Top thực phẩm “càng ăn càng ốm” nàng văn phòng nên thêm vào bữa trưa
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Không hề xảy ra mâu thuẫn nào, thế nhưng, chính lịch trình bận rộn của cả Gigi Hadid và Zayn Malik đã trở thành rào cản vô hình cho cặp đôi.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Câu chuyện về ca sĩ Kesha vẫn tiếp tục được bàn luận, không chỉ tình yêu dành cho cô mà còn vì cô là ví dụ điển hình cho sự thua thiệt của phụ nữ trong ngành công nghiệp âm nhạc.
Đâu là chế độ ăn sáng phù hợp cho các huấn luyện viên yoga? Bài viết này sẽ mách bạn nhiều công thức chế biến hay ho cho điểm tâm sáng hàng ngày.
Thế giới hiện đại vận động không ngừng, và nhịp sống của mỗi người cũng ngày càng hối hả. Đặc biệt với chị em phụ nữ hiện đại, họ phải gánh vác trên vai nhiều trách nhiệm, từ công việc, sự nghiệp đến gia đình và các mối quan hệ xã hội, khiến việc chăm sóc bản thân đôi khi bị bỏ ngỏ. Giữa guồng quay tất bật ấy, một số phụ nữ đã lựa chọn giữ gìn sắc vóc thông qua xu hướng “Buông NẶNG sống NHẸ"- một lối sống chú trọng sự cân bằng và hạnh phúc từ bên trong.
Khi hành động xuất phát từ ý muốn bên trong, ta sẽ yêu thích những ‘nhiệm vụ’ của mình hơn. Còn khi ta bị gây sức ép hay tạo áp lực ‘phải làm’ một điều gì đó, niềm vui giảm đi và hiệu suất của hành vi cũng suy yếu rõ rệt.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Là một diễn viên chuyên nghiệp, Khả Ngân không còn mang dáng dấp của “boxing girl” nhưng vẫn tỏa sáng với nguồn năng lượng tích cực cùng sắc vóc thon gọn. Nữ diễn viên không ngần ngại tiết lộ về những thay đổi trong góc nhìn về luyện tập và lối sống lành mạnh. Câu chuyện làm đẹp của Khả Ngân đều xoay quanh ba từ cốt lõi “thư thả, thoải mái và cân bằng”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Là một nhà thời trang sinh thái đầy niềm tin, SỰ CAM KẾT của Stella McCartney trong những vấn đề môi trường và quyết tâm thức tỉnh làng thời trang thế giới chỉ là một phần nổi của tảng băng trôi.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 12/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 12/2018.
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?
Dám sống với đam mê và không ngại thử thách là tất cả những gì nói về Vũ Nguyệt Ánh.
Biết cách thiết lập ranh giới là bí quyết tạo nên sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của mỗi người. Điều ấy giúp chúng ta đạt được sự cân bằng trong công việc và cuộc sống, bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời là nền tảng để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Vì thế, nhiều người phụ nữ thành công thường thiết lập những ranh giới rất rõ ràng trong sự nghiệp, tài chính và cả những mối quan hệ cá nhân.
Tử vi ngày 8/12/2025 mang đến cho 6 con giáp may mắn nhất trong ngày cơ hội cải thiện tài chính thông qua sự tinh giản, quan sát kỹ lưỡng và khả năng đưa ra quyết định đúng lúc. Những điều không cần thiết nên được lược đi để mở đường cho sự hanh thông, giúp bạn tập trung vào những gì thật sự tạo ra giá trị.
Đã bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ có công việc mơ ước hay có cuộc sống tốt đẹp hơn nếu bạn tự tin chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết hữu ích để xua tan cảm giác tự ti nhé!
Thời tiết nắng nóng không những ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất mà còn gián tiếp đến tâm lý. Cùng ELLE điểm nhanh 7 cách giải nhiệt cho mùa Hè.
Trong không khí mùa lễ hội đang ùa về nao nức, hãy để Paris France Beauty gợi ý cho bạn những món quà ý nghĩa dành tặng những người thân yêu.
Mùa Hè sôi động bắt đầu với những tựa phim chiếu rạp hành động, gay cấn được mong chờ từ lâu như Bán Đảo Penninsula, Bằng Chứng Vô Hình, Đêm Sống Còn, Phi Vụ Bão Tố...