
Cách thanh lọc cơ thể với những nguyên liệu thiên nhiên
Sau đây là 3 công thức làm nước uống thanh lọc cơ thể từ các nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản để thực hiện.
Sau đây là 3 công thức làm nước uống thanh lọc cơ thể từ các nguyên liệu tự nhiên rất đơn giản để thực hiện.
Bước qua tuổi 39, nữ diva Beyoncé vẫn giữ được thân hình nóng bỏng, đặc biệt là làn da bánh mật căng mướt và khoẻ mạnh nhờ các bí quyết dưỡng da của riêng mình.
Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?
"You are what you eat" - Thực đơn làm đẹp nào dành cho vấn đề da bạn đang mắc phải?
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Detox không có khả năng giải độc cơ thể như nhiều người vẫn nghĩ.
Bạn đang rối bời giữa các phương pháp detox da và quá nhiều mỹ phẩm có khả năng thải độc? Hãy ưu tiên sản phẩm chứa các thành phần detox da sau đây để chăm sóc da mặt hiệu quả.
Nếu một dòng tin quảng cáo nói về chế độ ăn kiêng giúp các sao Hollywood giữ được vóc dáng nóng bỏng đáng mơ ước, tôi sẽ chẳng ngại ngần mà bấm vào xem ngay.
Các tiểu Hoa đán sinh sau năm 1995 đã làm đẹp và giữ dáng như thế nào để sở hữu làn da trắng sáng không tỳ vết cùng thân hình cân đối?
Nếu bạn đã chăm sóc làn da vô cùng kỹ lưỡng nhưng da vẫn gặp phải nhiều vấn đề nan giải thì có lẽ đã đến lúc bạn cần thêm bước detox vào chu trình dưỡng da hàng ngày của mình rồi đấy!
Tận dụng các loại hoa khô như hoa hồng, hoa cúc… để pha trà detox không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ làm đẹp da, giảm stress hiệu quả.
Chỉ còn khoảng một tháng nữa thôi là ngày Tết cổ truyền - ngày lễ hội rộn ràng nhất trong năm đối với người Việt - sẽ đến. Trong không khí nô nức ấy, các nàng không thể quên được một nhiệm vụ “cấp bách” phải làm ngay thời điểm hiện tại: bắt đầu giảm cân đón Tết.
Detox đã dần trở thành một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da giúp da được sạch sâu và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất mới.
Ô nhiễm không khí có thể khiến làn da lão hóa sớm và khó phục hồi nếu không được chăm sóc đúng cách.
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
Thường xuyên makeup khiến cho làn da dễ tồn đọng những bã nhờn, gây mụn và các vấn đề về da. Để mọi dấu vết của lớp trang điểm, tạp chất được loại bỏ triệt để, bạn hãy thử áp dụng các phương pháp thanh lọc dưới đây.
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Huyền Ny – Tiến sĩ Dược và là chuyên gia về hình thể - sức khỏe đang được cộng đồng mạng yêu thích sẽ có những lời khuyên cụ thể: 21 điều để làm mới chính mình.