Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ chào đón những bất ngờ nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 2/2024 nhé!

Mỗi người có mỗi tư thế ngủ của riêng mình, miễn ta cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, khi chúng ta được lên thiên chức làm mẹ thì việc đầu tiên cần lưu tâm đến là sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, và cách bạn ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến điều đó. Làm thế nào để có được tư thế ngủ khi mang thai tốt cho cả mẹ và bé?

Với sức hút ngày một to lớn, anime đã trở thành một món ăn tinh thần không thể thiếu đối với cả người lớn và trẻ em.

Triển lãm cưới The Legend of Love được tổ chức tại LOTTE Legend Hotel Saigon mang đến nhiều gợi ý cho một hôn lễ trong mơ. Từ xu hướng váy cưới đến cách bài trí bàn tiệc, các cặp đôi dễ dàng tìm được phong cách tổ chức phù hợp.

[Tạp chí ELLE - 7/2016] Không biết bắt đầu từ đâu để có thể kể hết về những thành công mà nữ giới đã gặt hái được trong cuộc sống này, ở giai đoạn này. Đó là nữ lãnh đạo mới của Myanmar, các nữ chính khách quốc tế hay Chủ tịch Quốc hội Việt Nam. Thế nên, trong bài viết này, tôi chỉ muốn nói về những phụ nữ với đôi bàn chân đi.

Tăng cân, làm mọi cách để giảm cân, vất vả duy trì cân nặng, nhưng rồi lại tăng cân,... Vòng xoay bất tận đó có làm bạn mệt mỏi lắm không? ELLE sẽ gợi ý cho bạn 7 bí quyết cơ bản để có được thân hình đẹp dài lâu.

Chạy bộ là môn thể dục thể thao rất phổ biến, nhưng nếu chạy không đúng cách sẽ gây ra hậu quả xấu cho cơ thể.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thách thức, cơ hội mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!

Làn da luôn thay đổi theo từng độ tuổi khác nhau, do đó nó bạn cần phải có những lộ trình chăm sóc sắc đẹp phù hợp từng lứa tuổi. Điều này sẽ giúp cải thiện làn da và kịp thời cung cấp cho da những yếu tố còn thiếu, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa hơn.

Những điều bất ngờ nào sắp xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn một tụ bài và khám phá thông điệp dành cho bản thân nhé.

Những bức ảnh mang tên "All love is equal" của nhiếp ảnh gia Braden Summers là một trong những dự án góp phần vào quá trình đấu tranh cho cộng đồng LGBT trên thế giới.

Bạn sẽ cảm thấy như được yêu thêm lần nữa khi đặt chân đến những thành phố lãng mạn này.

“Thời nào cũng vậy, nhà văn luôn gặp khó, không thế thì chính họ cũng làm đã làm khó cho mình rồi” - Hồ Anh Thái, trong một cuộc phỏng vấn của nhà phê bình văn học Đan Mạch Kren Bergquist.

Trước hiện thực thô ráp, bạn có tin còn một bàn tay nào đó của số phận đang thầm lặng nâng đỡ mình? Dù chẳng có điều gì trước mắt để bạn có thể nhìn thấy, bám vào và hy vọng...

Lông mày là một trong những điểm nhấn nổi bật tạo nên vẻ đẹp trên gương mặt mỗi người. Bên cạnh đó, nó còn có thể tiết lộ vận mệnh và con đường tình yêu của bạn đấy.

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Nếu hình dung Lan Ngọc là một loài hoa thì đó rất có thể là hoa hồng, bởi cho dù nhiều gai nhọn, điều quan trọng nhất vẫn là vẻ đẹp rực rỡ và tỏa hương thơm cho đời. Cô thích tận hiến trước những cơ hội và tận hưởng cuộc sống thanh xuân mơn mởn của mình hơn là đếm lại chông gai mà mình từng trải qua.