Kết quả tìm kiếm: su tap trung

bài viết liên quan

tử vi 9-6

Tử vi 9/6/2025: 5 con giáp bứt phá trong công việc và cuộc sống

Thứ Hai 9/6/2025 là ngày Kỷ Dậu. Đây là ngày mà sự chuyên nghiệp, tính quyết đoán và khả năng nắm bắt cơ hội sẽ được đền đáp xứng đáng. Năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy bạn thực hiện những kế hoạch và dự định bạn đang ấp ủ thay vì chần chừ và trông đợi vào một thời điểm chín muồi.

09/06/2025
elle việt nam lười biếng 08

Khoa học chứng minh: Lười biếng chính là bí quyết làm việc hiệu quả

Chris Bailey là tác giả của nhiều cuốn sách về năng suất nổi tiếng, mới nhất là cuốn Hyperfocus: How To Be More Productive In A World Of Distraction (tạm dịch: Siêu tập trung: Cách tăng năng suất trong thế giới của xao lãng) xuất bản năm 2018. Trong bài viết này, Chris Bailey giải thích ý tưởng vì sao sự lười biếng có thể là chìa khóa quyết định, giúp bạn hoàn thành công việc.

29/03/2019
cô gái tóc xoăn adhd

12 dấu hiệu của chứng ADHD ở người trưởng thành

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), hay hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, là một dạng rối loạn thần kinh thường xuất hiện sớm ở thời thơ ấu. Hội chứng này thường gây khó khăn trong việc tập trung, tổ chức, và dễ dẫn đến tính hiếu động thái quá cũng như hành vi bốc đồng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ADHD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày, từ học tập, công việc cho đến các mối quan hệ của người bệnh.

06/08/2024
hai diễn viên trong nàng thơ của miller

Nàng Thơ của Miller – Phim điện ảnh mở màn đầu năm của nữ chính “Wednesday” – Jenna Ortega

Dịp Tết Nguyên Đán tới đây, phòng vé Việt không chỉ nhộn nhịp bởi các dòng phim nội địa mà còn chào đón màn trở lại của bộ đôi “Bác sĩ Watson" Martin Freeman & “Chị Tư" Jenna Ortega trong Nàng Thơ Của Miller. Ấn định ngày khởi chiếu 16.02 (mồng 7 Tết âm lịch) cùng loạt suất chiếu sớm vào ngày Lễ Tình Nhân 14.02 (mồng 5 Tết âm lịch), câu chuyện về ranh giới tình cảm nơi giảng đường bị phá bỏ giữa cặp đôi thầy - trò hứa hẹn sẽ là sự lựa chọn không thể bỏ qua trên đường đua phòng vé mùa đầu năm.

09/02/2024
concept ảnh cưới đẹp 2024

9 concept chụp ảnh cưới ấn tượng trong 2024

Một bộ ảnh cưới với concept phù hợp không chỉ góp phần lưu lại những khoảnh khắc đẹp trước ngày trọng đại, mà còn là cách để cặp đôi thể hiện cá tính và khẳng định phong cách riêng. Vì thế, hầu hết các đôi tân nhân hiện nay đều đặc biệt chú trọng đến quá trình lên ý tưởng và thực hiện bộ hình cưới.

11/07/2024
cô gái ngắm hoa hồng hạnh phúc

Tại sao tự thấu tỏ bản thân sẽ khiến bạn hạnh phúc?

Đối với nhiều người, tự nhận thức hay thấu tỏ bản thân là một vấn đề mang tính triết học phức tạp, sâu sắc. Thế nhưng trạng thái này không hề quá cao siêu, xa vời. Nếu đầu tư thời gian, tâm sức một cách nghiêm túc cho quá trình tập luyện, bạn hoàn toàn có thể thấu tỏ bản thân và sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc.  

24/01/2020
điện thoại màu hồng

5 tác hại khó lường từ chiếc điện thoại thông minh

Điện thoại là thiết bị dùng để trao đổi thông tin giữa người với người và ngày nay, chúng dường như là "vật bất ly thân" của mỗi chúng ta. Bên cạnh những lợi ích mà điện thoại mang đến cho cuộc sống của con người, vẫn còn một số điều chúng ta đang dần đánh mất đi vì chúng.

22/01/2021
sach to mau vu tru thu nho ruc ro

Sách tô màu cho người lớn: Không chỉ là trào lưu

[Tạp chí ELLE - 11/2015] Khi bước vào một quán cà phê, bạn có thể thấy một nhóm người lớn đang vây quanh... một cuốn sách tô màu! người người chia sẻ những tác phẩm tô màu của họ với sự hãnh diện. Sách tô màu đang trở thành một trào lưu lớn.

04/11/2015
cô gái hái táp jomo

JOMO (Joy of Missing Out): Tận hưởng niềm vui của sự bỏ lỡ

FOMO (Fear of Missing Out) là nỗi sợ bị bỏ lỡ những xu hướng, thông tin hay sự kiện quan trọng đang diễn ra. FOMO khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại khi con người liên tục cập nhật mạng xã hội mọi nơi, mọi thời điểm để không trở nên “lạc hậu” so với số đông, điều này đôi khi mang lại cảm giác căng thẳng, lo lắng, thậm chí gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Trái ngược với sự căng thẳng và xô bồ mà hội chứng FOMO đem lại, JOMO (Joy of Missing Out) là một khái niệm mới giúp chúng ta tận hưởng sự bình yên của những khoảnh khắc hiện tại. 

22/07/2023
thói quen làm việc hiệu quả

10 thói quen của người có năng suất làm việc cao

Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao. 

11/02/2023
Trung tâm Yoga Plus đã có mặt tại Việt Nam

Trung tâm Yoga Plus – Thiên đường Yoga tại Việt Nam

Với nỗ lực cũng như hy vọng có thể mang những nét tinh túy nhất và phát triển bộ môn Yoga đi cùng với thế giới, vừa qua tập đoàn CMG.ASIA đã chính thức khai trương trung tâm Yoga Plus - trung tâm Yoga đầu tiên mang bộ hình tập Yoga với thảm nghiêng In-Trinity về Việt Nam.

15/10/2016