
Bài tập somatic là gì? 5 động tác đơn giản giúp giảm căng cơ và áp lực tâm trí
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Nhờ lối diễn xuất tự nhiên và vẻ đẹp ngoài đời trái ngược hoàn toàn với hình tượng trong phim, Yoon Seo-ah nhanh chóng trở thành chủ đề bàn tán, khiến khán giả không khỏi bất ngờ trước màn “giải phong ấn” nhan sắc trong “Ngự Trù Của Bạo Chúa”.
Chiến dịch hình ảnh mùa Thu - Đông 2025 của Longchamp xoay quanh đại sứ thương hiệu Kim Sejeong và Li Yitong cùng người mẫu Greta Hofer - 3 gương mặt đại diện của bộ sưu tập mới.
Vương Ngọc Văn gây ấn tượng với hình ảnh đa dạng trong “Trái Đất Siêu Tươi Mới”, khi liên tục xuất hiện cùng nhiều kiểu tóc. Mỗi phong cách đều tôn lên vẻ đẹp thanh thuần và hiện đại, đồng thời trở thành nguồn cảm hứng làm đẹp cho khán giả.
Như chính trải nghiệm của Đạo diễn Lê Văn Kiệt, có khi áp lực không phải là rào cản, mà là cánh cửa mở ra cảm hứng mới cho người làm sáng tạo. "Khế Ước Bán Dâu" được thai nghén từ chính khoảnh khắc ấy, trở thành một bộ phim mang cả nỗi nhớ và tâm huyết của anh.
Sau 6 năm vắng bóng, Calvin Klein đánh dấu sự trở lại hoành tráng tại Tuần lễ Thời trang New York với BST Xuân‑Hè 2026 của Veronica Leoni. Sàn diễn là sự giao thoa giữa tính biểu tượng kinh điển và tinh thần tự do mới mẻ, nơi các ngôi sao quốc tế như Jungkook, Lily Collins, Rosalía, Emily Ratajkowski, Milk Pansa… cùng nhau tạo nên những khoảnh khắc thời trang đáng nhớ.
Mix màu giữa các thỏi son là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả, giúp đôi môi bớt đi phần đơn điệu. Với những cách đánh son khéo léo, bạn có thể dễ dàng tạo nên sắc màu đẹp mắt, đồng thời mang lại điểm nhấn và chiều sâu cho tổng thể lớp trang điểm.
Không còn bị giới hạn trong khung hình gợi cảm, quần ren nay trở thành chất liệu tạo nên muôn vàn outfit hiện đại. Làn sóng thời trang này nhanh chóng chiếm sóng nhờ sự đa dạng trong cách phối và khả năng chuyển hóa linh hoạt.
Theo tử vi ngày 13/9/2025, 5 con giáp sau đây sẽ đón nhận những vận may đặc biệt trong nhiều khía cạnh cuộc sống. Người tuổi Sửu tài chính khởi sắc, tuổi Thìn sự nghiệp rộng mở, tuổi Tị làm ăn phát đạt. Bên cạnh đó, tuổi Mùi và tuổi Hợi cũng đón nhiều cơ hội quý giá, giúp cuộc sống thêm phần viên mãn.
Thời gian đầu sau khử thâm là “khoảnh khắc vàng” để nâng niu vùng môi nhạy cảm. Lúc này, nhiều người thắc mắc khử thâm môi kiêng ăn gì để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Việc tránh đúng thực phẩm sẽ “mở đường” cho đôi môi nhanh lành, sắc tố ổn định và lên màu chuẩn đẹp như mong đợi.
Với hơn 60 cuốn tiểu thuyết, hàng trăm truyện ngắn và vô số tác phẩm nằm trong danh sách bán chạy, Stephen King không chỉ định hình thể loại văn học kinh dị hiện đại mà còn trở thành một trong những tác giả có nhiều tác phẩm được chuyển thể thành phim kinh dị nhất. Những câu chuyện rùng rợn, ám ảnh nhưng cũng đầy tính nhân văn của ông đã truyền cảm hứng cho hàng chục bộ phim kinh dị hay nổi tiếng, tạo nên một di sản văn chương và điện ảnh đồ sộ.
Wednesday mùa 2 tiếp tục tái định nghĩa vẻ đẹp Gothic hiện đại - một phong cách trang điểm vừa bí ẩn vừa tinh tế, hoàn hảo cho tiết trời cuối năm.
Sau sức nóng của sự kiện giới thiệu dự án đến công chúng với sự xuất hiện của nam chính Lee Kwang Soo vào ngày 4/9 vừa qua, mới đây, bộ phim “Tay Anh Giữ Một Vì Sao” chính thức nhá hàng poster và trailer chính thức, hé lộ câu chuyện tình cảm đậm chất ngôn tình phim Hàn Quốc giữa bộ đôi Lee Kwang Soo và Hoàng Hà.
2025 đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong sự nghiệp của nữ ca sĩ trẻ Sabrina Carpenter. Ngày 8/9 vừa qua, cô vinh dự nhận giải Album hay nhất cho "Short'n'Sweet" tại lễ trao giải VMA 2025. Thành công này tiếp tục được củng cố khi album mới nhất "Man's Best Friend" liên tiếp dẫn đầu bảng xếp hạng Billboard Hot 200 từ khi phát hành.
Sau những trải nghiệm đầu tiên nhận được nhiều sự yêu mến, ELLE Lifestyle Map đợt 2 vừa diễn ra trong tháng 8, mang theo những điểm đến mới mẻ và giàu cảm xúc - từ những buổi hẹn điện ảnh riêng tư, không gian bánh ngọt thơm lừng, lớp học Pilates kết nối thân - tâm - trí và những món quà Trung thu được tuyển chọn dành riêng cho cộng đồng sống tinh tế và có gu.
Ngày 11/9 (giờ địa phương), gala gây quỹ Caring For Women của Kering diễn ra tại The Pool, NYC, được thắp sáng bởi dàn sao: Dakota Johnson, Demi Moore, Julianne Moore, Jessica Chastain... trong những bộ cánh đại diện cho thời trang dạ tiệc của giới tinh anh Âu Mỹ.
TUDOR đồng hành cùng phái đẹp trong từng khoảnh khắc, từ bình minh đến hoàng hôn, nơi vẻ đẹp thanh lịch giao thoa cùng hiệu năng mạnh mẽ.
Gần một thập kỷ rong ruổi trên con đường diễn xuất, đi từ những vai nhỏ, những thất bại, những chênh vênh nhưng với tinh thần cầu thị, kiên trì, Steven Nguyễn đang dần tìm thấy chỗ đứng của mình. Vai Quang trong bộ phim điện ảnh “Mưa Đỏ” là bước ngoặt, thử thách anh dấn thân trọn vẹn. Thành công với vai diễn đưa tên tuổi anh đến gần hơn với khán giả đồng thời giúp anh nhận ra rằng mọi nỗ lực, mọi bước đi trên hành trình gian nan ấy đều không hề vô nghĩa, mà là nền tảng để mỗi nhân vật của anh trở nên sống động trong lòng công chúng.