Làm thế nào để tinh thần vẫn phấn chấn sau một đêm mất ngủ?
Sau một đêm thức trắng, dù cơ thể mệt mỏi, bạn vẫn có thể lấy lại được tinh thần và tràn đầy năng lượng với vài mẹo nhỏ sau đây.
29/11/2018
Kết quả tìm kiếm: sau dem mat ngu
Từ khóa liên quan:
sau dem mat ngu
mat ngu
sao hoa ngu
trang diem ma
mat na ngu
bo suu tap mat kinh
cach trang diem mat khoi
sieu mau iman
xu huong mat kinh
bài viết liên quan
Cách sạc lại năng lượng sau một đêm mất ngủ
Mất ngủ một đêm không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến khả năng tập trung và tâm trạng suốt cả ngày. Tuy nhiên, với những chiến lược đúng cách từ ăn uống, vận động đến nghỉ ngắn hợp lý... bạn hoàn toàn có thể phục hồi năng lượng và lấy lại nhịp sinh hoạt cân bằng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
27/10/2025
Nâu hạt dẻ – Màu tóc đẹp trường tồn trên địa hạt thảm đỏ
Màu nâu hạt dẻ là màu tóc phù hợp cho mọi làn da và mọi chất tóc.
29/06/2018
8 loại mặt nạ ngủ giúp biến đổi làn da chỉ sau một đêm
Đừng bỏ qua bước chăm sóc da này nếu bạn muốn làn da luôn căng mượt, ngậm nước.
07/11/2019
Làm thế nào để thấy tỉnh táo sau một đêm không ngủ
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta thường xuyên phải thức trắng đêm. Vậy làm thế nào để giữ cho bản thân không gục ngã sau một đêm không ngủ?
19/03/2018
Dưỡng da căng mướt như sương mai chỉ sau một đêm
Làn da tỏa sáng rạng rỡ chỉ sau một đêm nhờ những bí quyết có 1-0-2 sau!
17/01/2020
Các sao Hoa ngữ có đôi mắt đẹp tựa nữ thần
Bạn có tò mò những nàng hoa đán có đôi mắt tuyệt đẹp không? Hãy theo chân ELLE tìm kiếm những sao hoa ngữ có đôi mắt đẹp tựa nữ thần nhé.
06/09/2017
Gạch đầu dòng những nguyên nhân gây mất ngủ không ngờ đến
Đừng để cơn mất ngủ làm bạn kiệt quệ. Hãy tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây tình trạng này và tìm cách khắc phục ngay hôm nay.
07/06/2020
Đẹp như siêu mẫu
Dĩ nhiên những thiên thần của thảm đỏ như Arizona Muse, Coco Rocha hay Liu Wen đều may mắn sở hữu sẵn chiều cao và vẻ đẹp tự nhiên đáng mơ ước. Tuy nhiên, vẻ đẹp sẵn có cũng cần phải được chăm sóc và nuôi dưỡng. Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp của những siêu mẫu hàng đầu nhé!
03/11/2013
Sắm bộ sưu tập mắt kính ngầu như “IT-Girl” đình đám Bella Hadid
Bella Hadid đã có riêng cho mình một bộ sưu tập mắt kính siêu khủng đa dạng từ các thương hiệu đình đám đến kiểu dáng dẫn đầu xu hướng.
27/05/2023
Những màu phấn má hồng đình đám dành cho nàng da nâu
Phấn má là một món đồ trang điểm giúp các cô gái có lớp trang điểm tràn đầy sức sống. Nhưng liệu nàng da nâu đã biết chọn màu phấn má phù hợp với mình?
21/06/2019
3 màu sắc đèn ngủ có lợi cho sức khỏe của bạn
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phục hồi năng lượng và tái tạo sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của con người. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ chính là ánh sáng, đặc biệt là màu sắc của đèn ngủ. Việc lựa chọn màu đèn ngủ phù hợp sẽ giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, đồng thời tận hưởng cảm giác ngủ ngon và sâu hơn.
08/03/2025
5 bước trang điểm mắt khói đẹp với tông nâu
Bạn đang gặp rắc rối trong việc lựa chọn kiểu trang điểm mắt mỗi ngày? ELLE sẽ mách cho bạn một cách trang điểm mắt khói vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém phần thời trang.
01/08/2016
Nữ diễn viên gốc Việt đầu tiên nhận đề cử Quả cầu vàng bất ngờ làm mẫu ảnh thời trang
Hồng Châu - nữ diễn viên gốc Việt đầu tiên được đề cử giải Quả Cầu Vàng tại liên hoan phim diễn ra vào tháng 1 vừa qua đã trở thành một trong những người mẫu trong bộ ảnh thời trang của nhà mốt Rodarte.
31/01/2018
ELLE Beauty Awards 2018: Á hậu Mâu Thủy hút hồn với phong cách trang điểm “mắt nâu môi trầm”
ELLE Beauty Awards đã khép lại với sự xuất hiện của đông đảo khách mời nổi tiếng. Nhiều phong cách đậm dấu ấn cá nhân được thỏa sức phô diễn, một trong số những gương mặt để lại ấn tượng mạnh mẽ chính là Á hậu Mâu Thủy.
23/01/2018
Trang điểm dự tiệc với mắt nâu khói
Chỉ với vài bước đơn giản, ELLE sẽ hướng dẫn bạn hoàn thiện lớp trang điểm dự tiệc với kiểu đánh mắt màu nâu khói.
13/11/2015
Có nên chườm đá lên mặt? Sự thật đằng sau trào lưu làm đẹp được nhiều sao nữ săn đón
Xu hướng ngâm mặt trong chậu nước đá đang khiến dàn mỹ nhân quốc tế say mê bởi hiệu ứng “giải cứu” làn da mệt mỏi, nhạy cảm tức thì. Dưới lăng kính khoa học, liệu trình chườm đá lạnh này mang đến nhiều lợi ích hứa hẹn, song vẫn tiềm ẩn không ít rủi ro.
30/08/2025
Điểm danh 7 loại thực phẩm giàu sắt giúp bạn phòng ngừa thiếu máu
Cảm thấy uể oải hay tóc rụng nhiều có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt. Thay đổi nhỏ trong chế độ ăn với những thực phẩm giàu sắt sẽ giúp bạn lấy lại sự dẻo dai và tràn đầy năng lượng.
17/08/2025