Kết quả tìm kiếm: tap luyen

bài viết liên quan

10 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho các nàng văn phòng

Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.

21/10/2022
Lưu Diệc Phi, Dương Tử và Triệu Lộ Tư

Top 7 mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu sắc vóc vạn người mê

Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.

27/06/2024
giải đấu vũ phương thanh tham gia

Vũ Phương Thanh: Người phụ nữ nhỏ bé với sức mạnh phi thường

Vũ Phương Thanh là cái tên không xa lạ với các giải chạy của Việt Nam và quốc tế. Cô vừa tham gia giải đấu được mệnh danh khắc nghiệt nhất hành tinh - Deca Ultra Triathlon World Championship - và bước lên ngôi vô địch nữ. Điều gì thôi thúc Thanh tham gia một giải đấu kéo dài 14 ngày với những vòng lặp "nhàm chán" ở các thể thức thi? Cùng ELLE trò chuyện với Vũ Phương Thanh và cảm nhận sức mạnh phi thường từ người phụ nữ nhỏ bé này.

01/01/2023