Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
[Tạp chí ELLE - tháng 12/2016] Cho đến thời điểm này, chúng ta đã có thể an tâm tổng kết rằng 2016 là một năm bùng nổ dữ dội trong lịch sử âm nhạc thế giới: những nghệ sĩ kỳ cựu lũ lượt rủ nhau trở lại, nghệ sĩ mới nở rộ, các kỷ lục liên tiếp bị phá vỡ và khán giả thì bội thu với những sản phẩm âm nhạc tuyệt vời.
Dù làm đẹp là một hành trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì, thế nhưng vẫn sẽ có những bí quyết giúp bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo rạng rỡ và tươi trẻ.
Đếm ngược 48 giờ tới Met Gala 2021 "In America: A Lexicon of Fashion" cùng 10 bộ cánh "gây bão" thảm đỏ mùa trước của sự kiện thời trang danh giá bậc nhất làng mốt.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu tháng 2 mang đến những điều bất ngờ và thú vị gì cho 12 cung hoàng đạo nhé!
Một trong những điều xa xỉ bạn có thể dành cho làn da và chính mình là chăm sóc, yêu chiều bằng những loại mặt nạ dưỡng da chuyên sâu. Với các kết cấu, chất liệu và công dụng khác nhau, 10 sản phẩm mặt nạ sẽ cho bạn khoảng thời gian thư giãn, và làn da thật sự khác biệt sau khi sử dụng.
Màu sắc xanh lá theo xu hướng “Brat Green” hiện lan truyền ở khắp mọi nơi và được đông đảo giới mộ điệu hưởng ứng.
Làn da là biểu hiện rõ nét nhất của sức khỏe và sự tươi trẻ. Vì vậy, việc chăm sóc cũng như lựa chọn sản phẩm phù hợp để nuôi dưỡng có vai trò rất quan trọng.
Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?
Ngày 18/10, YoonA chính thức quay trở lại Việt Nam sau 6 năm kể từ sự kiện Asia Artist Awards 2019, trong khuôn khổ fan meeting "Bon Appétit, Your Majesty" nhằm tri ân người hâm mộ sau thành công rực rỡ của bộ phim cùng tên.
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Trong những đợt dịch vừa qua, nếu dùng Instagram, bạn hẳn không còn xa lạ với trào lưu đăng một lần loạt ảnh ngẫu nhiên, không qua chỉnh sửa và đôi khi được cho là "xấu xí, lộn xộn" (dump). Tuy nhiên, việc "quăng đại" (dump) những bức ảnh lên mạng xã hội như vậy, theo Gen Z, lại ẩn chứa nhiều thông điệp và cần một chút "thẩm mỹ" mới tạo được loạt ảnh này đấy.
Sau kỳ nghỉ lễ hoặc chuyến du lịch mùa hè tới các thiên đường ẩm thực, bạn quá hoảng hốt với cân nặng và làn da nổi mụn của mình, đừng vội vàng tìm kiếm các phương pháp detox hành xác khổ cực mà hãy thử chế độ ăn Eat Clean.
Bên cạnh xem phim, đọc sách, vui chơi và gặp gỡ họ hàng, nếu vẫn cảm thấy không biết làm gì trong những ngày Tết rảnh rỗi, bạn có thể sẽ muốn giết thời gian với những tựa game đơn giản, nhẹ nhàng trên điện thoại.
Nếu bikini gợi cảm từng thống trị bãi biển, thì nay đồ bơi kín đáo lại lên ngôi, không cần phô trương nhưng vẫn thu hút mọi ánh nhìn bằng sự tinh tế và phong cách riêng.
Từ chiếc đồng hồ Cartier cổ điển cho đến thiết kế lai vòng đeo tay Serpenti Tubogas của Bvlgari với nhiều thập kỉ liền không thay đổi thiết kế cùng số lượng người đam mê trung thành ngày càng gia tăng. Dưới đây là 5 mẫu đồng hồ xa xỉ đáng để đầu tư nhất dành cho phái nữ.
Sở hữu mái tóc mềm mượt, chắc khỏe và đầy sức sống là chìa khóa giúp phái đẹp tự tin tỏa sáng ở bất kì đâu.
V (BTS) chính thức trở thành đại sứ toàn cầu đầu tiên của TIRTIR, đánh dấu bước ngoặt mới cho thương hiệu Hàn Quốc đình đám. Song song đó, CHANEL và Patrick Ta tiếp tục khuấy đảo ngành làm đẹp với những dòng sản phẩm mới mang đậm tinh thần sáng tạo và tinh tế.
