7 bài tập siết cơ bụng nhanh chóng dành cho những cô nàng bận rộn
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Hiện nay trong xã hội đang nóng lên nhiều sự vụ lạm dụng tình dục và bạo hành gây bất bình, giận dữ và thậm chí phẫn nộ cho cá nhân, gia đình và xã hội.
Nghiêm túc thực hiện quy trình dưỡng da và tập luyện thể chất không chỉ đem lại cho bạn một làn da đẹp mà còn mở ra rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để làm nổi bật tầm quan trọng của việc này, AHC đã tổ chức chương trình virtual press Đông Nam Á đầu tiên của mình trực tiếp từ cửa hàng ở thành phố Myeongdong, Hàn Quốc. Sự kiện này nhằm để triển khai chiến dịch mới nhất mang tên "21 Days to Glow" kèm theo nhiệm vụ toàn cầu của thương hiệu mệnh danh là #AHCSelfCare.
Mụn trên cơ thể, đặc biệt là mụn trên lưng thường khiến các bạn nữ cảm thấy thiếu tự tin và khó chịu. Đặc biệt là việc mụn trên cơ thể thường tái phát sau một thời gian điều trị luôn là vấn đề đau đầu đối với phái đẹp. Hôm nay, ELLE mời bạn đọc lướt qua một số phương pháp giúp bạn trị mụn trên cơ thể một cách dứt điểm.
Ngay khi tuần lễ thời trang cao cấp mùa Xuân 2018 vừa kết thúc, 3 nhà thiết lế lừng danh bậc nhất đã chia sẽ đến giới mộ điệu lý do tại sao đôi khi thời trang cao cấp hay thời trang may đo lại tuyệt vời hơn quần áo may sẵn.
Xinh đẹp, tài năng và nổi tiếng, mẫu số chung cho sự thành công của loạt ngôi sao dưới đây còn nằm ở việc ra mắt các thương hiệu thời trang riêng.
Trong thế giới thời trang, mọi chi tiết nhỏ nhất cũng có thể tạo nên sự khác biệt. Xu hướng độc đáo của "Opera gloves" - những chiếc găng tay dài - đã trở nên phổ biến hơn, không còn gói gọn trong những vở kịch opera hay dạ tiệc xa hoa, tạo điểm nhấn đặc biệt cho trang phục của các ngôi sao và người nổi tiếng.
Giữa các luồng phản ứng đa chiều, bộ phim phiêu lưu giả tưởng “Avatar: The Last Airbender” vẫn đạt được nhiều thành tích ấn tượng. Tác phẩm live-action tiếp theo đến từ nhà Netflix đứng đầu bảng xếp hạng tại nhiều quốc gia ngay khi vừa ra mắt, minh chứng rằng sự kỳ diệu xoay quanh thế giới Avatar vẫn đủ để thu hút mọi người cùng xem và bàn luận.
(Phái đẹp - ELLE) Nhẩm đi tính lại, chúng mình hợp nhau mỗi thứ một điểm, Em thích nấu ăn, anh thích ăn, như thế là nhịp nhàng và đồng thuận.
Từ thiết bị công nghệ cao cấp đến những dụng cụ thủ công hiệu quả, tất cả sẽ nâng cấp quy trình làm đẹp mỗi ngày của bạn. Hãy cùng khám phá những giải pháp định hình và làm gọn khuôn mặt từ những "người bạn mới" sau.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Hà Trúc và Rosa Vũ có vẻ ngoài lúc "un-makeup" hệt như các cô nữ sinh mộc mạc, giản dị. Nhưng dưới ống kính và chút trang điểm nhẹ, hai cô gái bất chợt biến hóa ma mị và quyến rũ.
Xem vận hạn 12 con giáp trong năm Giáp Ngọ 2014, cùng những gợi ý phong thủy từ chuyên gia phong thủy Peter Trần (Anh Quốc) để khắc phục vận xui, thu hút điều may.
Xu hướng tập luyện gắn với những con số hiện đang rất thịnh hành trên Tiktok, và phương pháp "3-2-1" cũng không ngoại lệ. Liệu phương pháp luyện tập này có phải là chìa khoá để xây dựng cơ thể săn chắc và cân đối?
Hãy chú ý đến việc chăm sóc da chống lão hóa ngay từ những năm 20 tuổi, bạn sẽ giữ mãi được dung nhan trẻ trung ngay cả khi bước vào tuổi trung niên.
Mặc dù tiền bạc là một công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn ổn định tài chính cá nhân, cung cấp sự an toàn và giúp bạn trang trải, nâng cao chất lượng cuộc sống, song đôi khi có những điều quý giá bạn không thể đong đếm được bằng vật chất. Sự “giàu có” còn đến từ cách bạn trân trọng thời gian, sức khỏe và vun đắp các mối quan hệ.
Hiểu được công dụng của trà xanh, phái đẹp đã tận dụng nguồn nguyên liệu thân thuộc này để giải quyết các vấn đề về da, mái tóc và cả vóc dáng.
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt cùng nhịp sống hiện đại hỗn loạn, xô bồ, người dân Bắc Âu vẫn sống rất khỏe mạnh và hạnh phúc. Có thể, phong cách sống tự nhiên, giản dị của họ chính là câu trả lời mà chúng ta hằng tìm kiếm trong hành trình xây dựng một cuộc sống cân bằng, an vui cho chính mình.