Ăn để giảm cân!
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
30/03/2015
Kết quả tìm kiếm: quan bar the long
Từ khóa liên quan:
chua lanh tam hon
san pham tu sua
bst xuan he 2023
Tin thời trang
cau chuyen thoi trang
van hoc
khau phan an
giam beo
dau bung
bài viết liên quan
ELLE tháng 7/2024 – Devine Summer
ELLE Việt Nam chúc bạn sẽ có một mùa Hè thật đáng nhớ với nhiều chặng hành trình khám phá thật ý nghĩa và thú vị.
06/08/2024
[Review sách hay] “Nhà điên”: Ám ảnh với điên loạn
Được mệnh danh là nhà văn lớn nhất của nền văn học Brazil, Machado De Assis, với phong cách viết vừa hiện thực lại vừa trào lộng, đi sâu vào những khía cạnh đầy cắc cớ trong đời sống.
25/07/2021
[Review sách hay] Âm nhạc và văn chương – Muôn mặt Murakami
Những người yêu mến Haruki Murakami chắc hẳn đều biết ông rất yêu nhạc Jazz, nhưng ít người biết ông cũng mê thích nhạc cổ điển. Vậy âm nhạc đóng vai trò như thế nào trong văn chương của ông?
04/10/2022
Xu hướng trang điểm Xuân Hè 2014 từ ELLE Fashion Show: Làn da đẹp lên ngôi
Xu hướng mới của các chuyên gia trang điểm: Da được dưỡng ẩm với nước lotion và gel dưỡng Lightful cho độ ẩm mịn. Trên lớp nền mỏng và trong, vùng C-Zone được làm sáng bằng phấn highlight. Dùng phấn bronzer để tạo khối cho khuôn mặt hay dùng cọ bản dẹp vỗ nhẹ Studio Finish Concealer lên những chỗ cần che như bọng mắt, quầng thâm hay những đốm mụn.
08/01/2014
Mầm bệnh nguy hiểm khi dùng chung đồ trang điểm
Tác hại và những mầm bệnh khó lường sẽ xảy đến với bạn nếu cứ tiếp tục sử dụng chung đồ trang điểm với cô bạn thân của mình.
31/07/2017
Chứng không dung nạp lactose và những điều bạn chưa biết
Có đến 65% dân số thế giới, trong đó khoảng 30 triệu người Mỹ mắc chứng không dung nạp lactose ở các mức độ khác nhau. Do đó nếu cũng gặp khó khăn trong việc tiêu thụ các sản phẩm từ sữa, bạn không hề đơn độc.
10/05/2022
10 màu son môi biểu tượng trong một thế kỷ của ngành làm đẹp
Nhìn lại hành trình phát triển 100 năm của những màu son được yêu thích nhất.
17/12/2021
Bí quyết đằng sau vẻ đẹp vượt thời gian của Anne Hathaway
Mặc dù bước sang tuổi tứ tuần nhưng Anne Hathaway vẫn giữ sắc vóc rạng ngời, đầy lôi cuốn khi sánh vai cùng bạn diễn kém tới 16 tuổi trong The Idea of You. Khán giả đang tự hỏi, liệu thời gian đã lãng quên nhan sắc của nàng "công chúa Hollywood"?
21/05/2024
6 bộ phim Hàn mới nổi bật nhất tháng 1/2025 bạn không nên bỏ lỡ
Đầu năm 2025, làng phim Hàn tiếp tục mang đến cho khán giả những tác phẩm đặc sắc với sự góp mặt của dàn sao hạng A cùng những câu chuyện độc đáo, hứa hẹn tạo nên cơn sốt mới trên màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi.
03/01/2025
22 loại thực phẩm bạn nghĩ tốt cho cơ thể nhưng thực ra lại độc hại
ELLE sẽ giúp bạn nhận diện những loại thực phẩm được gắn mác tốt cho sức khỏe nhưng không hề vô hại như nhiều người vẫn nghĩ.
17/10/2017
20 sự thật thú vị về ngành công nghiệp thời trang
Ngành công nghiệp thời trang có một lịch sử phát triển lâu dài và luôn ẩn chứa nhiều điều thú vị.
23/09/2015
Kai Đinh: Hãy để âm nhạc ôm lấy nỗi cô đơn của bạn
Là ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc được biết đến với nhiều dự án “âm nhạc chữa lành” tại Việt Nam, Kai Đinh đã đồng hành cùng chương trình Hopeful Horizon trong vai trò đại sứ. Ca khúc “Để tôi ôm em bằn giai điệu này” cũng được lựa chọn làm ca khúc chủ đề cho toàn bộ dự án. Trò chuyện với ELLE Việt Nam, Kai Đinh có nhiều chia sẻ sâu sắc về dự án cũng như hành trình “ôm lấy nỗi cô đơn của người khác” bằng âm nhạc của mình.
04/12/2023
Đàm Vĩnh Hưng, scandal Nguyễn Ánh 9 và điểm trừ từ khán giả
Scandal trôi qua, nhưng "điểm trừ" còn lại dành cho Đàm Vĩnh Hưng vẫn quá lớn trong lòng khán giả.
10/09/2013
Louis Vuitton Xuân–Hè 2023: Cuộc chơi phóng đại đầy phấn khích
Louis Vuitton đưa giới mộ điệu bước vào một thế giới đảo ngược nơi những chi tiết nhỏ bé được khuếch trương thành kích cỡ khổng lồ, được xáo trộn vị trí một cách có chủ đích. Nó khác xa hoàn toàn ý niệm về tính nữ theo quy chuẩn chung, nhưng lại vừa khớp với tư duy đột phá của Giám đốc Sáng tạo Nicolas Ghesquière.
06/10/2022
Ghé thăm Grasse – Vương quốc nước hoa
Nếu không có Grasse, rất nhiều hương nước hoa lừng danh sẽ không tồn tại.
10/10/2019
Tận hưởng mùa Giáng Sinh lung linh cùng nội y ELLE
Mùa Giáng sinh này, các quý cô đã sẵn sàng đón bất ngờ từ thương hiệu nội y cao cấp ELLE? Tung mẫu thiết kế đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội, ELLE mang đến không khí Giáng sinh tuyệt vời cho các fan, cùng với chương trình quà tặng siêu ngọt ngào: Tặng ngay sữa tắm hương thơm quý phái Yves Rocher cho hóa đơn mua hàng 2.000.000 VNĐ.
20/12/2018
Key Radiance Care: 3 bước chăm sóc da hoàn hảo của một làn da tỏa sáng
Chặng đường 40 năm nâng niu làn da từ Clé de Peau Beauté được kỷ niệm bằng dòng sản phẩm Key Radiance Care phiên bản giới hạn với thiết kế từ bộ đôi họa sĩ Kerascoët. Bộ sản phẩm hàm chứa 3 bước dưỡng da hằng ngày, đem đến cho phụ nữ một quy trình chăm sóc da khoa học, mang lại hiệu quả tối đa.
05/08/2022