
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Cùng ELLE nhìn lại phong cách trang điểm biến hóa liên tục của Dana Slosar suốt mùa Asia’s Next Top Model 2018.
Nếu lỡ yêu sức sống và ý nghĩa của dòng nhạc đồng quê, chắc chắn đây sẽ là các địa điểm tuyệt vời để bạn được thỏa sức đắm chìm trong dòng nhạc mộc mạc này!
Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.
Mỗi khi nhắc đến tiệc Giáng Sinh, tôi lại nghĩ ngay đến hình ảnh cả gia đình quây quần bên nhau, thưởng thức bữa tối dưới ánh đèn vàng ấm cúng và dành cho nhau những lời chúc an lành nhất.
"Cuộc đời ta thay đổi theo hai cách: qua những người ta gặp và qua những cuốn sách ta đọc." - Harvey MacKay
Từ trước đến nay, năng suất làm việc và tinh thần tích cực luôn được xem là yếu tố quyết định trên hành trình phát triển sự nghiệp. Tuy nhiên, nếu thiếu đi sự cân bằng, khái niệm năng suất sẽ dần trở nên độc hại, gây quá tải và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Những món đồ da cao cấp đều có chất lượng, kiểu dáng xứng tầm với giá tiền cũng như giá trị của những thương hiệu lớn, những tập đoàn thời trang lớn trên thế giới.
Dạy con là một nghệ thuật đòi hỏi sự tinh tế, đặc biệt là khi gia đình có cha mẹ đã ly hôn. Nếu thiếu sự thấu hiểu, bạn sẽ dễ mắc những sai lầm sau.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 8/2022 này nhé!
Dùng bữa trong bất kỳ nhà hàng nào ở Đức, bạn cũng sẽ thực sự hoang mang bởi danh sách dài vô tận tên các loại xúc xích khác nhau.
Hiểu thêm về thương hiệu Fossil qua những câu chuyện thú vị trong hành trình xây dựng thương hiệu.
Lisa (BLACKPINK) lộng lẫy dưới trời Paris, Han So Hee tận hưởng những ngày cuối năm tại Hong Kong hay Suzy thanh lịch tại châu Âu, có gì trong tủ đồ du lịch của các nữ thần tượng xứ Hàn?
Cùng ELLE tạm biệt làn da đen sạm với những công thức tắm trắng bằng thiên nhiên đơn giản.
Thế giới trang sức cao cấp hội tụ niềm đam mê bất tận. Van Cleef & Aprels bước chân vào cuộc phiêu lưu mới với BST có tên gọi đầy cuốn hút, đáng thức đam mê khám phá sâu thẳm.
Nước dừa - thức uống tự nhiên giàu chất điện giải đang được lòng giới mộ điệu làm đẹp với công dụng giữ dáng hiệu quả khi biết cách sử dụng đúng.