
Bí quyết giảm mỡ bụng lành mạnh từ chế độ ăn hàng ngày
Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Ở độ tuổi 42, Thư Kỳ vẫn được người hâm mộ công nhận là tuyệt sắc giai nhân. Đâu là bí quyết giúp cô có được điều này?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Nice của Pháp là thành phố biển duyên dáng, cổ kính, xinh đẹp, lôi cuốn và giàu truyền thống văn hóa của Pháp, một địa điểm du lịch đáng mơ ước.
Mọi người thường tìm đến dầu gội chuyên dụng để cải thiện tình trạng tóc bết. Thế nhưng bạn có biết rằng chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến lượng dầu thừa sản sinh trong cơ thể. Cùng ELLE khám phá những loại thực phẩm nên và không nên ăn trong công cuộc đối phó với tình trạng tóc bết dầu.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Thời gian gia đình quây quần cuối năm sẽ trọn vẹn hơn với bàn tiệc có nhiều món ngon được bày biện bắt mắt. Những tài khoản dưới đây sẽ mang đến cho bạn thật nhiều cảm hứng và gợi ý thú vị.
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Trong năm, mùa Hè là thời điểm da dễ nổi mụn nhất. Vậy chúng ta cần những gì để ngăn ngừa mùa trong mùa Hè này?
Làn da được chăm sóc tốt từ tuổi 20 là món quà vô giá sau này. Bài viết sau đây chính là về 5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi.
Khi nhắc đến nước Ý, có ai không từng muốn đặt chân tới thành Rome cổ kính, Venice mộng mơ, Naples nên thơ và vùng biển Amalfi với vẻ đẹp choáng ngợp. Thế nhưng, nếu bạn không thích những điểm đến tràn ngập khách du lịch quốc tế, thương mại hóa và xô bồ, hãy đi đến tận cùng của miền Đông Nam nước Ý để đắm mình vào dòng chảy văn hóa, thiên nhiên và lịch sử của Puglia
Dẫu biết rằng nước rất quan trọng đối với cơ thể nhưng liệu bạn có biết làm sao để bổ sung nước đúng cách cho cơ thể?
Nhan sắc của sao Hàn không chỉ đến từ những khoảnh khắc được "đo ni đóng giày" trên sân khấu. Ở đời thường, gương mặt mộc của họ cũng là niềm ao ước của người hâm mộ khắp hành tinh.
"Hô biến" làn da dầu nhờn với những phương pháp đơn giản ai cũng có thể làm được.
Ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể thì còn tạo cảm giác no và ăn ít các món ăn chứa nhiều calo, dầu mỡ hơn.
Nhiệt độ cao và những chuyến phiêu lưu mùa Hè có thể khiến hương nước hoa bay đi nhanh hơn.
Cũng như làn da mái tóc, đôi mắt cần một sự chăm sóc đặc biệt để khoẻ mạnh. Vậy đâu là thực phẩm tốt cho mắt bạn cần bổ sung ngay?
Giảm cân có rất nhiều cách và phương pháp khác nhau, nhưng có cách nào đơn giản và dễ hiểu cho việc này không?
Nếu bạn chưa có kế hoạch cho dịp lễ thì hãy ghé đến Takashimaya để trải nghiệm những chương trình ưu đãi hết sức hấp dẫn tại đây. Cùng mình điểm qua các ưu đãi ấn tượng mà Takashimaya mang đến cho người tiêu dùng nhân dịp lễ này nào!