7 ngày detox tinh thần giúp xua tan mọi căng thẳng trước thềm Tết đến
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.
Tuần mới khởi động với năng lượng tươi mới khi sao Thủy quay lại Bạch Dương, giúp 12 cung hoàng đạo cải thiện giao tiếp và làm rõ hiểu lầm. Bạn sẽ được tiếp thêm tự tin, đam mê và tinh thần cạnh tranh, nhưng cần tránh bốc đồng. Mùa Kim Ngưu bắt đầu từ cuối tuần, khuyến khích bạn tập trung vào sự ổn định, làm việc hiệu quả và tận hưởng những thú vui đơn giản.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
(Phái đẹp - ELLE) Đang cựa mình ngoạn mục thoát khỏi cái vỏ trứng vỡ vạc của Việt Nam Next Top Model, Tuyết Lan đã kịp có thêm trong portfolio của mình một cuộc thử lửa với cuộc tìm kiếm khuôn mặt người mẫu Elite. Cô gái trẻ đang say sưa với những bước sải thật sự đầu tiên.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] ELLE sẽ cùng bạn gặp những người nghệ sĩ đã và đang thực hiện những điều ước xuất phát từ lòng nhân ái, được ấp ủ trong trái tim tràn đầy yêu thương!
The tử vi 30/6/2025 (ngày Canh Ngọ), năng lượng ngày hôm nay đặc biệt mạnh mẽ, đại diện cho sự quyết đoán và cam kết. Đây là thời điểm mà mọi lựa chọn và hành động đều có khả năng tạo nên những nền tảng vững chắc cho tương lai. Năng lượng của ngày hôm nay giúp bạn loại bỏ những điều phiền nhiễu, tập trung vào những gì thực sự quan trọng. Đây là lúc để đưa ra những quyết định lớn mà bạn đã cân nhắc từ lâu, bởi những gì bạn khởi đầu hôm nay sẽ có sức ảnh hưởng lâu dài.
Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?
Với bài trắc nghiệm đơn giản này, bạn sẽ tìm thấy một số gợi ý phù hợp cho cuộc sống hiện tại.
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Bản thân mùi hương là “ảo”, hay nói cách khác, có khả năng gây ảo giác (rất thật) khiến chúng ta đơm hoa kết trái vô vàn những cảm xúc mới lạ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Hạnh phúc không có nghĩa là mọi thứ phải hoàn hảo. Hạnh phúc là cách bạn nhìn được ánh sáng của hy vọng, của niềm vui ẩn sâu ở những điều chưa trọn vẹn.
Trước thềm năm 2019, hãy cùng nhìn lại những sự kiện nổi bật trên các lĩnh vực chính trị, kinh tế - xã hội, văn hóa... trong năm 2018 của thủ đô Hà Nội.
Lười biếng là một trong những bản năng tự nhiên của con người và hầu hết chúng ta đều trải qua cảm giác đó. Tuy nhiên, chúng ta có thể thoát khỏi trạng thái này và làm việc có hiệu quả hơn trong cuộc sống.
Ngày 11/6/2025 là ngày Tân Hợi, mang đến nguồn năng lượng thúc đẩy sự can đảm và tính quyết đoán bên trong mỗi người, đồng thời mang đến những khoảnh khắc thức tỉnh, giúp bạn nhận ra đáp án cho những câu hỏi bản thân trăn trở bấy lâu.
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.