Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Cùng ELLE bói vui những thử thách và thay đổi 12 cung hoàng đạo phải đối mặt ở tuần lễ mới phía trước nhé!
Không chỉ mang lại cho người xem một thế giới với những ý tưởng lạ kỳ, phim hoạt hình Soul còn truyền tải những thông điệp nhỏ nhưng vô cùng quý giá.
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề tăng cân mùa dịch, hãy yên tâm nhé vì ELLE sẽ mang đến những bí quyết giảm cân hiệu quả đến cho bạn.
Liệu tình yêu có chỉ đơn giản là cảm xúc từ con tim hay là quá trình hợp tác, vận hành của những thành tố sinh lý đầy tính hệ thống?
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn trong tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp từ vũ trụ nhé!
Lăn khử mùi Antiperspirant và Deodorant, bạn nên chọn loại nào? Cách phân biệt là lựa chọn sản phẩm phù hợp để cơ thể luôn thơm ngát.
Cuộc trò chuyện của Ngọc với tôi diễn ra trong vòng 45 phút. Ninh Dương Lan Ngọc xuất hiện trước mắt tôi là một cô gái thân thiện, vui vẻ và tinh nghịch đúng như cái cách cô ấy thể hiện trong những bức hình.
Tạm gác lại bộn bề công việc, hãy cùng ELLE vận động cơ thể với một vài động tác cơ bản trước khi ngủ để tâm trí thoải mái và nhẹ nhàng hơn
Mừng sinh nhật nàng Hannah Montana đón tuổi 27 ngọt ngào!
2024 đối với bạn là một năm như thế nào? Liệu bạn đã có những trải nghiệm tốt đẹp giúp bạn phát triển bản thân và hình thành những góc nhìn mới mẻ về cuộc sống? Những thử thách nào đã góp phần hình thành nên một phiên bản cứng cỏi hơn của bạn? Bạn có hài lòng với chính mình sau những sự kiện bạn đã trải qua trong năm vừa rồi?
Mặc dù còn nhiều tranh cãi xoay quanh các quan điểm khen-chê trái chiều, Squid Game (Trò Chơi Con Mực) vẫn chứng tỏ sức hút kỳ lạ khi xô đổ nhiều kỷ lục, trở thành phim Hàn top 1 Netflix ở 14 quốc gia và đạt 100% Fresh trên Rotten Tomatoes. Vậy, lý do là gì?
Jang Na Ra, Nam Ji-hyun và Han Jae-yi, bộ ba chính thức trở lại với màn ảnh trong "Cộng sự hoàn hảo".
Lương thiện và tử tế không chỉ nằm ở những biểu hiện bên ngoài, càng không phải là những phẩm chất phô trương hào nhoáng, mà thường ẩn sâu trong những hành động, cử chỉ tuy nhỏ bé nhưng lại có tác động rất lớn đến những người xung quanh.
Họa tiết Monogram mới của Tommy Hilfiger được tạo nên từ sự kết hợp với Fergus Purcell sẽ trở thành tâm điểm cho BST Mùa Thu 2022. Các họa tiết phong cách preppy cổ điển tái hiện bởi phong cách đặc trưng đã được cải tiến phù hợp với mọi giới tính và lứa tuổi.
Rũ bỏ hình ảnh quý cô kiêu sa, Angela Phương Trinh hóa thân thành nữ cao bồi miền viễn Tây trong loạt hình ảnh phong cách “countryside” vừa dịu dàng, đằm thắm nhưng cũng không kém phần cá tính.
Làn da tỏa nắng, ánh mắt biết nói và nhất là nụ cười mang ánh sáng đã thành thương hiệu, nữ diễn viên Hồng Ánh ở tuổi U50 thắp sáng cả không gian xung quanh bằng sức sống và niềm yêu đời tha thiết. Chị trò chuyện cùng ELLE về làm đẹp và chăm sóc tinh thần.
Sự trở lại của DỰ ÁN NHẠC KỊCH “HOPE” (MỘNG ƯỚC) với lịch công diễn vở nhạc kịch thứ 3: “MỘNG ƯỚC KHÔNG XA VỜI “ của Nguyễn Phi Phi Anh (PPAN) sẽ thắp sáng ánh đèn sân khấu Hà Nội các ngày 28/2 và 6, 7, 8, 9/3/2017 tại Trung tâm Văn hóa Pháp L’Espace (24 Tràng Tiền, Hà Nội).
