Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

Sống tối giản nghe có vẻ không có gì phức tạp nhưng thực ra lại khó thực hiện. Không chỉ là một trào lưu trang trí nhà cửa, sống tối giản còn là một lối sống ý nghĩa được nhiều người lựa chọn.

Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể duy trì nguồn năng lượng tích cực và hoàn thành xuất sắc tất cả công việc trong ngày. Sẽ có lúc, bạn cảm thấy mất động lực, uể oải, và không thể tập trung để hoàn tất các mục tiêu mà bạn đã đặt ra. Nếu tình trạng này kéo dài, năng suất lao động sẽ bị suy giảm và chất lượng công việc sẽ ngày càng đi xuống.

Marie Genevieve Cyr, người mà tôi may mắn có cơ hội được phỏng vấn trong chuyến thăm ngắn hạn của chị tại Việt Nam, là giáo sư trẻ tuổi nhất tại trường thiết kế Parsons New York danh tiếng.

Trong chuyên đề ELLE Voices lần này, chúng tôi không chỉ tôn vinh vẻ đẹp muôn đời của tình yêu thuần túy mà còn đi tìm định nghĩa cho một khái niệm toàn diện về tình yêu.

Dù có phần kì lạ, nhưng người sở hữu những tính cách này lại rất thành công. Cùng đón xem bạn đang có bao nhiêu tính cách rồi nhé.

Mùa Hè năm nay là thời điểm lý tưởng để các cung hoàng đạo tạm biệt những chuỗi ngày áp lực và khởi đầu hành trình mới với những cơ hội đầy hứa hẹn.

Đại diện cho nhóm nhạc BTS, trưởng nhóm RM đã có những phát biểu vô cùng xúc động tại sự kiện của Liên Hợp Quốc vừa qua.

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người cực kỳ thông minh lại có những hành động, thói quen và suy nghĩ có phần…”khác biệt”?

“Cái gương Quyên hay nhìn nhất là gương xe máy. Chẳng quan tâm gì đến hình thức, vậy mà không ngờ có ngày được lên ELLE”. Đào Thị Hồng Quyên tỏ ra bất ngờ và có phần bẽn lẽn khi trò chuyện với ELLE. Cô giáo trường làng bình dị, chân chất này chính là người nhận giải thưởng “Power of Radiance” lần thứ 5 của thương hiệu mỹ phẩm toàn cầu Clé de Peau Beauté.

[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] "Tôi tin rằng nếu bạn làm mọi thứ xuất phát từ tình yêu, sự chân thật và tôn trọng, chắc chắn bạn sẽ thành công.”, đó là lời chia sẻ từ một người đàn ông 77 tuổi đã đưa Aldo trở thành một thương hiệu phụ kiện thời trang toàn cầu được nhiều người yêu thích và ủng hộ.

Mười năm lăn lộn với nghề, đằng sau sự hào nhoáng của cái nghề mình chọn là một Yumi Dương như nào?

[Tạp chí ELLE - 11/2015] Khi bước vào một quán cà phê, bạn có thể thấy một nhóm người lớn đang vây quanh... một cuốn sách tô màu! người người chia sẻ những tác phẩm tô màu của họ với sự hãnh diện. Sách tô màu đang trở thành một trào lưu lớn.

Bạn hiểu gì về những người bạn Song Tử ngoài tính cách phóng khoáng, quảng giao và lanh lợi của họ? 10 bật mí thú vị dưới đây sẽ mang đến cho bạn cái nhìn sâu sắc hơn về cung hoàng đạo này đấy!

Bạn thường trải qua một ngày Chủ Nhật như thế nào? Hoàn thành tất cả các công việc còn dang dở trong tuần hay nghỉ ngơi và hoàn toàn thư giãn với những hoạt động chăm sóc bản thân?

“Ikigai” là khái niệm ý thức về mục đích, ý nghĩa và động lực trong cuộc sống, là cột trụ tinh thần giúp người Nhật không chỉ sống thọ mà còn sống một cuộc đời tích cực và hạnh phúc. Ba câu chuyện về ba huyền thoại của Nhật Bản sẽ cho ta thấy rõ, dù khác nhau về lĩnh vực và tài năng nhưng họ có chung cốt lõi thành công chính là ikigai.

Từ lâu, thể loại phim cổ trang đã trở thành một dấu ấn độc đáo của văn hóa Trung Hoa. Và trong kho tàng phim cổ trang Trung Quốc đồ sộ, có rất nhiều tác phẩm hấp dẫn, cuốn hút, để lại những thành tích ấn tượng.

Mặc dù những người thông minh thường có sự nghiệp thành công và cuộc sống hạnh phúc, nhưng không ít trong số đó thường xuyên cảm thấy áp lực, lo âu và không hạnh phúc so với người khác.