Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.
Có bao giờ bạn cảm thấy mình xứng đáng hay băn khoăn khi nhận được những ưu đãi đặc biệt từ cuộc sống này không? Nếu có, hãy trải lòng cùng ELLE nhé!
Những mẫu phụ kiện Xuân-Hè 2015 là “lăng kính” phản chiếu nhiều khía cạnh đa chiều khác nhau của dòng chảy cuộc sống hiện đại. Từ giá trị thương hiệu được khẳng định qua nguồn gốc xuất xứ đến nỗ lực góp một phần tiếng nói giúp thay đổi quan niệm về chủ nghĩa đồng tính luyến ái hay nhịp sống thường nhật đều được thể hiện sinh động bằng ngôn ngữ thiết kế giàu biểu cảm.
Con người luôn mưu cầu một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc. Tuy vậy, trong sinh hoạt hằng ngày, chúng ta lại dễ mắc phải những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại vô tình cướp đi niềm vui sống.
Cuộc sống luôn là một vòng xoay với nhiều niềm vui, lo toan thường nhật. Hạnh phúc chỉ có trong tầm tay nếu bạn biết trân trọng những gì mình có, làm những điều tốt và đem lại niềm vui cho những người xung quanh.
Nổi bật bằng phong cách thời trang hiện đại theo xu hướng tối giản chính là bí quyết tỏa sáng của cô nàng giàu nghị lực Seo Ji An.
Mỗi người đều có một cách nhìn riêng về cuộc sống. Tuy nhiên, cho dù bạn theo quan điểm nào, vẫn có một số quy luật chung mà chúng ta khó có thể phủ nhận.
Nếu vẫn chưa tìm được một loại nước tẩy trang "chân ái", bạn có muốn thử tự tay làm một lọ nước tẩy trang từ thiên nhiên theo gợi ý sau từ ELLE?
Đôi khi bạn quá nuông chiều bản thân hoặc ngược lại, không quan tâm đến chính mình. ELLE gợi ý 10 thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp bạn yêu thương bản thân và cảm thấy hạnh phúc hơn.
Tủ đồ phụ kiện thời trang yêu thích của các cô nàng sành điệu không thể thiếu những phiên bản dây đeo đồng hồ đa phong cách.
Về cơ bản, bạn chỉ cần nắm vững cách luyện tập để tăng cường khí lực của Luân Xa là sức khỏe đã có rất nhiều chuyển biến tích cực. Tuy nhiên, càng đi sâu hơn nữa vào học thuyết này, bạn sẽ bất ngờ nếu biết rằng khí lực của Luân Xa còn có khả năng ảnh hưởng đến rất nhiều khía cạnh của cuộc sống.
Sự tự tin không phải là một tố chất. Chúng cũng cần được rèn luyện mỗi ngày.
10 câu hỏi tự vấn đơn giản, xoay quanh các vấn đề thường nhật trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đối phó với chúng, làm tăng hiệu quả giảm căng thẳng cuộc sống.
Đầu năm mới, hãy cùng ELLE khám phá những loại đá quý giúp cuộc sống của bạn trở nên "dễ thở" hơn nhé!
Liên tục chạy theo và đáp ứng những ham muốn, tham vọng trong cuộc sống, con người dường như đánh mất đi hạnh phúc của mình. "Như thế nào là đủ?" là một câu hỏi khó có được câu trả lời chính xác.
"Công chúa Margaret ở Paris!" là những khoảnh khắc đánh dấu mối liên kết của hoàng gia với các nhà mốt nước ngoài, mà mở đầu là Christian Dior.
Trong một lần tản bộ dọc bờ biển, nhìn thấy con cá nóc nằm phơi bụng trên cát, tôi bắt đầu hình dung câu chuyện và những lý do dẫn đến sự xuất hiện của nó.
Miley Cyrus là một trong những người nổi tiếng và thành công nhất trên thế giới hiện nay. Không chỉ cá tính và xinh đẹp, Miley còn có những câu nói hay mang đầy triết lý sống.
