
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Không chỉ là một người bạn thân thiết, thú cưng còn là một thành viên đặc biệt trong gia đình của nhiều người. Chính vì mối quan hệ sâu sắc ấy, hầu hết các chủ nuôi đều mong muốn vật yêu của mình luôn vui khỏe và có thể đồng hành cùng họ trên suốt hành trình cuộc sống.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những điều bất ngờ nào trong tuần cuối cùng của năm Canh Tý nhé!
Ác mộng luôn là thứ đáng sợ với nhiều người và ai trong chúng ta cũng đều muốn quên chúng đi. Nhưng bạn có biết, đôi khi ác mộng là sự phản chiếu những vấn đề chúng ta đang gặp phải trong đời sống thực tế?
Không gì quý giá bằng món quà đầu năm mang đậm tinh thần kỷ niệm, tôn vinh giá trị sáng tạo và gợi nhắc triết lý sống sâu sắc. ASUS ZenBook phiên bản kỷ niệm 30 năm chính là lời chúc phúc tinh tế, gửi trao một năm mới an yên, nhân hòa và đong đầy tài lộc.
Năm 2023 được xem là năm bùng nổ cho ngành công nghiệp phim truyền hình Hoa Ngữ, đặc biệt là dòng phim cổ trang. Mới đây, bộ phim “Vân Tương Truyện” chính thức ra mắt, hứa hẹn sẽ để lại nhiều dấu ấn trong lòng khán giả, tiếp nối sức hút của "Trường Nguyệt Tẫn Minh".
Mặc lại trang phục thảm đỏ là thói quen có thể chưa phổ biến nhưng đã có những ngôi sao tỏa sáng theo lựa chọn này. Cate Blanchett và Kate Middleton chính là hai tấm gương dẫn đầu xu hướng "re-wear" đầy cảm hứng.
Trong thế giới huyền diệu của thần số học – nơi những con số trở thành chiếc chìa khóa mở ra hiểu biết sâu sắc về con người, số chủ đạo được xem là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Mỗi con số chủ đạo cộng hưởng với năng lượng đặc biệt của một hành tinh nhất định trong chiêm tinh học – những thiên thể được cho là ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh và cá tính của con người, từ đó chi phối cách chúng ta suy nghĩ, hành động và tương tác với thế giới.
Danh sách các sản phẩm dưỡng da sắp được ưu đãi vào ngày 6/6 trên Lazada sẽ được ELLE bật mí ngay bên dưới.
Khoảng thời gian đầy biến động dễ khiến ta quên đi điều căn bản nhất để hạnh phúc: yêu thương bản thân.
Năm 2024 được hứa hẹn sẽ là thời điểm của những khởi đầu mới và cơ hội đầy triển vọng, chắc hẳn mỗi người trong chúng ta đều đã lập ra bảng kế hoạch về những mục tiêu cần thực hiện trong năm nay. Có người mong muốn chinh phục một kỹ năng mới, có người muốn thay đổi môi trường làm việc hoặc có người muốn dành thời gian nhiều hơn cho những người thân yêu. Khi có mục tiêu để phấn đấu, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình ngập tràn niềm vui và hạnh phúc.
Cùng với các ca sĩ, nghệ sĩ tên tuổi hàng đầu Việt Nam như: diva Thanh Lam, Uyên Linh, Hoàng Quyên, nghệ sĩ Saxophone Quyền Văn Minh, ca sĩ Tùng Dương sẽ tham gia đêm nhạc "Trúc Bạch Concert - Thanh âm cảm xúc". Chương trình là điểm nhấn trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 60 năm truyền thống Bia Hà Nội và được đạo diễn bởi Tổng đạo diễn Đăng Lê Minh Trí, đạo diễn âm nhạc Quốc Trung tham gia dàn dựng.
Thần thái tự tin và thanh lịch của phụ nữ Pháp luôn thu hút ánh nhìn của mọi người. Học hỏi những phương châm làm đẹp của của họ sẽ giúp bạn trở nên hoàn thiện hơn trong hành trình phát triển chính mình.
Ẩn sau vẻ ngoài đơn giản, những item basic chính là chìa khóa giúp phong cách streetwear giữ được tinh thần phóng khoáng, cá tính và luôn bắt kịp xu hướng.
Hoa hồng chắc chắn không phải một lý do chính để bạn tìm đến Paris, nhưng nếu đã có cơ hội đặt chân đến thủ đô hoa lệ này, đừng bỏ lỡ Vườn hồng Bagatelle, khu vườn hồng đẹp đến nao lòng.
Công ty Điện tử Samsung Vina chính thức ra mắt máy tính bảng mỏng nhẹ vượt trội Galaxy Tab S2 tại thị trường Việt Nam vào ngày 7/9/2015.
Nỗ lực tìm kiếm một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp sẽ đem đến cho bạn làn da như mong đợi. Làn da được cung cấp đủ ẩm, căng mịn tự nhiên chính là chìa khóa của vẻ đẹp thật sự và bền vững.
Không chỉ tài năng và đầy nghị lực, các nữ vận động viên nổi tiếng trên thế giới còn thu hút sự quan tâm của công chúng bởi sức hút quyến rũ không kém gì những ngôi sao giải trí.