo.
Niềm hứng khởi khi tạo ra một mùi hương mới cũng giống như ngày chị háo hức theo dõi quá trình nhân đôi tế bào mô phôi qua kính hiển vi...
Những sao Hàn nào đã và sẽ lên xe hoa trong năm nay?