Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.

Là dự án crossover mới nhất của MCU, qua lăng kính siêu anh hùng,“Thunderbolts*” (tựa Việt: Biệt đội sấm sét*) kể một câu chuyện rất con người: về sự hoang mang sau những mất mát, về nỗ lực tìm lại danh tính và về hy vọng rằng sự đồng hành dù chông chênh vẫn có thể là điểm tựa để một người không còn cảm thấy lạc lõng.

Sau hơn một thập kỷ tung hoành, “Stranger Things” đang dần bước vào hồi kết, bắt đầu một hành trình tự giải mã, tháo gỡ những nút thắt bí ẩn được gieo rắc từ những ngày đầu tiên.

Giảm cân hiệu quả đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trên bàn ăn. Thay vì tìm đến các chế độ ăn khắt khe, bạn có thể tận dụng nguồn rau củ quen thuộc để vừa cung cấp chất xơ, vitamin, vừa hỗ trợ trao đổi chất và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.

Sau khi vụt sáng rực rỡ nhờ sức nóng của “Vân Chi Vũ” (2023), Lư Dục Hiểu tiếp tục khuấy đảo màn ảnh nhỏ với tạo hình đẹp như tranh vẽ trong bộ phim cổ trang “Nhập Thanh Vân”. Đâu là những tuyệt chiêu giúp ngọc nữ C-biz ngày càng thăng hạng nhan sắc?

Siêu phẩm hài kinh dị đến từ xứ sở chùa vàng “404 Chạy Ngay Đi” (tựa tiếng Anh: “404 Run Run”) nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả nhờ cốt truyện ly kỳ, những tình huống vui nhộn, kịch tính nhưng cũng giàu cảm xúc.

Xperia XZ Premium đã được Hiệp hội Thông tin di động toàn cầu (GSMA) trao giải thưởng Glomo danh giá “Smartphone xuất sắc nhất MWC 2017”. Sản phẩm còn nhận được hàng loạt giải thưởng như “Sản phẩm sáng tạo nhất” của UK Blog Awards, “Smartphone tốt nhất” từ Tech Radar hay “Sản phẩm ấn tượng nhất MWC” của Wired.

Sinh năm 1999, Vương Sở Nhiên sớm tạo được dấu ấn trong làng giải trí Hoa ngữ nhờ diễn xuất chắc tay cùng lợi thế nhan sắc băng thanh ngọc khiết. Ở tuổi 27, cô “giắt túi” nhiều thành tích qua loạt vai diễn đa dạng trải dài từ cổ trang đến hiện đại, ngôn tình đến giả tưởng và trở thành cái tên quen thuộc với khán giả yêu phim truyền hình.

Có bao giờ bạn mơ ước rằng việc ăn uống sẽ giúp mình giảm cân? Điều ước này nay đã trở thành sự thật! Hãy thêm vào chế độ dinh dưỡng cách giảm cân dễ dàng, ngon miệng với 5 loại siêu thực phẩm có thể giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.

Nếu bạn đã từng xiêu lòng trước một Cẩm y vệ Lục Dịch đẹp trai, lạnh lùng trong Cẩm Y Chi Hạ hay đang nuối tiếc về chuyện tình dang dở của Trường An Như Cố, các bộ phim dưới đây của Nhậm Gia Luân chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Tròn 3 năm chờ đợi, cuối cùng các khán giả yêu mến các siêu quái vật Godzilla và Kong cũng đã được tái ngộ chúng trong phần phim mới. "Godzilla x Kong: Đế Chế Mới" là phần thứ 5 của vũ trụ điện ảnh Monsterverse do nhà Legendary và Warner Bros. Pictures sáng tạo, và phần phim sẽ chính thức khởi chiếu tại các rạp trên cả nước từ hôm nay.

Những công thức giải nhiệt mùa Hè hoàn hảo cho các quý cô sành điệu!

Là loại trái cây quen thuộc và giàu giá trị dinh dưỡng, bơ luôn nằm trong danh sách nguyên liệu làm đẹp của phụ nữ.

Không chỉ có nội dung lôi cuốn và những cảnh phim hoành tráng, Dune - Hành Tinh Cát còn thu hút bởi những sự thật đằng sau máy quay. Từ các nhà sản xuất kì cựu, những địa điểm quay phim khổng lồ cho tới dàn diễn viên chính đình đám, Dune không hổ danh là siêu bom tấn của 2021.

“Vân Chi Vũ” là bộ phim cổ trang thu hút sự quan tâm của người hâm mộ phim Hoa Ngữ. Phim đánh dấu màn tái hợp giữa Ngu Thư Hân và Trương Lăng Hách trên màn ảnh sau thành công của “Thương Lan Quyết”. 

Một năm cũ sắp qua đi và năm mới lại đến, một năm hứa hẹn với sự “lên sóng” của nhiều bộ phim Hoa ngữ đang được khán giả đếm ngược từng ngày.

Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.

Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.