
10 thực phẩm giàu đạm nên được bổ sung vào bữa cơm gia đình
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Album mới Midnights của Taylor Swift đang làm mưa làm gió khắp các bảng xếp hạng. Thời điểm Midnights ra mắt, nền tảng nghe nhạc lớn nhất thế giới Spotify đã bị sập trong vài phút. Trong các bài hát của Midnighs, Bejeweled là bài hát gây được sức ảnh hưởng lớn nhất. Lấy cảm hứng từ câu chuyện Cinderella thế nhưng chẳng còn là nàng công chúa trong “Love Story”, Taylor Swift trở thành một nữ hoàng độc lập trong chính tòa lâu đài của riêng cô.
Là một trong những IT Girl đình đám, Hailey Bieber sở hữu phong cách thời trang đầy hiện đại và phóng khoáng đại diện cho thế hệ trẻ mới.
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Bóng đá không phải là điểm sáng duy nhất của đất nước nằm nép mình bên đại dương xanh thẳm.
Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.
Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
Bí mật nào làm nên làn da trong trẻo, khỏe khoắn, không cần điểm trang mà vẫn rạng rỡ của phụ nữ Nhật?
Cùng ELLE tìm hiểu tác dụng thật sự của viên uống chống nắng để bảo vệ da hiệu quả.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm lại các thông tin cũng như cập nhật mới nhất về các thương hiệu, xu hướng và sự kiện thời trang quốc tế.
Tóc dài và chắc khỏe là kết quả của một quy trình chăm sóc tỉ mỉ. Nếu bạn không biết nên bắt đầu chăm sóc tóc từ đâu, bài viết dưới đây sẽ bật mí những bí quyết giúp bạn đạt được mái tóc như ý một cách dễ dàng và hiệu quả.
Hãy để làn da được “thở” trong bầu không khí trong lành của một buổi sớm mai đẫm sương cùng những tinh túy “xanh” từ đất Mẹ thuần khiết.
Tóc chẻ ngọn, xơ rối, mất thẩm mỹ đều có thể giải quyết được với những mẹo sau.
Thu hút hơn 2.5 tỷ lượt xem trên nền tảng mạng xã hội TikTok, granola đã và đang là một loại thực phẩm được nhiều người dùng ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân.
Dầu argan là gì? Đây là một loại dầu tuyệt phẩm dưỡng da: dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất, làm mềm da, giảm nhờn, bớt mụn, xoá mờ thâm, sẹo,... Và dùng được cho da nhờn, mụn!
Son organic liệu có đơn giản là son chiết xuất từ thành phần tự nhiên? Những loại son organic nào xứng đáng để bạn chi tiền. Cùng ELLE khám phá nhé!
Hãy cùng xem những mỹ nhân đẹp nhất thế giới phục hồi mái tóc hư tổn của họ như thế nào nhé!
Điều gì có thể khơi gợi xúc cảm hơn một làn da mịn mướt tươi mới và thoảng mùi thơm nhẹ? Cùng ELLE điểm qua top 10 sản phẩm dưỡng thể góp mặt trong ELLE Beauty Awards 2020.