Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Bổ sung các loại thức uống sau để triệu chứng tiền kinh nguyệt không còn là nỗi lo của chị em phụ nữ.
Son môi luôn là “vũ khí” làm đẹp của các chị em. Vậy bạn có biết màu son môi đẹp nào sẽ “lên ngôi” vào mùa Hè này không? Cùng ELLE khám phá nhé!
Cơ thể đàn ông chứa đựng những điều thú vị bất ngờ khiến không chỉ bản thân họ bất ngờ mà còn khiến chị em phụ nữ phải ghen tị!
Bạn có biết rằng một liệu pháp đơn giản có thể giúp đôi chân thư giãn và cải thiện sức khỏe toàn diện không? Massage chân không chỉ mang lại cảm thư thái mà còn mở ra cánh cửa kết nối giữa cơ thể và tinh thần.
Sẽ không còn điều gì vất vả hơn khi chúng ta bước vào kỳ kinh nghiệt nhưng lại không biết các thực phẩm cần bổ sung cho cơ thể hay các thực phẩm cần tránh.
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có tác động tich cực đến sức khỏe sinh sản của nữ giới và cả thai nhi trong bụng mẹ.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Khi bạn nghĩ chế độ dưỡng da của mình đã hoàn hảo với món đồ trang điểm chứa SPF, kem dưỡng chống lão hóa hay các sản phẩm có thành phần thiên nhiên lành tính, cuộc chơi làm đẹp lại xuất hiện những bước tiến mới!
Không đơn giản chỉ là gam màu định hình xu hướng trong lĩnh vực thời trang, kiến trúc, nghệ thuật, mỗi gam màu Pantone là kết quả của quá trình nghiên cứu trong 9 tháng và phản ánh những thay đổi chung của thế giới.
Cũng giống như bao đôi vợ chồng mới cưới khác, Holly và Gerry cũng có những cuộc tranh cãi, dàn hòa và tình yêu say đắm dành cho nhau. Nhưng một căn bệnh ác tính đã cướp Gerry rời xa cuộc sống, để lại Holly một mình cô độc và đau buồn.
Ô nhiễm không khí có thể khiến làn da lão hóa sớm và khó phục hồi nếu không được chăm sóc đúng cách.
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
Với sự biến đổi không ngừng của công nghệ phun xăm thẩm mỹ (PMU), chỉ cần chậm thông tin trong thời gian ngắn là có thể bạn đã trở thành phiên bản lỗi thời.
Hãy khởi động một năm 2020 đầy hứng khởi cùng các bài tập toàn thân EMS!
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Estrogen là gì và có vai trò ra sao đối với sức khỏe, khả năng sinh sản của nữ giới? Việc mất cân bằng nội tiết sẽ gây ra những tác hại gì cho cơ thể? Tất cả đều được ELLE chia sẻ trong bài viết này.
Các BTV làm đẹp tại 45 phiên bản ELLE trên thế giới chia sẻ những trải nghiệm làm đẹp tại nhà tốt nhất của họ. Để nuông chiều bản thân thật đơn giản, chỉ cần chuẩn bị những thành phần tự nhiên có sẵn trong nhà bếp. Thật diệu kỳ!
Với trải nghiệm cùng cô Han, khách hàng không chỉ thư giãn về cơ thể lẫn tinh thần mà còn hiểu thêm sự kết hợp hài hòa giữa sản phẩm Sulwhasoo và các loại đá quý thiên nhiên.
