Top 10 video workout thịnh hành trên TikTok
Mỗi bước tiến dù nhỏ trong việc tập luyện đều có thể mang lại sự thay đổi lớn về cho cơ thể.
19/08/2023
Kết quả tìm kiếm: scrunchie
Từ khóa liên quan:
crunches
straight leg crunches
Bicycle crunch
Reverse Crunch
irene
messy chic
lunges
cardio
mountain climber
bài viết liên quan
5 nữ Youtuber nổi tiếng hướng dẫn cách sở hữu cơ bụng số 11 quyến rũ trong 7 ngày
Bạn mong muốn sở hữu cơ bụng số 11 chuẩn từng milimet như hội IT Girl? Vậy còn chần chừ gì mà chưa trải thảm và bắt đầu luyện tập với những động tác dễ thực hiện từ các nữ Youtuber nổi tiếng dưới đây.
20/07/2022
Gợi ý 6 động tác thể dục dễ thực hiện cho người mới bắt đầu
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
21/04/2024
10 item biểu tượng của phong cách vintage aesthetic
Tín đồ của phong cách vintage aesthetic thường loanh quanh cửa hàng quần áo cũ để "săn lùng" những món đồ "độc nhất vô nhị" như áo thun graphic, phụ kiện "hầm hố"...
16/06/2020
BTV ELLE gợi ý 10 vật dụng không thể thiếu trong túi xách của nàng khi đi ra ngoài
Mọi người thường ví von chiếc túi xách của phụ nữ như túi thần kỳ với muôn vàn những điều diệu kỳ. Thực tế, việc mang đầy đủ vật dụng cần thiết giúp phụ nữ thoải mái, tự tin và sẵn sàng trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống.
24/09/2023
Điểm qua 5 cách tạo kiểu giúp giải quyết nỗi lo tóc con không vào nếp
Tạm quên đi 7749 bước tạo kiểu cầu kỳ, giờ đây bạn có thể dễ dàng “giấu nhẹm” các các sợi tóc con không vào nếp với bí quyết đơn giản sau.
11/09/2024
Phong cách thời trang của Audrey Hepburn là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất 2019
Dù đã ra đi cách đây 26 năm, nữ minh tinh Audrey Hepburn vẫn là biểu tượng thời trang kinh điển, là nguồn cảm hứng bất tận cho phái đẹp mọi thời đại.
18/12/2019
Sắm phụ kiện như “IT-Girl”: Lắc chân chính thức trở thành món trang sức yêu thích của Hailey Bieber
Trở thành món phụ kiện được Hailey Bieber ưu ái nhất trong tủ đồ trang sức mùa Thu này, lắc chân nhanh chóng góp mặt trong mọi bản phối thời thượng.
14/09/2023
5 bài tập thể dục đơn giản cho người mới bắt đầu
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
15/12/2019
Kiểu tóc “hack” tuổi của Đàm Tùng Vận trong phim “Quy Lộ” (Đường về nhà)
Cùng ELLE khám phá các kiểu tóc giúp Đàm Tùng Vận biến hoá linh hoạt ở mọi độ tuổi trong trong phim Quy Lộ (Đường về nhà).
30/03/2023
Chào năm mới may mắn với 4 kiểu đầm đỏ “hot” nhất
Làm thế nào chọn được chiếc đầm đỏ phù hợp với vóc dáng và tông da? Phối đồ với đầm đỏ sao cho khác biệt và nổi bật trong dịp năm mới sắp tới?
10/02/2021
Gợi ý phối đồ tươi trẻ theo phong cách soft aesthetic
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp nữ tính và trẻ trung của phong cách soft aesthetic, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn trở thành một "soft girl" thực thụ.
25/06/2020
Messy Chic – Chìa khóa cho bức ảnh sành điệu tự nhiên của các IT-Girl
Khán giả đại chúng đã quá quen thuộc với hình ảnh của các ngôi sao toàn cầu hào nhoáng như một giấc mơ. Nhưng khi Instagram mở ra thời đại mới của các IT-Girl, vẻ đẹp bụi bặm gần gũi lại trở thành sức hút khó cưỡng nhất.
09/11/2022
Làm mới diện mạo với kiểu tóc “cowgirl” được IU lăng xê
Từ mái tóc dài thẳng mượt quen thuộc, IU bỗng gây ấn tượng mạnh mẽ với kiểu tóc "cowgirl" bồng bềnh, cá tính. Lấy cảm hứng từ những cô nàng cao bồi miền Viễn Tây, kiểu tóc này nhanh chóng trở thành xu hướng hot được nhiều tín đồ thời trang ưa chuộng.
19/06/2024
25 tuổi, Jennie (BLACKPINK) có trong tay những gì?
Là một trong những thần tượng nữ tài năng nhất Kpop, Jennie (BLACKPINK) luôn là chủ đề nóng, thú hút sự chú ý lớn từ công chúng.
16/01/2022
“Bắt trend” cột tóc với ruy băng thời thượng như Jennie (BlackPink)
Những chiếc ruy băng điệu đà tưởng chừng như không có gì đặc biệt nhưng qua bàn tay khéo léo của “Chanel sống" Jennie (BlackPink) lại trở thành một phụ kiện tóc tuyệt vời.
15/01/2023
9 màu tóc biến làn da ngăm thành điểm nhấn hoàn hảo
Đối với cô nàng làn da ngăm, việc lựa chọn màu tóc phù hợp càng trở nên quan trọng, giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên và cá tính riêng. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn khám phá những sắc màu tóc hợp với da ngăm, mang đến vẻ đẹp rạng rỡ và thu hút mọi ánh nhìn.
27/01/2025
Khám phá xu hướng tóc búi Sleek Bun được dàn sao quốc tế lăng-xê
Tạm rời xa mái tóc bồng bềnh nữ tính để hóa thân thành quý cô thanh lịch với kiểu tóc búi “sleek bun”, hứa hẹn sẽ giúp bạn ghi lại dấu ấn khó phai trong những buổi tiệc.
23/11/2024