Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Đại sứ Đại dương của UNESCO đã 7 lần được vinh danh là Nhà vô địch thế giới và 2 lần phá vỡ kỷ lục Guinness.
Làng Bahoi thuộc đảo Bunaken, Indonesia là nơi diễn ra dự án bảo tồn sinh thái biển GoodPlanet dưới sự bảo trợ của hãng đồng hồ Omega.
Một buổi triển lãm quy mô nhỏ sẽ diễn ra ở Tiệm Bánh Madi (Quận 7), dự án chứa đựng rất nhiều công sức và tâm huyết của những nghệ nhân làm bánh. Và khi bước chân đến đây, người thưởng lãm sẽ phải thốt lên “wow” hoặc “thật tuyệt vời”!
Kết thúc một mối tình chưa bao giờ là điều dễ dàng. Có những lúc ta cảm giác như nỗi đau sẽ kéo dài vô tận. Thế nhưng, khi xem xét kỹ mọi thứ, ta nhận ra có những dấu hiệu tiềm tàng cho thấy mình đang dần quên được người yêu cũ.
Hồ Cá Làng Dương, Núi Cao Cát, Bờ kè bảy sắc cầu vồng… là những địa điểm du lịch kỳ thú đang được vô số du khách săn đón tại hòn đảo ngọc Phú Quý.
[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Tham gia học diễn xuất chỉ để chữa tính nhút nhát, nhưng từ đó, trái tim của Adèle Exarchopoulos đã dành tất cả cho nghệ thuật. Đam mê dẫn lối thành công, cô trở thành một biểu tượng mạnh mẽ cho giới trẻ.
Những đôi giày đế bằng không chỉ đa dạng về thiết kế mà còn có tính ứng dụng cao, phù hợp với mọi hoạt động hằng ngày. Dù bạn ưa chuộng phong cách thanh lịch hay năng động, các phiên bản giày đế bằng đều có thể trở thành sự lựa chọn tuyệt vời.
Có rất nhiều nữ tỷ phú nằm trong danh sách những người giàu có nhất thế giới, nhưng chỉ có phần nhỏ trong số đó được lọt vào Top 100 người phụ nữ quyến rũ nhất thế giới. Điều này chứng tỏ rằng bạn không cần phải bỏ quá nhiểu tiền để cập nhật xu hướng thời trang hay mua mỹ phẩm mới, đơn giản mà cũng phức tạp, chìa khoá của sự quyến rũ nằm ở nhận thức và cách thức vận hành bản thân trong từng trường hợp khác nhau.
Thương hiệu Tumi vừa cho ra mắt bộ sưu tập túi xách Thu-Đông 2017 trong sự kiện ngày 30/8 vừa qua. Hướng đến đối tượng khách hàng sành điệu, đẳng cấp, luôn làm bạn với những chuyến du lịch hay công tác dài ngày, Tumi trưng bày tất cả các mẫu túi xách, vali trang nhã nhưng không kém phần tiện nghi dành cho giới mộ điệu.
Đã bao giờ bạn có tình cảm với một người khác mà vẫn ngập ngừng lời thổ lộ ở nơi đầu môi để rồi mãi giữ kín trong lòng và chẳng bao giờ hay biết người kia có cảm xúc tương tự hay không?
Bên cạnh tập luyện thể thao và ăn uống đủ chất thì các loại thức uống lành mạnh cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện sức đề kháng mùa dịch.
Đã bao giờ, giữa muôn vàn thách thức trong cuộc sống, bạn nghĩ rằng bản thân không hữu dụng và muốn bỏ cuộc trên hành trình theo đuổi mục tiêu? Có lẽ, vào những khoảnh khắc như thế, chúng ta chỉ cần sống chậm lại, cho bản thân thời gian để tìm ra những điểm khuyết thiếu của chính mình để tìm ra con đường phù hợp nhất để đạt được điều mình muốn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Nghỉ dưỡng kết hợp với trị liệu tinh thần đang là xu hướng chung của thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ.
Thế giới tuần qua chứng kiến nhiều biến động như siêu bão Dorian gây thiệt hại lớn về người và của cho Bahamas, Indonesia chuẩn bị dời thủ đô, và ELLE sẽ điểm qua những thành phố an toàn nhất thế giới...
Bạn đã từng rơi vào vòng luẩn quẩn giảm cân - tăng cân - rồi lại giảm cân? Hay từng nản vì chẳng giảm chút kilo nào dù đã áp dụng nhiều “phương kế”? Tại sao lại như vậy?
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.
