5 nguyên tắc ăn uống để “đánh bay” mỡ bụng dưới ở giai đoạn trung niên
Việc điều chỉnh thói quen dùng bữa kết hợp cùng các nguyên tắc dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng dưới một cách an toàn và bền vững.
Việc điều chỉnh thói quen dùng bữa kết hợp cùng các nguyên tắc dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng dưới một cách an toàn và bền vững.
Khi thế giới mùi hương liên tục thay đổi với không ít thiết kế bắt mắt long lanh, làm sao để không bỏ qua những sáng tạo thật sự khác biệt và thu hút?
Vẻ lôi cuốn của nữ nhiếp ảnh gia Kang Soo Jin đến từ phong cách thời trang trong phim tươi trẻ hơi đầy màu sắc khiến các tín đồ phim Hàn không thể rời mắt.
Chọn đúng hoạt chất trị thâm như niacinamide, vitamin C hay tranexamic acid trong chu trình skincare sẽ quyết định khả năng làm mờ mọi dấu tích sắc tố trên da.
Bài trắc nghiệm tâm lý dưới đây dựa trên lý thuyết: con người bị thu hút bởi những hình dạng khác nhau tùy thuộc vào khả năng vận hành của não bộ, tính cách, thái độ và học vấn. Trong bài trắc nghiệm, hình tam giác đại diện cho mọi người xung quanh và hình tròn đại diện cho cách bạn tương tác với họ.
Hạnh phúc là một hành trình bạn tự tay kiến tạo mỗi ngày. Nó không đến từ những điều lớn lao, mà ẩn mình trong cách bạn suy nghĩ, trong thói quen bạn xây dựng và trong cách bạn đối diện với cuộc sống.
Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Phấn phủ có tác dụng làm mờ, che khuyết điểm và làm mờ nếp nhăn chỉ bằng một vài thao tác nhanh chóng từ cọ trang điểm. Trong những ngày Hè nóng bức, thiếu phấn phủ kiềm dầu sẽ là cơn ác mộng đáng sợ với phần lớn phụ nữ.
Vận dụng một số mẹo phong thủy đơn giản để thu hút tài lộc, sung túc đến với gia đình là một trong những điều bạn không nên bỏ qua những ngày đầu năm mới.
Những bật mí về cuộc sống của Lee Hyori sẽ khiến bất cứ ai cũng muốn một lần trở thành khách trong chương trình truyền hình thực tế “Nhà trọ của Hyori”.
Soulmate (Tri kỷ) vốn để chỉ những người bạn luôn thấu hiểu mọi điều ta muốn ngay cả khi ta chưa cất lời. Trong đời này, bạn có bao nhiêu soulmate? Trong số những người bạn quý đó, phải chăng cũng có thể ví serum NNO VITE như “soulmate”, bởi chúng luôn thấu hiểu những gì da cần để bảo toàn vẻ rạng ngời và tươi tắn của làn da ở một cách tối ưu nhất.
Thô ráp và nam tính, BB Trần ngoài đời thực, khác xa với hình ảnh cậu thường xuất hiện trong các clip trên mạng xã hội. Sự đồng nhất là, cậu luôn luôn hứng thú với việc đổi mới phong cách, đổi mới hình ảnh dẫu lúc nào thấy cậu, người ta cũng mặc định nụ cười trên môi.
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Tổng biên tập Vogue Mỹ Anna Wintour và Giám tuyển Viện trang phục Bảo tàng Nghệ thuật Metropolitan Andrew Bolton đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch thúc đẩy ngành công nghiệp thời trang Trung Quốc của Wendy Yu.
Nâng cấp bản thân thành một chuyên gia với phương pháp cocktail các sản phẩm chăm sóc da một cách khoa học và chuyên nghiệp.
Lỏng như toner nhưng lại không phải toner, đắt như serum nhưng thực chất không phải serum? Vì đâu những chai tinh chất trị liệu này lại xuất hiện?
Một cá nhân sở hữu tính cách mạnh mẽ không chỉ nổi bật bởi thái độ tự tin, kiên định và quyết đoán với những lựa chọn của mình, mà còn nhận được sự tôn trọng, ngưỡng mộ từ người khác. Với tâm thế sống chủ động và không dễ dàng chùn bước trước những khó khăn, người có tính cách mạnh mẽ luôn tỏa ra nguồn năng lượng tích cực, truyền cảm hứng đến những người xung quanh.